Kotitekoinen tai Kahvio lounaita Offices

Tuo ruoka kotoa on tulossa yhä suositumpi toimisto lounastauko vaihtoehto. Ihmiset ovat yhä enemmän terveyden tajuissaan. Tämä pätee erityisesti suurissa yrityksissä, jotka tekevät ylimääräistä vaivaa pitää sairausvakuutuksen kustannukset alas kannustamalla työntekijöitään tekemään parempia valintoja fyysinen kunto ja terveellistä ruokavaliota. Jotkut ihmiset haluavat tuoda lounas kotoa, koska he voivat nauttia laadukkaampaa ruokaa. Toiset löytää kotitekoinen lounaita edullisempaa.

terveellisempiä vaihtoehtoja

Ihmiset ovat yhä tietoisia terveysvaikutuksia syö jalostettuja elintarvikkeita. Välttäminen kahvila on yksi tapa ihmiset haluavat vähentää jalostettuja elintarvikkeita he kuluttavat. Kahvio lounaat usein taipumus olla korkea natriumpitoisuus, rasvaa, ja kaloreita, samalla vähän ravitsemukseen ja kuitua. Terveellisempiä elintarvikkeita valinnat ovat erityisen tärkeitä työskenteleville enemmän istumista toimisto ympäristössä koska alhaisempi fyysinen aktiivisuus voi tehdä helppo pukea ylipaino ja vaikeampi menettää sitä.

Ruokavalion vaatimuksia, koska ruoka-aineallergiat, tai muita asioita, kuten laktoosi-intoleranssi, voi myös olla rooli valita ruokaa kotoa kahvilassa. Parissa toimiville erityisruokavaliota johtuu terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten diabetes, sydänsairaudet, tai ylipaino, kahvila lounas vaihtoehdot voivat olla rajoitettu. Näille ihmisille, usein paras vaihtoehto on vastata heidän erityisruokavalio tai asetuksia tuomalla ruokaa kotoa toimiston lounastauko.

parempaa ruokaa

Kotitekoinen lounaita ovat kaikki noin elintarvikkeiden parempi laatu joillekin ihmisille. Käsityöläinen leivät, kypsytetyt juustot, luomutuotteita – tämänkaltaisissa elintarvikkeet eivät todennäköisesti joukossa päivittäin osakeantien tavallisesti työpaikalla kahvila. Samalla tavalla, että kuppi instant automaatin kahvi koskaan tehdä henkilö, joka jauhaa tuoreita paahdettuja papuja ja käyttää Ranskan lehdistössä valmistelemaan kuppi kahvia, tyypillinen kahvila hinta vain ei tule olemaan hyväksyttävä vaihtoehto henkilö tottunut juuri valmistettua ruokaa valmistettu laadukkaista raaka-aineista.

kustannustehokkuutta

Ihmiset ovat yhä hintatietoisille kuin ne kamppailemaan taloudellisten tulosten taloudellisten vaikeuksien kansa on kokenut viimeisen vuosikymmenen aikana. Kuluttajien luottamus ei ole enää entisensä. Ihmiset on enemmän rahoistaan. Säästäväisyys on muodikas jälleen, ja se tarkoittaa enemmän ihmiset valitsevat tuoda lounaita kotoa sijaan menojen rahaa he eivät tarvitse päällä kahvila ruoka aikana toimisto lounastauko.

Mukavuus ei ole aina ratkaiseva tekijä

Kahvila lounaita voi olla helpompaa vaihtoehto monissa olosuhteissa. Kuitenkin, mukavuus ei ole aina ratkaiseva tekijä, kun ihmiset valitsevat mitä he aikovat syödä aikana toimisto lounastauko. Monet päättävät luopua kätevästi nopea ja helppo valmistaa ruokaa sijoittamaan hieman enemmän aikaansa syöminen terveempiä, enemmän herkullisen, tai kustannustehokkaammin tuomalla kotiruokaa toimistoon, siirtyminen aiemmista lounasaikaan malleja.
.

ravitsemus

  1. Lobster Tail: Se kannattaa Splurge
  2. Lisäravinteet parantaa yleistä terveydentilaa heti!
  3. Vitamiini on Mindfulness
  4. Vital Eturauhasen Ravintosisältö vitamiinit estämiseksi Eturauhassyöpä ja muita haitallisia ong…
  5. Magnesium & Aivot Health
  6. Miksi Great Food tekee suuri You
  7. Makea Success
  8. 6 Syitä Syöminen Paikallisesti on kokonaisvaltainen Practice
  9. Alempi korkea verenpaine Calcium
  10. Sydämen syöminen Osa 1