Olut ja viini: juominen Parempi Health

Kun se tulee perhejuhlia ja kokoontumisia, viinipullon tulisi aina olla läsnä. Et voi olla paahtoleipää ilman kaikkien suosikki viiniä. Sen lisäksi, että se on aina ollut perinne sisällyttää erilaisia ​​viiniä aikana retkiä ja juhlia. Kaikkialla maailmassa, tapana juo viiniä jälkeen tukeva ateria on erittäin suosittu ja on tehnyt sivilisaatioiden ympäri maailmaa. Ja nyt, on uusi syy, miksi sinun pitäisi alkaa juo viiniä aterian jälkeen.

Terveydenhuollon asiantuntijat ovat havainneet, että Resveratrol, antioksidantti, joka auttaa solujen kasvua ja rakenne, on pääkomponentti sisällä viiniä. Resveratrol tulee ihon punainen viinirypäleet, joka on tärkein ainesosa punaviiniä. On mielenkiintoista kuitenkin, että terveys buffs aina suositella punaviiniä, koska, se on epäilemättä, suuri lähde Resveratrol ja muita hyödyllisiä herkkuja. Se on edelleen kuuma aihe tutkimusmäärärahat nyt, mutta se on todistettu, että jos otetaan kohtuullisesti, punaviini auttaa estämään valtimon seinämän vaurio, tukkeutumisen verisuonia, ja nostaa HDL, joka tunnetaan myös "hyvän kolesterolin".

Sama pätee kanssa olutta. Olut on valmistettu jyvät ja vehnä; ainoa syy, miksi et maistaa mitään näistä johtuu prosessin suoritettua jyvät tuottaa että maku jokaisen olutta harrastaja rakastaa. Kohtalainen määrä olutta on hyvä järjestelmä ja se myös auttaa ihmisiä rauhoittua ja rentoutua koko työpäivän. Toisin kuin viini kuitenkin, olut on usein suosima paljon miehiä.

mukaan vanhuksia, viini toimii myös hyvä keino torjua masennusta. No, näen paljon ihmisiä juo viiniä, kun heillä on ongelmia, mutta tutkimukset eivät osoittavat, että ihmiset masennus paremmin. Mutta tämä on, jos kerron ystävilleni hienoinen välillä juo olutta ja viiniä kohtuullisesti ja yli. Kun he kaikki sanovat, juo liikaa viiniä on huono sinulle. Itse asiassa, yksi johtavista syistä useimmat sairaudet on liittyvä alkoholin väärinkäyttöön. Maksaongelmia, verenpainetauti ja diabetes ovat vain muutamia monia ongelmia alkoholin väärinkäyttöön liittyvät.

Punaviini on ylivoimaisesti terveellisin. Lääkärit neuvovat ihmisiä juomaan vain yhden lasillisen punaviiniä päivässä. Voit kirjoittaa viiniä aikana lounas tai päivällinen, vaikka paljon kuin ajatus juo punaviiniä päivällisen jälkeen ajan. Yksi syy, miksi on, että se auttaa ruuansulatusta. Mitä tulee parasta viiniä minulla oli, se oli, kun olin lomalla Ranskassa; Pinot Noir oli suosituin, koska se on runsaasti Resveratrol siinä. Yhdysvalloissa kuitenkin paras yritin on Cabaret Sauvignon. Merlot, Syrah ja Zinfandel ovat suuria myös.

Mikä on hyvä käytäntö juo viiniä terveellisesti? Se todella riippuu sinusta. Jos haluat juoda muutaman laukausta punaviiniä päivällisen jälkeen, niin se käy hyvin. Se on yleensä hyväksyttävää juoda punaviiniä syömisen jälkeen päivällisen, koska se auttaa ruuansulatusta. Myös, älä vain rajoittaa itseäsi punaviiniä. On muitakin erilaisia ​​viinejä, jotka ovat terveellisiä. Vielä tärkeämpää on, aina muistaa, että viini on edelleen alkoholi. Älä juo liikaa siihen pisteeseen saada humalassa koska sinun ehdottomasti katumaan.

Muista juoda viiniä kohtuullisesti. Voit keskustella lääkärisi tai ravitsemusterapeutin kanssa, jotta löydettäisiin oikea sinulle. Punaviini ei ole aivan kaikille, joten voit halutessasi kaksinkertaistaa tarkistaa tämän ennen ostamista kallis pullo Cabaret Sauvignon! On malja terveydelle!
.