Miksi Fatty Kalaöljy elintärkeää nykyiselle terveys- ja tuleva hyvinvointi?

Olemme tienneet jo jonkin aikaa, että rasvaisten kalojen öljy on hyötyä terveydelle, mutta saada oikea tyyppi kaloja ja joka on paljon oikean välttämättömien omega-3 rasvahappoja on ratkaiseva.

Monet kalat ovat hyviä, kuten lohi, tonnikala ja makrilli, mutta yksi tyyppi erityisesti seisoo pään ja hartioiden ylitse muiden - hoki Uudesta-Seelannista!

rasva kalaöljyä näistä ja hoki erityisesti ovat korkeat omega-3 rasvahappoja, jotka tarjoavat niin monia terveydellisiä etuja. Ne ovat hyviä monityydyttymättömiä rasvoja, että yli 90% meistä ovat puutteellisia, koska elin ei voi tehdä niitä!

Valitettavasti suurin osa tuoretta kalaa tänään sisältävät runsaasti epäpuhtauksia kuten lyijyä ja elohopeaa, joten se ei ole suositeltavaa syödä enemmän kuin yksi osa viikossa ja monet tulevat tiloilta merkittävästi alentaa määrä omega-3 ne sisältävät.

Kaksi tärkeintä rasvat haluat ovat DHA ja EPA ja se on DHA, joka tarjoaa sinulle useimmat paljon terveyshyötyjä.

Näitä etuja ovat ehkäisy sydänsairauksia ja aivohalvauksia, parannettu aivojen terveyttä ja henkistä hyvinvointia yhdessä monien muiden kuten parempi näkö ja auttaa taistelussa eturauhasen ja rintasyövän.

Asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että koska saastuminen tuoreen rasvainen kala öljy, päivittäin kalaöljyä täydentää tarjoaa parhaan ratkaisun voit hallita puhtaus ja määrä haluat ottaa.

molekyylirakennetta tislattu öljy on suositella, ellei se on osoittautunut olla vierasaineita kuin voit olla varma, että kaikki myrkyt on poistettu ja tämä prosessi lisää omega-3 on huomattavasti samoin.

Tietenkin haluat saada suuri määrä DHA joten tarkkaile vähintään 270 mg jokaisessa täydentää saada täyden palkintoja.

Kuten aiemmin mainitsin, hoki Uudesta-Seelannista on erittäin paras, koska se on luonnostaan ​​paljon DHA rasvojen ja ei ole saastumista ja todella yhdistettynä tislattua tonnikala öljy antaa sinulle yli kaksi kertaa tulehdusta hyödyt normaalin öljyä.

Toivon, että voitte nähdä monia terveydellisiä etuja, että oikea rasva kalaöljy voi tuoda, auttaa sinua säilyttämään optimaalisen terveyden nyt ja myös tulevaisuudessa.

Tutustu puhtain ja tehokkain kalaöljyä täydentää saatavilla tänään.

Rich Hawkins on omistettu tutkija hämmästyttävä terveyshyödyt luonnollista täydentää, mukaan lukien laatu omega-3 kalaöljyä. Käytä hetki vierailla hänen sivustolla nyt http://fish-oil-antiflammatory-guide.com ja löytää uusimmat lisäykset hän suosittelee laajan tutkimuksen.
.