Eivät käytä ilman Rolling DICE

terveys, hyvinvointi ja kunto ovat enemmän kuin heittokierroksella. Vai ovatko ne? Mukaan kolme liiketoiminta Gurut että &'; s tarkalleen, mitä se on, heittokierroksella. Mutta tässä tapauksessa, DICE johon he viittaavat perustuvat huolellisesti tehty ja arvostettu tutkimus vuodelta 1992, jossa he katsoivat 225 yritystä yli kahden vuoden ajan ja tietää, että DICE ovat juuri erottaa onnistuneita ja epäonnistuneita muutos ponnisteluja yrityksissä.

Nyt haluan laajentaa rooli niiden noppaa hyvinvointiasi. Loppujen lopuksi menestys on menestys ja epäonnistuminen on epäonnistuminen, onko puhumme saavuttamiseksi omistaja-arvon kasvu tai pieneneminen vyötärönympärys. OK, pää pois sticklers, I &'; ll lisätä, enemmän tai vähemmän.

Koko maassa, kaksi kolmasosaa 70% organisaatiomuutos ei onnistuta. Ajattele se &todellisten tuloste; s paljon erilaisia ​​henkilökohtaisia ​​kunto-ohjelmia?

Katsokaapa lisätä lihavuuden Amerikassa … vaikka minun 1972 thesis ☺, terveys valmentajat, käyttäytyminen-muutos ohjelmia, yli 150000 kuntosaleja, tuhansia ruokavalion, leikkauksia, Dr. Oz ja pillereitä. Liike ja kunto asiantuntijoiden keskuudessa sukeltaa pää edellä mash up sekametelisoppa yritysten aloitteita, tyylejä johtajuutta, kunto motivoiva ajattelutavat, liikunta muutos malleja, uusin maku käyttää rutiineja, “ huokaus-tiiviin &"; pohjainen proteiini jauheita, liike muutos lyhenteistä ja vielä on julma keskeyttäneiden määrää.

Sirkin, Keenan ja Jackson, kirjallisesti lokakuussa 2005 Harvard Business Review (“ Hard Side of Change Management &";), esittelivät huolellisesti perustuvaa liiketoimintaa muutos tietojen ja mielestäni se on suora vastine kiinnostuneille auttaa muita parantamaan heidän terveys ja kunto, myös painon hallintaan. Vaikka tämä malli tarjoaa määrällinen pisteytys menettely, joten tämä esineellistetty mitattavissa prosessi, I &'; ll jättää että pois nyt ja yksinkertaisesti kuvata yleisempää lähestymistapaa.

Tässä &'; n DICE ottaa huomioon vakuuttaa menestys muutokseen prosessi:
Kesto – välinen aika seurannassa muutoksen vaivaa, lyhyempi on parempi
Integrity – asiakas &'; s ja kouluttaja &'; s /valmentaja &'; s taitoja saavuttaa SMART tavoitteet
Sitoutuminen – omistautuminen näytetään prosessia kouluttaja /valmentaja /asiakas
Työ – ylimääräistä vaivaa tarvitaan saavuttaa SMART tavoitteita, vähemmän on parempi

Anna &'; s sanoa tavoitteesi, tai tavoite asiakkaanne jos olet kouluttaja /valmentaja, kolmen seuraavan kuukauden aikana, on menettää 20 kiloa ja valmistella valmistuminen ensimmäinen 5k alle 10 minuuttia. Heittää noppaa pyytämällä näitä kysymyksiä, kun valmistautua uuden käyttäytymisen muutos terveyteen ja kunto-ohjelma:

1. D Kuinka usein voin tarkastella minun edistymistä, miten ja kenen kanssa?
2. I Do minulla osaamista, vai minun kouluttaja /valmentaja, suunnitella huolellisesti rakennettu, erityiset ja mitattavissa suunnitelma, myös oikea aika arviot, minulle on täysin onnistunut? Onko minulla taitoja, ja minä luotan siihen, että minun valmentaja /kouluttaja on taitoja, mennä askel-askeleelta läpi suunnitelman saavuttaa menestystä? Mitä osaamisalueet olen, tai minun kouluttaja /valmentaja, puuttuu?
3. C Onko minulla joukkue arvostettu kannattajien ja vastuullisuutta kumppaneita ympärilläni, joiden kanssa voin jatkuvasti puhua minun “ miksi, &"; Usein keskustella tarkoitus näen laihdutus ja käynnissä ensimmäinen 5K, ja onko mitään Tarvitsen heitä Aren &'; t antaa minulle vielä? On minun kannattajat ja vastuullisuutta kumppaneiden yhteinen arvo he näkevät minun saavuttaa tavoitteeni? Olenko mieltä itseni ja on minun tukiryhmän innostunut ja täyden tukensa tavoitteita?
4. C Onko minun todella ymmärrä sisäisesti ajettu tarkoitus ja ymmärtää syvien tärkeää minulle elämässäni harjoittamisesta tässä työssä?
5. E Kuinka paljon ylimääräistä aikaa minun täytyy raivata minun jo kiireinen aikataulu nähdä menestystä maaliin? Olenko vastustavat tätä mitenkään?
6. E Onko minulla voimaa, asema ja sisäinen motivaatio laittaa ylimääräistä vaivaa tarvitaan tämän tavoitteen saavuttamiseksi?

Tämä alkuperäinen joukko mittareita kehittänyt Sirkin, Keenan ja Jackson 1994 on löytänyt paljon menestystä yritysneuvontaa. I &'; ve käyttää näitä työkaluja ja tämä lähestymistapa vuosikymmeniä ja löysi monet yritykset helposti sopeutua tähän yksinkertaiset puitteet ja pystyvät paremmin helposti tukea ja luoda onnistunut ja merkittävä muutos läpi telan Tästä DICE.

uskovat samaa voidaan sanoa aloittaa onnistuneen terveys ja kunto käyttäytymisen muutos ohjelman samoja DICE. Kokeile ja haluaisin tietää miten hyödyllistä.
.