Vakuutuksia ja paino Loss

Kuinka nopeasti voit ratkaista kestävä asia riippuu asiasta, miten syvien uskomus on, ja miten päättäväisesti olet aikaan muutoksia, että elämäsi alueella. Jälkimmäinen on ehkä kaikkein tärkeintä. Päättäväisempi ja valmis olet, sitä nopeammin muutokset tulevat. Jotkut ihmiset tekevät merkittäviä muutoksia niiden vakaumusta heti, kun taas toiset kamppailevat vuosia. Kun Käytät uudelleen valmis omaksua ja hyväksyn muutos, joka uskot olevan oikea sinulle, että muutos alkaa tapahtua.

Yksi tapa voittaa sulautettujen käyttäytyminen ja syvä vastus on käyttää positiivisen päivittäin vakuutuksia., lyhyt positiivisia lausuntoja suunnattu tietylle alitajuntaan joukko uskomuksia.
Kun aloittaa kanssa henkilökohtaisia ​​vakuutuksia, siellä on joitakin rakastat ja nauttia sanoi. Nämä ovat todennäköisesti hyvin tehokas sinulle, ja koet muutoksia lähes välittömästi. Toiset tekee sinusta tuntuu epämukavalta, melkein kuin Käytät uudelleen valehtelee itsellesi; tämä osoittaa vastus, ja näillä alueilla voi kestää kauemmin muuttaa. Jos löydät tietyn vakuutus olosi epämiellyttäväksi, kuten “ I &'; m kivaa ihannepainoni, &"; kun nyt haluat menettää 50 puntaa, voit muotoilla sen sanomalla, “ I &'; m prosessissa saavuttaa ihannepainoni. &"; Tämä voi tuntua enemmän mukava sinulle, ja kun tottuu sanoen se, voit vaihtaa sen preesensissä.

Jokainen negatiivinen ajatus tai sana on negatiivinen vahvistus, ja ne voivat olla jopa tehokkaampi kuin myönteisiä vakuutuksia koska me usein löytää ne helpompi hyväksyä. Me heti hyväksy negatiivinen yhtä totta, kun taas usein on vakuuttunut positiivinen. Nämä negatiiviset ajatukset ruokkia ja vahvistaa meidän negatiivinen sisäinen uskomuksia, ja useimmat ihmiset yksinkertaisesti don &'; t on voimaa murtaa maksu; ne tulevat toivottomasti lukittu omaan (yleensä väärä) negatiivisia uskomuksia.
käyttö vakuuttelu on enemmän kuin vain laulamassa sanoja tai lauseita. Se &'; s koko prosessin tulossa tietoinen negatiivisia ajatuksia ja sanoja jokapäiväisessä elämässä, ja valitsemalla korvata ne positiivisia. Sitä enemmän voit emotionaalisesti omaksua vakuutuksia läpi päivittäistä ajatuksia ja sanoja, nopeammin he työskentelevät ja vastustuskykyä häviää.

mielikuvat on oltava positiivinen ja preesensissä ja keskittyä siihen, mitä et halua, ei mitä et &'; halua. Tehokkain aika vakuuttelu on samalla Käytät uudelleen peiliin. Jotkut kaikkein tärkeitä viestejä Käytät ve sai ovat tulleet ihmisiltä, ​​jotka etsivät sinua, kun he vapautti heidät. Tarkastelemalla itse, kun ilmoitat vakuutuksia, voit lisätä merkitystä viestin itsellesi. Käytät ll myös nähdä kerralla kaikki välkyntä oman epäilystä tai vastarintaa kuulet sanat, katso suusi liikkua, ja huomata omistat ilme ja tunteet.
Tässä muutamia esimerkkejä vakuutuksia Ihannepainosi ja elämäntapa:
• Nautin syö tuoreita vihanneksia joka päivä.
&Bull; Syömällä tuoreita vihanneksia joka aterialla, I &'; m siirtymässä lähemmäs ihannepainoni.
&Bull; Kävely joka päivä avulla kehoni vapauttaa varastoidun energian, liikkuvat minua lähemmäksi ihannepainoni.
&Bull; Jokainen solu ruumiissani värähtelee energia ja hyvää terveyttä.
&Bull; Olen anteeksi toisille ja itselleni, vapauta ohi, ja edettävä rakkaus sydämessäni.
&Bull; Sallin joka hetki joka päivä olla iloinen, harmoninen ja rakastava, ja tunnen rauhaa ja mukavuutta kaikilla aloilla elämäni.
&Bull; Elämäni paranee joka päivä ja on täynnä enemmän energiaa, elinvoimaa ja intohimoa.
&Bull; Vapautan pelkoa ja tietää aion onnistua.
&Bull; Minä vain syödä elintarvikkeita, jotka ravitsevat minun terveessä ruumiissa.
&Bull; Olen vahva, hyväkuntoinen ja terve.
Pidä vakuutuksia aina läsnä mieltäsi. Kirjoita ne ylös muistilappuja tai postit toteaa ja jättää ne eri paikoissa: kylpyhuoneen peili, jääkaappi, työpöytä tai vesipullo.
.