Tuhannet voi olla väärässä: The Truth About Abs

Vaikka suurin kuntosali narkkari kertoo, että kuusi Pack on lähes mahdotonta hankkia ilman tuntikausia kiinnittänyt huomion vatsan alueella. Ne, jotka ovat onnistuneet suorittaa kuuden pack vahvistaa, että he viettänyt tuntikausia tehdä erilaisia ​​istumaannousuja ja rutistuksia tai ovat laajasti käytetty erikoistunut vatsan koneita gym.This ei anna paljon toivoa keskimääräinen henkilö, joka ei pysty sitoutumaan niin merkittävästi aikaa tai vaivaa saavuttamaan laihtuminen ja mahtava abs. On varmasti kuitenkin taattu vaihtoehto avustamaan kaikille saada tämän tavoitteen. Mike Geary, Certified Personal Trainer ja Certified Nutrition Specialist, on löytänyt vastauksia tähän ongelmaan ja on julkaissut hänen havainnot hänen eBook oikeus Truth About Abs.The tekijä antaa laaja yksityiskohtaisesti ja ohjeet viisikymmentä liikuntaa ja auttaa sinua koota kiehtova ja monipuolinen liikunta rutiinia.

Hänen ohjelmansa on todella yhdistelmä sydän ja Lihaskuntoharjoite muotoiltu hankkimaan mahdollisimman rasvanpoltto. Kaikki harjoitukset voidaan suorittaa talossa niin ei mitään puutu tyyris kuntosalin jäseneksi, laitteiden tai hinta yksittäisten kouluttaja. Hänen kirjansa myös antaa sinulle kaikki tiedot sinun täytyy muuttaa ruokavaliota taata terve ja tasapainoinen lähestymistapa laihtuminen. Hän paljastaa erilaisia ​​rasvanpolttoa elintarvikkeet myös tunnistaa rasvaisia ​​ruokia, jotka voi olla terve ja voi syödä mitään kysymyksiä. Hän tarjoaa listan elintarvikkeita, jotka todella pitäisi mitenkään kuluttaa ja auttaa tunnistamaan, onko sinun proteiini täydentää ja aterian korvikkeita. Ehdotukset annetaan siitä, miten usein kuluttaa yhdessä täydellisen aterian yhdistelmiä. Tiedot on kattava ja selkeä. Koska monet ihmiset tietävät, osalla henkilöistä laiminlyövät käyttää rutiineja vuoksi ikävystyminen ja motivaation puute.

Mike Geary on onnistunut koota harjoitusohjelman, joka taatusti pitää sinut motivoituneita. Jos noudatat ohjeita yksityiskohtaisesti sisällä kirja, sinun pian työskentelemään avulla rutiinit, joita on vaikea ja palkitsevaa. Voit pysyä motivoituneita ja raiteilleen saavuttaa tavoitteesi laihtuminen ja hämmästyttävä abs.His kirja on ostettu tuhansia miehiä ja naisia ​​läpi maailman yli 160 maassa ja tulokset ovat olleet melko mahtava. Ei ole epäilystäkään siitä, että tekijä tietää, mitä hän puhuu sekä tuhansia tyytyväisiä ostajat todistaa, että tämä tuote kannattaa panostaa. Ei ole mitään järkeä etsivät muita kuin tämä kirja voisi olla vastaus everyones rukouksiin. Älä viivyttele, saada verkossa ja tilata kopion nyt. Sinulla mitään menetettävää, paitsi painoa, tietysti.
.