Uniapnea syyt ja Treatments

Kuorsaus on yleinen ongelma, erityisesti miesten keskuudessa, mutta ei yleensä oteta vakavasti. Monet niistä, jotka kärsivät vakavista kuorsaaminen ja Uniapnea löytää itsensä Butt vitsejä ystävien kesken tai valituksia äänetön yhtiömies. Vaikka vakava kuorsaus saattaa tuntua hauska vanha college kämppäkaverini, se voi itse asiassa olla vakava uhka terveydelle.

Voimakkaita ja vaivalloinen kuorsaus on usein oire sairaus nimeltä uniapnean joka syntyy, kun hengitystiet kokonaan tai osittain romahtaa unen aikana. Pehmytkudosten kurkun voi pudota taaksepäin osaksi hengitysteiden, estää hengitys. Joskus hengitystiet on estetty useita minuutteja, pakottaa nukkuja herätä yhtäkkiä jotta hengittää. Tästä syystä, uniapnea estää hyvän unen. Jotkut oireet uniapnean ovat:

- Loud, krooninen kuorsaus
- Tukehtuminen ja nuuskaaminen yhtäkkiä unen aikana
- Akuutti uneliaisuus koko päivän
- Taukojen hengitys unen aikana
- Aamu päänsärkyä
- Levoton ja epäjohdonmukainen nukkumistavoissa
- Waking kurkkukipu ja /tai kuiva suu
- Waking kanssa “ out-of-hengitys &"; tunne
- ärtyneisyys, masennus tai mielialan vaihtelut
- Unohduksen ja ongelmia keskittymällä

hengitysvaikeudet ja unen puute aiheuttama uniapnea on liittynyt vakavia terveysriskejä, joista osa sisältää:

- Korkea verenpaine
- Sydänsairaus, sydämen rytmihäiriöitä, ja jopa sydämen vajaatoiminta
- Diabetes
- emotionaaliset häiriöt ja masennus autotarjouksia - Vähentynyt seksuaalinen halu
- Liikalihavuus
- Falling unessa ajon tai työskentelee

hoito obstruktiivinen uniapnea

Vaikka uniapnea voi olla vaikea diagnosoida, on olemassa useita vaihtoehtoja niille, jotka kärsivät kunnossa. Vuodesta luontaistuotteet kirurgia, hoito riippuu ongelman vakavuuden. Alla on useita hoitovaihtoehtoja.

Vähemmän vakavissa tapauksissa elämäntapojen muutos voi tarjota joitakin parannuksia. Muutama luonnollisia tapoja parantaa uniapnea voi olla:

- Sustain säännöllinen uni aikataulun. Uniapnea oireet voivat parantaa pitkä, normaali nukkua malleja.
- Laihtua. Liikalihavuus on osoitettu lisäävän todennäköisyyttä romahti hengitysteiden unen aikana.
- Lopeta tupakointi. Tulehdus ja nesteen kertymistä aiheuttama tupakointi voi edelleen rajoittaa hengitystiet.
- Vältä alkoholia, nukkuminen lääkitys, ja rauhoittavien koska nämä aineet voivat rentoutua lihaksia kurkusta.
- Pidä pää kohollaan ja nukkua kyljellään koko yö.

Suun nukkua aids

Jos elintapojen muutokset ja luonnolliset tekniikat eivät ole tehokkaita, on useita hyviksi havaittuja tekniikoita hoitoon uniapnea. Ehkä ei-invasiivisia menetelmä Floridassa on käyttää suun kautta laitteen asemoida leukojen unen aikana. Tämä laite, usein kutsutaan nukkua tuki, sopii suun sisällä paljon kuin suu vartija. Sinun hammaslääkäri sopii sinulle mukautetun laite, joka hieman muuttaa asentoa alaleuan, kielen, pehmeä maku, ja kieliluu unen aikana. Tämä hellävarainen repositioning avaa ja vakauttaa rakenteiden kurkussa estämiseksi romahtaa ja pidä hengitystiet auki koko ajan. Monet potilaat mieluummin suun laitteen päälle muita hoitoja, koska se on noninvasive ja sallii käyttäjän nukkumaan mukavasti.

jatkuva positiivinen Ilmavirta Paine Koneet

Toinen yleinen lähestymistapa parantaa uniapnea on jatkuva positiivinen Ilmavirta (CPAP) koneen. Tämä laite pitää hengitystiet auki unen aikana soveltamalla jatkuvana virtana ilmaa naamariin. Koska ilma on jatkuvasti kierrätetään kurkkua ja keuhkoja, käyttäjän ei kärsi aikoja hengenahdistusta.

Kun käytetään oikein ja johdonmukaisesti, CPAP kone on erittäin korkea onnistumisprosentti. Ainoa haitta on, että monet potilaat valittavat, että laite on epämiellyttävä ja kielletään rento nukkua. Potilaat usein poistaa kasvonaamion yöllä, tekee kone tehottomia.

kirurgisia hoitoja uniapnea

Kun kaikki muu epäonnistuu, on kirurgiset toimenpiteet, jotka voivat parantaa tai estää uniapnea komplikaatioita. Poistamalla risat, adenoids, ja ylimääräinen pehmytkudoksen takaa kurkusta, kirurgi voi lisätä koko hengitysteihin. Kirurginen rekonstruktio tai repositioning leuan voi myös estää romahdus hengitysteiden unen aikana. Tietenkin, leikkaus on yleensä viimeinen keino, koska suurempi komplikaatioiden riskiä ja infektio.
.