Laihtua Tämän yksinkertaisen Technique

Tiesitkö alitajuntaan ei tiedä eroa, mikä on todellista ja mikä on kuvitellut? Se reagoi vain uskomuksia, ehdotuksia ja grafiikka että olet ruokkia sitä. Mitä sanot suustasi ja mitä uskot sydämessäsi, alitajuntaan mennä töihin, jotta se tapahtua.

Yksi avaimista laihdutus on ottaa oikea asenne. Saada itsesi oikea mielentila ... sinun täytyy aloittaa visualisoida miten haluat kehon näyttää.

väärä ajattelutapa voi itse sabotoida laihtuminen ponnisteluja. Voit olla asettamalla itsesi jättämisestä oikealle ulos portista ... jos et voi visualisoida itseäsi teidän tavoite paino.

menestyä laihdutus ... sen täytyy olla enemmän kuin "haluavat". Wishing ei visualisointiin. Et voi sanoa pois yhdeltä puolelta suussa, "En koskaan laihtua" ... ja ulos toisella puolella suustasi sanoa "haluan olla laiha". Sinun "toive" ei kumoa tai ohittaa "En koskaan laihtua" usko.

Jos jotain on omassa ohjaus (laihdutus on omassa ohjattu) ... ja jos se on todella mahdollista ( laihdutus on mahdollista) ... ja jos se on jotain todella haluat (olen varma, että epätoivoisesti haluat laihtua) ... sinulla on paljon suurempi todennäköisyys saavuttaa sitä, kun saat selvä kuva siitä mielessäsi.

Sinun täytyy aloittaa poistamalla virheelliset grafiikka ja sanastoa elämästäsi. Vaihda negatiivisia ajatuksia ja visioita itseäsi ajatuksia ja visioita itseäsi ohut, pehmentänyt, tiukka ja seksikäs elin. Aloita visualisointiin itse onnellinen ja nauttia elämästä taas!

Kun saat kuvan mielessäsi oman "unelma kehon", alitajuntaan kytkimet pyydyksiä ja alkaa saada sinut toimia tavalla, joka vie sinut siihen suuntaan. Huomaat, että tahdonvoimaa menee aivan uudelle tasolle ... ja sinun on paljon enemmän valmis kiinni laihtuminen ohjelma ja /tai kuntoasi. Mikä tarkoittaa huomaat, että laihdutus on paljon helpompi ja nopeampi.

Visualisointi ei kertaluonteinen asia. On tärkeää, että otat hetken rauhallisessa paikassa joka päivä (aamuisin ja iltaisin on paras) todella tehdä tietoista pyrkimystä kuva miten voit näyttää ja tuntuu teidän ihannepaino.

myös täytyy vahvistaa teidän uuden kuvan itse, kun mennä noin päivittäistä toimintaa. Luo vakuutuksia, että voit sanoa itsellesi koko päivän ja toistaa niitä usein, aina preesensissä ("Olen iloinen, ohut ja seksikäs", ei "Aion olla ...").

Kun aloitat uskoa on mahdollista laihtua, olet valmis löytää laihtuminen suunnitelma, joka voi tehdä että visio todellisuutta.
.