Kehonrakennus vascularity Kehonrakennus Competition

Kun kilpailevia, kehonrakentajat aina varmistettava, että ne ovat lisänneet verisuonitus päivänä kilpailu. Kehonrakennus verisuonisto on ehto, jonka suonissa lihaksia näyttävät näkyvämpi ja näkyviä. Kuitenkin naisten painatus eivät erityisesti siitä verisuonitus, kuten esteettinen elin symmetria on tärkeämpää. Lisäksi naisten korkea verisuonisto näyttää varsin kiusallinen.

On olemassa muutamia temppuja kaupan, jotta ne on verisuonitus päivänä kilpailun. Yksi tapa on nostaa painoja pumpata verta lihaksia, juuri ennen kilpailua. Lihas pumppaus kasvaa hieman lihasten kokoa ja merkittävästi parantaa lihasten verisuonitus. Harjoittelemalla poseeraa ja taipumista, ne voivat myös lisätä verisuonituksesta. Vaihtoehtoisesti jotkut käyttötapoja poseeraa öljy kuten Pro Tan Hot Stuff, mentoli-pohjainen öljy parantaa verisuonitus samalla lavalla.

Tietoja 4-6 viikkoa ennen kilpailua, kehonrakentajat alkaa erityinen laihduttaminen ohjelma koostuu rasvaa lastaus, kaasutin lastaus, natrium lastaus ja ehtyminen lisätä lihaksen tiheys ja lisätä kehonrakennus verisuonitus. Tätä kutsutaan "korostus". Rasvaa lastaus mukaan laajennetaan rasvan hapettumista antaa energiaa sijaan käyttää hiilihydraatteja, mikä säästää hiilihydraattien ja suorituskyvyn tehostamiseksi. Korkea hiilihydraatti täydentää juomia käytetään carb lastaus. Carb lastaus lisää hiilihydraattien saanti estää puhkeamista lihasten väsymistä kilpailun aikana. Natrium lastaus /heikentävien menetelmä aluksi aiheuttaa kehon pitää vettä, ja sitten aikana alhainen natriumin saanti päivää (juuri ennen kilpailun), vesi on huuhdeltava pois järjestelmästä tuloksena skintight ilmeen.

Kehonrakennus verisuonisto parantaa kehonrakentaja mahdollisuus voittaa kilpailun, koska se lisää kokonaisvaikutelma kehonrakentaja ruumiinrakenne. Epäilemättä, verisuonten auttaa pisteitä kilpailuihin ja se varmasti kannattaa nähdä, että tietyn tason verisuonten saavutetaan kilpailusta päivänä.
.

kehonrakennus

  1. Kuinka nopeasti saada lihas: yksinkertainen Science Building Mass Fast
  2. 6 Yhteinen väärinkäsityksiä Bodybuilding
  3. ZZZZZZMA?
  4. Jälkeen Rasvaimu, säännöllinen liikunta ja terveellinen DietKeeps Fat off
  5. Toipumassa workout
  6. Syvä kuuntelu: Somaattinen Kori ja transmutaatiota Awareness
  7. Testevol Evolution Labs Review
  8. Poikkeuksellinen kuva Mass Gain Diet Plan
  9. Vinkkejä siitä, miten Bulk ja parantaa lihasmassaa Four Weeks
  10. Syöminen Raaka liha saada lihas: Onko terveenä?