Mahdollisia syitä sosiaalisen anxiety

Sosiaalisten tilanteiden pelko on liian suuri psykologinen ja /tai ahdistusta noin sosiaalinen vuorovaikutus. Henkilö ahdistus kokee ylivoimainen taso hätää ja pelkoa sosiaalisten tilanteiden ja arvostellaan muiden.
Äärimmäinen psyykkinen ahdistus antaa kärsijä irrationaalinen pelko ympäristöissä, asioita ja ihmiset. Yksilö sosiaalisten tilanteiden pelko on hyvin pelkää hämmentynyt, varsinkin sosiaalisissa tilanteissa tai kokoontumiset ja tämä pelko voi olla tuhoisa vaikutus yksittäisiin &'; s ammatillisiin tai henkilökohtaisiin asioihin.

Myös nimitystä sosiaalinen fobia, henkilö kärsii häiriö voi olla oireita hikoilu, pahoinvointi, lihaskipuja, epänormaali syke, vapina ja punastuminen, joukossa muita merkkejä. On olemassa monia mahdollisia syitä sosiaalinen fobia, joka voi sisältää neurologiset, ympäristö-, ja perinnöllinen luonteeltaan muun silti määrittelemätön syitä.

Neurologiset

On ollut tapauksia, joissa kemiallinen epätasapaino, erityisesti aivoissa, laukaisee sosiaalisten tilanteiden pelko. Epätasainen tai epätasapainossa jakautumiseen aivoissa kemiallisen serotoniini voi kipinä psykologinen levottomuutta. Kun näin tapahtuu, henkilö, jonka henkinen epämukavuus voi katsella turvallinen tai normaali tilanne erittäin epämieluisaa, jos ei uhkaa.

Ympäristö

ankarissa olosuhteissa voi olla hyvin haitallista kasvun vuodet yksilöiden, erityisesti lapsia. Vahvat perhesiteet ratkaiseva rooli kehityksessä lapsi tai nuori aikuinen &'; s henkistä hyvinvointia. Rauhallinen ympäristö siten tekee terveille henkilöille - henkisesti ja sosiaalisesti. Mutta vihamielinen voi rikkoa niitä toisistaan.

perinnölliset

Kuten kemikaalien aivot menossa epätahdissa, perinnöllisyys on keskeinen rooli psyykkisestä terveydestä yksilö, joka kärsii sosiaalisten tilanteiden pelko. Vanhemmat yleensä siirtää alas heidän jälkeläisensä samat geenit, jotka ovat tehneet heidät tuntemaan ja toimimaan tavalla he tekivät.

Vanhemmat, jotka kärsivät sosiaalisten tilanteiden pelko todennäköisimmin lapsia samalla psykologinen kysymys, paitsi joissakin tapauksissa. Tämä ei kuitenkaan välttämättä tarkoita, että geneettinen koodit jälkeläiset ovat perineet voi pysyvästi pilata elämäänsä, koska sosiaalinen ahdistus voidaan hoitaa asianmukaisesti ja varhainen psykologinen ja lääketieteellisiä toimenpiteitä.

Riippumatta perimmäinen syy, sosiaalisten tilanteiden pelon voidaan vähentää käyttämällä kognitiivinen käyttäytymisterapia. Tämä antaa henkistä puitteet haastava hyödytön, negatiivisia ajatuksia, jotka aiheuttavat sen voi miten korvata ne terveellisempiä, tavoitteena ajattelutapoja. Tämä puolestaan ​​auttaa vähentämään ahdistusta kärsijä voi tuntua sosiaalisissa tilanteissa. Parannus doesnt &'; t tapahdu yhdessä yössä, mutta voidaan saavuttaa käytännön ja kärsivällisyyttä.
.