Lihavuus Faktat ja Toll he ottavat Your Emotions

Jos olet lihavia, tiedät tuskaa, joka liittyy ylipaino. Yhdysvallat on yksi korkeimmista lihavuuden koko maailmassa. Yhdessä fyysinen aliments että voi tulla lihavuuden, saattaa ilmetä monenlaisia ​​tunteita. Ahdistus voi ilmetä myös, kun kamppailee lihavuus. Katsotaanpa katsomaan muutamia lihavuuden tosiasiat ja miten ne voivat edistää emotionaalista puolta lihavuuden.

kansakunta, jossa sinua ympäröivät kauniit ohut ihmiset monissa eri sosiaalisen median tilanteissa, on valtava kysyntä on ohut. Kuitenkin yksi lihavuuden seikka kertovat meille, että tämä sama kansa on yksi korkeimmista lihavuuden koko maailmassa. Yksilöt, jotka ovat lihavia Yhdysvalloissa ei vain tarvitse käsitellä omia sisäisiä negatiivinen itse-ajatuksia, mutta loukkaava sanat muut samoin. Monta kertaa pikkulapsille, jotka kärsivät liikalihavuudesta myös kestää koulukiusaamista. Monet nuoret ovat hyvin tähdiksi ja muoti kuvakkeet, jotka kertovat heille, että on ohut on tapa saada mitä haluat. Tämä vahvistaa entisestään niiden negatiivinen ajattelu. Lapset ja aikuiset, jotka kärsivät liikalihavuudesta voi olla monia kielteisiä ajatuksia ei ole tarpeeksi hyvä. Tämä voi olla jokapäiväistä taistelua niille.

Toinen liikalihavuus tosiasia on, että jotkut muodot liikalihavuus ovat geneettisiä taas toiset tulee ympäristö- ja emotionaalinen alkuperää. Häpeä on hyvin yleinen tunne, että on tunne ne, jotka ovat kehittäneet liikalihavuus kautta ylensyöntiä. Ylensyöntiä tapahtuu yleensä aikoina emotionaalinen järkyttynyt. Nämä ahmiminen jaksot voi olla kiusallista. Monet ihmiset yleensä eivät kerro muille kamppailunsa ruoan kanssa. Tämä voi johtaa sisäiseen taisteluun itsessään. Monta kertaa vain puhua jonkun kanssa, joka ymmärtää voi olla valtava ero, että ihmisen elämässä.

Jotkut uskovat, että ihmiset, jotka ovat epäterveellinen suhde ruoan ja luokitellaan ylipaino on korkeampi ahdistusta. Ei kaikki ihmiset lihavuuteen on ahdistus samoin, mutta ne, jotka eivät ole ahdistus vaikea olla sosiaalinen paikoissa. Tämä voi johtua omat sisäiset tunteita ei ole riittävää. Ne voivat myös tuntea, että toiset puhuvat niitä, kun ne ovat julkisesti. Oppiminen rakastaa itseäsi huolimatta kokosi on yksi alkuun alueilla oppia hoidon aikana.

Jos kamppailevat liikalihavuus sitten käyttämällä menetelmää laihduttaminen joka ei keskity painon, vaan rakastava itse on tärkeä. Käyttämällä ei-ruokavalio lähestymistapa laihtuminen voit alkaa menettää paino luonnollinen ja terveellinen tapa. Päälle, että, alatte kehittää terve suhde ruokaa ja itse.
.