Lasten ylipainoon tulee lihava Adults

Lihavat Lapset Ryhdy lihavia aikuisia
Lasten lihavuus on vakava sairaus, joka vaikuttaa lapsiin ja nuoriin. Se tapahtuu, kun lapsi on selvästi yli normaalin paino hänen ikänsä ja korkeus. Lapsuusiän lihavuus on erityisen huolestuttavaa, koska ylimääräistä kiloa alkavat usein lapset tiellä terveysongelmia, jotka olivat kerran rajoittuu aikuisten, kuten diabetes, korkea verenpaine, korkea kolesteroli Stokes ja syöpä. Vielä silmiinpistävää on, että kun lapsi tulee lihavia, vaikka he olivat jälkimmäinen menettää ylimääräistä painoa ja tulla normaali paino aikuisia, lisääntynyt riski ennen lihavuus jatkuu. Nämä ylimääräiset rasvasolujen ja niiden vaikutuksia aineenvaihduntaan juuri koskaan tunnu mennä pois.

Lihavuus yleisimmin alkaa lapsuudessa vuotiaita 5 ja 6, ja murrosiässä. Uudet pitkän aikavälin seurata tutkimukset osoittavat, että on 8% mahdollisuus lihavuuden aikuisten jos yksittäinen oli lihavia jopa niin nuorten kuin 2-vuotiailla lapsilla. Jos lapsi tulee lihavia vuotiaita 10 ja 13 hänellä on 80 prosentin mahdollisuus tulla lihavia aikuinen.

Lisäksi on todisteita yhdistyksen välillä nuoren lihavuuden ja kohonneen aikuisiän terveyteen riippumaton aikuisten paino. Suhteelliset riskit vuotiailla miehillä 68-73 oli lähes kaksinkertainen kuolleisuus sepelvaltimotautiin jos ne oli lihavia lapsena. (Must ja Strauss, 1999) Must, Strauss RS. Riskit ja seuraukset lapsuuden ja nuorten lihavuus. International Journal of Obesity 1999; 23: S2-S11.From 1988-1994, vuotiaille lapsille viisikymmentäkahdeksan yli kuusi kulutetaan välillä 110 ja 165 kaloria enemmän kuin he tarvitsevat päivittäin tuloksena painonnousua (ei liity kasvu) lähes yhden punnan vuosi. Tämä on noin yksi tölkki sooda. Samoin, 1999-2002, ylipainoisten lasten 12-17 vuosi vanha otti keskimäärin 678 1017 ylimääräistä kaloria päivässä (kahdesti kaloria Big Mac) määrä on koko ylipaino voitto 58 lb

ylipainoon ja lihavuuteen lapsilla ovat erilaiset kuin aikuisilla:
Lihavuus lapsuudessa ja nuoruudessa on paljon monimutkaisempi kuin aikuisiässä. Toisin aikuiset jossa painonnousu yhtälö on helppo: liian paljon ruokaa ja liian aktiivisuuden ulos, lapset &'; painon ohjaa monia muita tekijöitä. Tekijöitä ovat genetiikka, erittäin voimakas ympäristö vaikutteita, toimettomuus, ja tärkein koskaan muuttuviin ylimääräisiä ravintoaineita vastuussa kasvua ja kehitystä.

Ylipaino tarkoittaa liikaa rasvaa, kehon rasvattomaan massaan, luut ja vesi, vaikka lihavuus tarkoittaa liikaa rasvaa. Vaikka prosenttiosuus rasvaa on käytetty aikaisemmin, yleisempää toimenpide on Body Mass Index. (BMI). Kuten aikuisilla, BMI lasketaan jakamalla paino kg, korkeus metreinä potenssiin (kg /m2), tai, moninkertaistaa paino puntaa 703, jakamalla korkeus tuumaa, sitten jakaa uudelleen korkeus tuumaa. Paljon yksinkertaisempaa on käyttää BMI pöytä tai BMI laskin helposti saatavilla Internetissä. On tärkeää arvioida suuntaus lapsen &'; s BMI tämä on epäsuora mitta rasvaa.

Toisin kuin aikuiset, lapsilla ja nuorilla BMI numero on sitten piirretään Center Disease Control BMI- for-ikä kasvua kaavioita (joko tyttöjä tai poikia) saada prosenttipisteen sijoitusta. Prosenttipisteet yleisimmin käytetty indikaattori arvioimaan koko ja kasvu malleja yksittäisten lasten Yhdysvalloissa. Prosenttipiste osoittaa suhteellinen asema lapsen BMI määrä lasten keskuudessa samaa sukupuolta ja ikää.
Voit esimerkiksi jos lapsi ovat 80. prosenttipiste. Tämä tarkoittaa, että verrattuna muihin lapsia samaa sukupuolta ja ikää, 80 prosenttia on pienempi painoindeksi. Lihavuuden vuotiaiden lasten 6-11 yli kaksinkertaistunut viimeisten 20 vuoden aikana, menee 6,5% vuonna 1980 17,0% vuonna 2006. Määrä nuorten vuotiaiden 12-19 yli kolminkertaistui, kasvaa 5%: sta 17,6% .

Liikalihavuus vähemmistöryhmien on paljon silmiinpistävää. Keskuudessa American vuotiaille lapsille 2 – 19, seuraavat ovat ylipainoisia tai lihavia, käyttämällä 95. prosenttipiste tai korkeampi painoindeksi (BMI) arvot CDC 2000 kasvukäyrä:
• Ei-latinalaisamerikkalainen valkoiset, 31,9 prosenttia miehistä ja 29,5 prosenttia naisista.
&Bull; Ei-latinalaisamerikkalainen mustat, 30,8 prosenttia miehistä ja 39,2 prosenttia naisista.
&Bull; Meksikon amerikkalaiset, 40,8 prosenttia miehistä ja 35,0 prosenttia naisista.
.

laihduttaminen ja laihtuminen

  1. Vakuutuksia Pakonomainen Overeaters
  2. On tahdonvoimaa Tärkeää Painonpudotus?
  3. Miten Laihdutus ilman Dieting
  4. 14 Vinkkejä Laihdutus aikana Holidays
  5. Painonpudotus Motivaatio on ottaa rakkautta Self
  6. Elintarvikkeita, jotka Boost Metabolism
  7. Viisi Ideoita presidentin työryhmän Lapsuus Obesity
  8. Olen todella Ylipaino-Help Me Lose Weight
  9. Laihtua pysyvästi - Nopein tapoja menettää Weight
  10. Paikkaus Dekkarit, suun CONNECTION