John Abdo mitään tekosyitä Workout Video

John Abdo on kunto asiantuntija, joka tuottaa videoita ja on perillä motivoida ihmisiä. Hän on tuottanut kuntolaitteita ja muut vastaavat työkalut. Lisäksi hän on tuottanut käyttää videoita, jotka opastavat käyttää tehokkaammin ja saada parempia tuloksia. Hänen viimeisin video "Ei tekosyitä" on loistava esimerkki. John Abdo mitään tekosyitä Workout DVD alkaa muutaman harjoituksen oppitunteja. Se on jopa suunniteltuja ohjelmia kaikilla tasoilla aloittelijasta asiantuntija. Hyödyntämällä elin, video kartoitetaan alueita lihasten ja rasvan lisäksi, että koko kehon ja sydän harjoitus, joka voidaan tehdä aikana ruokatunnilla. Video korostaa, että nämä harjoitukset voidaan tehdä missä tahansa, minkä vuoksi sitä kutsutaan "Ei tekosyitä."

John Abdo mitään tekosyitä Workout DVD alkaa opetus liikunnasta ja fyysiset näkökohdat eri käyttää rutiineja. John osoittaa harjoituksia, joita voidaan käyttää ja antaa yksityiskohtaiset ohjeet siitä, miten tehdä niitä. Tämä on välttämätöntä, koska video näyttää, miten vain 7 minuuttia päivässä tahansa voi kiihdyttää paitsi laihtuminen, mutta myös sydämen terveyteen ja täydellistä joustavuutta. Kun etenet videon, voit mennä harjoitus harjoitus, on sisällä video. Ei stressiä pois tästä. Videot ovat hyvin yksinkertaisia ​​kenellekään ja mitään ylimääräistä laitteita tarvitaan. Käyttää rutiininomaisesti aloittelijoille on vain 7 minuuttia pitkä. Vaikka tämä voi tuntua tarpeeksi pitkä harjoitus, John opettaa miten liikkua elin niin, että saat täydellisen lihaksen rakennuksen ja rasvanpolttoa workout. Kun siirrät läpi eri vaiheissa liikuntaa, video selittää muita rutiineja, rakentaa jopa 21 minuutin päivä rutiini. Koska mitään lisävarusteita tarvitaan joko miehiä tai naisia, liikunta piirit ovat hyvin lyhyitä. Se on erittäin helppo ymmärtää, miksi Johannes Abdo tarjoaa tämän videon.

Näin oikeus harjoituksen manipuloida johdotus ihmisen hermostoon itse, John Abdo mitään tekosyitä Workout DVD on osoitettu vähentävän tuotantoa rasvaa seurauksena käyttää harjoituksen piirejä ja on perillä ihmiskehon. Hän käyttää kertyviä tuloksia koulutusta, joka tilat harjoittelua energiaa pienemmäksi aikana päivässä tai viikossa. Tämä vähitellen niittää hyviä tuloksia ja tukee kehon voimakkaampi ja pidempään piirejä. Tämä on erilainen kuin korkean intensiteetin koulutusta, mutta silti se saa saman muutokset kehossa ajan mittaan. Ei tekosyitä Workout voit muokata anabolisia aineenvaihduntaa liikunnan. Tämä tarkoittaa, että sinulla on mahdollisuus polttaa rasvaa jopa kun nukut. John opettaa meille, miten toteuttaa kaikki nämä asiat, kun olemme kotona tai juuri mitään Sijainti. John Abdo mitään tekosyitä Workout DVD eliminoi kaksi tärkeistä kysymyksistä mukana käyttäessään ja löytää ratkaisu kolmas. Et tarvitse laitteita tai tietyssä paikassa harjoittaa. Ja, et tarvitse valtavasti aikaa käyttää. Katso video ja kolmas ongelma ratkeaa. John ymmärtää, miten motivoida sinua ja antaa Ei tekosyitä.
.