Kotiin korjaustoimenpiteitä varten ulkoiset peräpukamat - Kokeile näitä out

Etusivu korjaustoimenpiteitä varten ulkoiset peräpukamat voi tehdä suuren palveluksen vähentää kipua, kutinaa ja kirvelyä. Käsittely on mahdollista kotiin ratkaisuja ja voidaan tehdä kotona itse. On erittäin tärkeää varmistaa, että sinulla on helppo ja pehmeä suoliston liikkeitä. Jos taistelu ja rasitusta wc, peräsuolen laskimot saavat laajentunut ja turpoavat automaattisesti. Siksi on erittäin tärkeää ottaa riittävästi nestettä ja ruokavaliota fiber elintarvikkeet. Hemorrhoid oireita ja verenvuodon vähentää hitaasti ja löydät suuri muutos saada helpotusta kaikki keinot. Fiber elintarvikkeet todella pehmentää jakkara ja et tunne rasitusta wc. Oireita kuten kipua, kutinaa ja epämukavuutta automaattisesti katoaa tarpeeksi kulutus kuitua elintarvikkeita.

Etusivu korjaustoimenpiteitä varten ulkoiset peräpukamat ovat soveltamisen Hemorrhoid kerma. Se voi antaa sinulle suuri helpotusta oireita ulkoiset peräpukamat. Lisäksi kerma sovelletaan puhtaalle pinnalle, jossa sinun täytyy pestä alueelle ennen hakemista. Kipu ja ärsytys heikkenee käytön voiteet ja öljyt. Voit myös hakea jään ulkoiset peräpukamat kotona. Kun käytät jään niitä, ne kutistuvat ja helpottaa kipua. Levitä jään pussin peräpukamat kaksikymmentä minuuttia ja löytää ero. Voit tehdä tämän kolmasti joka päivä ja nähdä, että istunto on yli 20 minuuttia. Sinun peräaukon kutina vähentää myös tehokkaasti. Käyttämällä Witch Hazel tyynyt puhdistukseen voidaan sanoa kuin paras kotiin korjaustoimenpiteitä varten ulkoiset peräpukamat. Ne antavat sinulle suuri helpotus ja voit tuntea parantava ja rauhoittava vaikutus heti. Supistava toiminta Hazel kuivattaa alueen ja peräpukamat kutistua.

Etusivu korjaustoimenpiteitä varten ulkoiset peräpukamat ovat pitäminen pieni tai keskisuuri jakkara jalkojen alta, kun haluat istua vessaan. Se voi vähentää rasitusta verisuonten alueella peräpukamat. Se ei suggestible istua pitkään wc. Aikana työsi myös, voit ottaa helpotuksen reipasta kävelyä noin ottaa pois stressiä ja paine wc. On erittäin tärkeää tehdä suuri muutos ruokavaliossa sisällyttämällä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Täysjyvätuotteita täysin kuitupitoisuus ovat täysin herkkä. Suolistossa tuntuu helppo sulattaa näitä hedelmiä, täysjyvätuotteita, vihanneksia ja pavut vähentää ongelmaan wc. Juominen 8 lasillista vettä on myös tärkeää ja voidaan sanoa kuin on ja olisi tapa paeta ummetus. Juominen kahdeksan lasillista vettä, syö tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja erilaisia ​​jyviä voi tehdä suurta eroa koon peräpukamat ja voidaan sanoa kuin paras keino kaikista Etusivu korjaustoimenpiteitä varten ulkoiset peräpukamat. Kulutus psylliumin kuoret voi myös tehdä hyvää. Ulosteessa löystyy ja et &'; t tuntea rasitusta wc. Lääkärit siis antaa suosituksia kulutus psylliumin kuoret suositellussa määrät käyttö päivittäin. Voit löytää ohjeita itse pakkauksessa. Monet paikalliset farmaseutit myyvät tätä ja se on parempi lisätä oman ruokavalion.

Vaikka tämän jälkeen ilmenee kotiin korjaustoimenpiteitä varten ulkoiset peräpukamat, jos asiat huonommin ja peräpukamat muuttaa niiden väriä, kuuleminen lääkäri on oltava. Sininen, musta ja violetti värit osoittavat, että veri on hyytymistä on alueilla ja aiheuttaa vakavia ongelmia tulevaisuudessa. Jos he voittivat &'; t muuttaa väriä, voit onneksi seurata kotiin korjaustoimenpiteitä ulkoiset peräpukamat ja voi vähentää ongelman enintään määrin.
.

kehonrakennus

  1. Vinkkejä Get Fit käsipaino Weights
  2. Päällimmäisenä Syitä Best Weight Lifting käsineet ovat Must Luottamus, suojelua ja Support
  3. Ovat yleisiä painonnousu ruokavalio suunnitelmia Vammat heikentävät Bodybuilding tulokset?
  4. Korkean proteiinipitoista ruokavaliota potilaille anoreksia nervosa
  5. 5 Kehonrakennus Vinkkejä ja vihjeitä Tämä Work
  6. Ihana lihastenkasvattamiseen Ehdotuksia auttamaan sinua saada isompi ja Stronger
  7. Opas luominen Painonnosto pääjoukko Workout
  8. 5 hyödyllisiä vinkkejä maksimoida Lihas Growth
  9. Edut kreatiinimonohydraattia Supplements
  10. Paras tapa nostella painoja Properly