Vadelmat auttaa alentamaan Colon Cancer Risk 45%

kognitiivinen heikkeneminen on luonnotonta. Miljoonat ikääntyvän harkita heikentynyt kyky ajatella, syy ja muodostaa uusia muistoja kuin väistämätön aikana laskussa terveyden. Hyväksymällä aivojen vanhenemista normaalisti, tuomitsemme meidän vanhempi vuotta ja elää jatkuvassa pelossa siitä me muistamme meidän perheen ja ystävien tai säilytämme henkilötunnus.

menettäminen kognition kuten ikä ei ole normaalia. Ei ole ohjelmoituja kytkin, joka vähentää kykyämme järkeillä ja muistaa tapahtumia, nimiä ja kasvoja. Aivot on altis monille haitallisia vaikutuksia tulehdus, vapaiden radikaalien ja insuliiniresistenssi, jotka johtavat krooninen sairaus. Mustikat ja rypäleiden siemenet ote osoittavat suurta potentiaalia torjunnassa aivojen vanhenemista ja kognitiivinen heikkeneminen.

mustikat ovat Tehokas Brain Antioksidantit

Ihmisen aivot suorittaa miljoonia sähkö- ja kemiallisesti sovitetuista toimista joka toinen ja tuottaa suuren määrän vapaiden radikaalien prosessi, joka voi vahingoittaa normaali hermosolujen toiminta. Luonnollista aine, joka voi neutraloida vaikutus vapaiden radikaalien antavat tarvittavan suojan ja estää aivojen vanhenemista.

Antosyaanit ja flavanols ovat luonnollisia suojaavia yhdisteitä esiintyy korkeina pitoisuuksina mustikoita ja tiedetään pystyä ylittämään kriittinen veren -brain este ja vaikuttaa aivotoimintaa. Tutkimustoimintansa tuloksena julkaistiin lehdessä Ravitsemus
osoittaa, että ruokavaliota täydennettiin mustikoita niin vähän kuin 30 päivää voi hidastaa ja jopa kääntää laskuun psyykkistä toimintoa liittyvät iän. Tutkimuksen tekijät totesi “ tämä kuvaa yllättävän nopea ja voimakas vaikutus antioksidantti ruokavalion intervention. &Rdquo;

mustikat Paranna Critical Neuronaaliset Communications

Tutkijat tietävät, että mustikat ja muut jäsenet violetti marja perheen liittyvät madallettu esiintyvyys ikään liittyvän dementian ja Alzheimer`s tauti. Vaikka tarkkaa vaikutusmekanismia ei täysin tunneta, ennen tutkimukset ovat osoittaneet, että aktiivisia yhdisteitä marjojen niiden vaikutukset oppimiseen ja muistiin vahvistamalla olemassa olevia hermosolujen yhteyksiä, parantaa solujen viestintää ja edistää hermosolujen uudistumista.

rypäleiden siemenet ote voi rakentaa aivosolujen Networks

Rypäleiden siemenet ote on merkittävä lähde luonnossa esiintyviä fenoliyhdisteitä, joiden tiedetään vahvistaa rakenteellista eheyttä aivosoluja ja aivosolujen verkoissa. Tutkimus tarjoaa tutkimus julkaistiin lehdessä Fytoterapiatuotteet Tutkimus
dokumentoi kyky rypäleiden siemenet ote edistää tuotannon uusien aivosolujen. Tutkijat pystyivät osoittamaan, että yhdisteet rypäleiden siemenet ote aktivoitu geenit ohjataan solujen uudistumista. Lisäksi rypäleiden siemenet ote vahvistuu nykyisten aivosolujen yhteyksiä muistiin ohjauskeskus aivojen (hippokampus).

muistin ja kyky oppia ja muodostavat ajatukset ovat toimintoja, joita ei katoa, kun vanhenemme. Kognitiivinen heikkeneminen voidaan estää ruokavalion mitätön jalostettujen elintarvikkeiden, sokerit ja haitallisia hydratut rasvat. Syö kuppi luonnonvaraisten mustikoita joka päivä ja täydentää rypäleiden siemenet ote kriittisen antioksidantti tukea ja estää hyökkäys vapaiden radikaalien vaurioita.
.

ravitsemus

  1. Ravintoarvon Figs
  2. 8 superfoods saatat jo olla Eating
  3. Miten saada Tuore pähkinä Maidot Your Blender
  4. Uni, ruokavalio, ja harjoitus Prostate
  5. Ravitsemukselliset edut Spirulina & Chlorella
  6. Ei Kaikki kalorit Kirjoittaja Terve - 4 Vinkkejä Getting Best kalorit Paino Loss
  7. Asu kasvissyöjä peli saattaa olla vaikeampaa kuin think
  8. Fruit Basket - Healthy Gift
  9. Välttämättömiä ravintoaineita Jokainen Kasvissyöjä Teini tarvitsee!
  10. Miten hallita & Heal Haavainen Colitis