*** Ravitseva yrttiuutejuomat-Q & A

Kysymyksiä - ja vastauksia - Tietoja ravitseva yrttiteet

esittäjä Susun S Weed c. 2002

Klikkaa tästä oppia tekemään infuusiona

Voinko käyttää tuoreita yrttejä sijasta kuivattuja yrttejä tehtäessä minun ravitseva yrttiuutejuoma?
Ei yrtit käytän minun ravitseva yrttiteelle - kuten nokkonen, oatstraw, puna-apila, raunioyrtti lehtiä, lehmus kukkia, Metsätähti, tai mullein lehdet - sisältävät vähän tai ei haihtuvat on menetetty kuivaus. Pikemminkin, kuivaus vapauttaa niiden mineraaleja ja muita ravitseva constitutents.

Voinko hautua minun infuusiona "aurinko tee"?
Ei On tärkeää kaada kiehuvaa vettä päälle kuivattu yrtti auttaa vapauttamaan mineraaleja.

Miten voin tehdä ravitseva yrttiuutejuoma varten paljon ihmisiä?
Kun teemme ravitseva yrttiuutejuoma 30 klo Wise Woman Centerissä, aloitamme keittämällä 4 litraa vettä meidän suurimman potin. Sitten lisäämme puoli kiloa yrtti (16 unssia yhden punnan, ja 16 Quarts 4 gallonaa), hyvin sekoittaen, kunnes vesi kiehuu uudelleen. Me kattaa potin hyvin tiukka kansi, sammuta tulipalo, ja anna jyrkkä oikeassa yön yli.

Voinko tehdä tarpeeksi infuusio kestää koko viikon?
Ei On parasta tehdä infuusiona tuoretta joka päivä. Kerran tehty, ravitseva yrttiteelle pilata nopeasti. Jäähdytys pidentää aikaa infuusio on hyvä juoda. Riippuen monista tekijöistä, kuten yrtti käytetty ja sisälämpötila aikana panimo, jäähdytetty infuusio on yleensä hyvä vähintään 24 tuntia, joskus jopa 72 tuntia.

Miten voit kertoa jos infuusio on pilaantunut ?
Jos ravitseva yrttiuutejuoma maistuu hauska, tuoksuu outoa, ja /tai on kuplia, se ei enää sovi juoda.

Mitä voit tehdä pilaantunut infuusio?
Kaikki ei ole menetetty; hemmoteltu infuusio tekee täysin hyvä hiukset huuhdellaan ja erinomainen ravintokasveja.

Ovatko infuusioita turvallinen lapsille?
Ei vain ravitseva yrttiteet turvallinen lapsille, lapset rakastavat ravitseva yrttiteelle. Lapset, jotka juovat ravitseva yrttiteet sijasta hedelmämehua ovat usein terveempiä ja vakaampi.

Mitä vikaa hedelmämehua?
Hedelmämehut ovat todella makea: juominen niitä päivittäin voi edistää hampaiden reikiintymistä ja lihavuus. Ne ovat kalliita, ja itse asiassa sisältävät vähän ravintoaineita suhteessa kaloreita. Ravitseva yrttiuutejuomissa, vaikka makeutettu hunajalla, on paljon edullisempi ravinteiden tiheys kalori suhteen. (Varoitus: Älä anna hunajaa Alle vuoden ikäisiä).

Voinko juoda liikaa ravitseva yrttiuutejuoma? Tai syödä liikaa merilevää?
Sinun voidaan ihmeissään toiveesi ravitseva yrtit kun alkaa käyttää niitä säännöllisesti. Tämä on melko yleinen. Kun olet absorsbed kaikki mineraalit tarvitset, cravings luonnollisesti katoavat. Niin, ei, se ei oikeastaan ​​ole mahdollista juoda liikaa ravitseva yrttiuutejuoma tai syödä liikaa merilevää.

Onko totta, että et ota täydentää?
On. En ole ottanut täydentää yli 25 vuotta. En syö terveellistä koko elintarvikkeet ruokavalio, juo ravitseva yrttiuutejuomissa päivittäin, kuluttaa paljon jogurtti, ja vie aikaa minun viikoittain (35 vuotta) jooga, ja kahdesti-a- viikko (5 vuotta) tai chi luokissa.

Miten paljon infuusio juot?
juon 2-4 kupillista ravitseva yrttiuutejuoma päivä, plus käytän useita ruokalusikallista mineraali- rikas kasviperäisten vinegaars minun villi salaattia päivittäin, ja runsaasti valkosipulia, sipulia , sieniä, levää.

Miten haluat ottaa yrttiuutejuoma?
Mieluummin juoda ravitseva yrttiuutejuoma jäätynyt. Vaikka minä mieluummin minun raunioyrtti infuusio kuuma ja hunajalla jos tuuli ulvoo ja lumi puhaltaa ulkopuolella. Suolaa tai miso tai umeboshi etikkaa nokkosen infuusio on toinen mielenkiintoinen muunnelma nautin.

Green Siunausta!

Susun Weed

Opi tulla oma kasviperäisten asiantuntija, klikkaa tästä
.