Taistella "bac'
kuuma, laiska kesäpäiviä lähestyy nopeasti, monet meistä tulee grillata, piknikillä ja hyödyntää kaikki tuoreiden elintarvikkeiden käytettävissä kesäisin.
Jotain meidän täytyy pitää mielessä on varmistaa otamme tarvittaviin varotoimiin sen varmistamiseksi, emme kuluttaa huonoja bakteereja, jotka voivat tehdä meistä sairaita. Haluamme varmistaa kulutamme ystävälliset bakteerit kehomme on ylläpitää ruoansulatuksen.
Usein unohdetaan tähän aikaan vuodesta on turvallisten elintarvikkeiden käsittely. Näkymätön vihollinen, että voimme &'; t nähdä, haistaa, tai tuntea, huono bakteerit voivat hyökätä ruoka, keittiö pinnat ja ruokailuvälineet. Pitämällä kädet ja pinnat on pestävä usein, ei ylitä kontaminoivaa elintarvikkeet, ruoanlaitto elintarvikkeiden oikea lämpötila ja jäähdytys elintarvikkeet nopeasti, voimme auttaa pitämään ruoka turvassa haitalliset bakteerit.
Vaikka bakteerit viihtyvät kehossamme (lisää bakteerit on ruoansulatuskanavan kuin on soluja elimistössä) meidän täytyy pitää suhdetta “ ystävällinen &"; bakteerit korkeampi kuin “ epäystävällinen &"; bakteerit. Milloin “ epäystävällinen &"; bakteerit valtaavat, vaikutukset voivat olla haitallisia terveydelle. Ripuli, kaasu, turvotus, suoliston myrkyllisyys, ummetus ja imeytymishäiriö ravinteiden voi aiheuttaa. Puhumattakaan kipua ja vahingot, jotka voivat aiheutua taudinaiheuttajia kuten E. coli ja Salmonella.
Mukaan Dr. Michael Murray, ND “ suolistoflooralle on tiiviisti mukana vastaanottavassa &'; s ravitsemustilaa ja vaikuttaa immuunijärjestelmän toimintaan, kolesterolin aineenvaihduntaan, karsinogeneesin, ja ikääntyminen &" ;. Vaikka termi probiootit (ystävälliset bakteerit) on hieman uusi käsite parantaa niitä terveyttä täydentämällä luonnollinen suoliston ylimääräisiä bakteerit nautitaan suun kautta, juontaa yhdeksännentoista vuosisadan.
Ei vain ystävälliset bakteerit torjua epäystävällinen bakteerit, he voivat tehdä niin paljon enemmän.
ystävällinen bakteerit auttaa tukea ruoansulatuskanavasta, auttaa puhdas suolistossa, puhdistaa kaksoispiste ja edistää säännöllinen suoliston liikkeitä. Näiden sopiva te myös tuottaa antibiootteja ja sienilääkkeitä, jotka estävät haitallisten bakteerien kasvua ja sieniä. Ne suojelevat meitä myös ympäristömyrkyt, kuten torjunta-aineet ja saasteet, vähentää myrkyllisten jätteiden solutasolla, ja edistää korjaus mekanismi solujen. Paitsi että ne edistävät tuhoaminen muotit, virukset ja loiset ne myös auttavat ylläpitämään tervettä kolesteroli ja triglyseridipitoisuus ja voi hajottaa ja jälleenrakentaa hormoneja.
Kaksi tärkeintä ystävällinen bakteerit tarpeen suojaavat järjestelmää ja ylläpitää tervettä pH-tasapaino ovat: Lactobacillus acidophilus: yksi laajimmin tutkittu laji ystävällinen bakteerit ruoansulatuskanavan, elävä ja kukoistava pääasiassa ohutsuolessa. Maitohappobakteerit tuottavat maitohappoa suolistossa, joten se ei sovi kotiin epäystävällinen bakteereja. L. acidophilus on yleisesti tunnustettu sen kyky estää mikro-organismien, jotka tuottavat taudin emättimen ja virtsateiden, erityisesti Candida albicans. Toinen etu on sen kyky tukea kehitysmaiden luonnollista puolustuskykyä vastaan ulkomaisia suolistomikrobien, tehostaa immuunijärjestelmää. Yhdessä tutkimuksessa, raportoitiin vuonna 2002 lehdessä Medical Association Thaimaan, osoitti, että L. acidophilus on estävä vaikutus vastaan Helicobacter pylori, bakteeri pidetään tärkein syy mahahaava.
bifidobakteerien: live paksusuolessa, tai paksusuolen, missä ne tuottavat joitakin tarpeellisia vitamiineja. Niitä on käytetty käsittelemään suoliston häiriöt ja tukemaan immuunijärjestelmää. In vitro tutkimuksessa raportoitiin Letters of Applied Microbiology (1995), bifidobakteerien osoitettiin auttaa poistamaan kolesterolia; tämä tarjoaa toivoa työskenteleville pitää kolesterolitasoa terve. Erityisesti Bifidobacterium bifidum on erityisen hyvä parantaa kehon &'; s immuunivastetta ja estämällä haitallisia entsyymejä, kuten raportoitu arkistoon Pharmacal tutkimus vuonna 1998. Bifidobacterium longum tunnistaa Lancet (1987) olevan hyödyllinen lievittää ruoansulatuskanavan häiriöt aiheuttamat antibiootti lääkitys, joka tappaa sekä huonoja ja hyviä bakteereja.
AIM FloraFood ® sisältää erityinen sekoitus kolme tehokasta ystävälliset bakteerit – L. acidophilus, B. bifidum ja B. longum.
AIM FloraFood ® on suunniteltu auttamaan tasapainottamaan kasvua terveiden bakteerien suolistossa. Tämä ruoansulatus tuki on erityisen merkittävä matkailijoille ja ihmisille, jotka haluavat estää umpeenkasvun hiivan tai epäterveellistä bakteerit (kuten Candida albicans tai helikobakteeri). AIM FloraFood ® on tärkeä valinta ihmisille, jotka ovat ottaneet antibiootteja tai jotka ovat syöneet lihaa eläimiä, jotka on hoidettu antibiooteilla. AIM FloraFood ® on paras ottaa aterioiden jotta mahahapon pysyy kiireinen ruoansulatusongelmat sijaan hyökkää terveitä bakteerit.
Nauti kuuma, laiska kesäpäiviä. Turvallisen ruoan käsittelyn, ja taistella &'; BAC &'; AIM FloraFood ® ;!
Lisätietoja AIM FloraFood ® voidaan saada käymällä Tavoitteenani Säilytä verkkosivuilla osoitteessa http://awealthofhealth.myaimstore.com
Voit tähdätä FloraFood ® muiden AIM tuotteet; kuitenkin, AIM PrepZymes ® hajottavat bakteerit AIM FloraFood ® ;, joten ne tulisi ottaa erillinen aterioita.
osat Vammaiskorvaukset luvalla AIM International, Inc., Nampa, Idaho
.
ravitsemus
- Kasvisruokaa ja sydänsairauksien Prevention
- Making Wellness Osa Holiday Travel
- Lääkettä astman voi olla hämmentävää, jos et tiedä näitä facts
- Oletko surullinen?
- Investointi Pre- ja Post-Workout Supplements
- Yrittää laihtua? Brown Bag Lunch!
- Kehittyvät edut Omega-3
- Get Over It - Mukautetaan Laktoosi Intolerance
- *** 6 syytä Love Kylläinen Fat
- Metabolinen oireyhtymä, painoa, ja sinun Wealth