Saatko Yours?
“ Jokaisella on lääkäri hänelle; meidän täytyy vain auttaa sitä sen työssä. Luonnon parantavaa voima jokainen meistä on suurin voima saada hyvin. Meidän ruoka olisi meidän lääke. Meidän lääke pitäisi olla meidän ruoka &"; … Hippokrates
mukaan Kanada ja' s Food Guide terveellistä ruokavaliota aikuiset tarvitse syödä välillä 5 ja 10 annosta hedelmiä ja vihanneksia päivittäin vaikka lapset pitäisi kuluttaa 4-8 annosta päivässä . Ja nämä määrät eivät ole liian erilainen muiden kansallisten ruokaoppaissa.
Tutkimus on yhä osoittaa, että ihmiset, jotka syövät suurempia määriä hedelmiä ja vihanneksia osana terveellistä ruokavaliota on todennäköisesti pienempi riski kroonisia sairauksia. Sairaudet, kuten tyypin 2 diabetes, joidenkin syöpien, aivohalvauksen ja sydänsairauksia voidaan vähentää huomattavasti.
Vaikka ravinteiden pitäisi tulla ensisijaisesti elintarvikkeiden syömme, se on yhä vaikeampaa löytää elintarvikkeita, joilla ei on kasvatettu ravitsemuksellisesti haastoi maaperään. Vuosikymmenten huono maatalouskäytäntöä mahdollisimman heikentäviä elintarvikkeiden ravintoaineita tarvitsemme optimaalisen terveyden ja hyvinvointi. Enemmän ja enemmän hienostunut, käsitellään ja epäterveellisten elintarvikkeiden tekevät tiensä ruokapöydässä, ja tulokset ovat yhä vakava. Lihavuus, sydänsairaus, niveltulehdus, diabetes ja muut krooniset sairaudet ja rappeutumissairaudet ovat saamassa linnake Pohjois-Amerikassa.
Saadaksesi mahdollisimman korkean tuoton, jotkut tuottajat joutuvat luottaa kemiallisia lannoitteita ja torjunta-aineita satonsa. Toiset täytyy käyttää kasvuhormoneja, eläinten lääkkeet ja epäinhimillinen synnytyksen eläintuotannossa. Ravitsemus ja ravinnepitoisuus jätetään huomiotta.
ei vain, mutta suurin osa tuoreiden hedelmien ja vihannesten kuluttamastamme tulevat niin päässä on vieressä ei ole ravitsemusta jäljellä niitä, kun he tekevät sen koteihimme. On myös kyseenalaista, mitä kemikaaleja käytetään yhä joitakin meidän tuotuja elintarvikkeita.
Se &'; s miksi se on tärkeää yrittää ja ostaa elintarvikkeita, jotka Haven &'; t matkustanut kaukana, ostaa paikallisesti kuukausien aikana meillä on pääsy tuoreita elintarvikkeita, ja ostaa orgaaninen jos voit. Valitsemalla elintarvikkeita viisaasti ja syöminen sateenkaaren tuoreita hedelmiä ja vihanneksia päivittäin, meillä on hyvät mahdollisuudet saada joidenkin ravintoaineiden kehomme tarvitsee pitääkseen järjestelmämme sujuvasti.
Koska se voi olla vaikeaa vievää tarpeeksi tuoreita hedelmiä ja vihanneksia päivittäin, koska käytettävissä valintoja tai elämäntapaamme, on ravintolisien käytettävissä, joka voi auttaa tarjoamaan ravinteita kehomme tarvitsee.
Täynnä välttämättömien ravintoaineiden löytyy kolme tärkeää ruoka – vihreä ohra, porkkanat ja punajuuret - AIM Puutarha Trio ® on loistava tapa saada suositeltu päivittäinen annos vihanneksia. Saat kaikki edut vitamiineja, kivennäisaineita ja proteiineja sekä voimakas kasvi antioksidantteja, beetakaroteenia, live entsyymit mukaan lukien (SOD) ja täydellinen aminohappoprofiili. Käytät ll ylläpitää koko kehon terveyttä, edistää tervettä immuunijärjestelmää, ovat nousseet energian ja tuntuu hyvältä!
AIM Puutarha Trio ® on käytettävissä kolme erillistä kanisteria valmiita mix jauhe, tai kapseleina ja kapletit valmis ottamaan. Saat kaikki edut Mehustettavaksi ilman hankaluuksia!
Syöminen värikäs joukko tuoreita hedelmiä ja vihanneksia päivittäin ja täydentämällä laadukkaita koko-elintarvikkeita on tarpeen hyvän terveyden ylläpitämiseksi ja hyvinvointia. Saatko sinun?
Lisätietoja AIM Puutarha Trio ® Käy minun AIM Säilytä verkkosivuilla osoitteessa http://awealthofhealth.myaimstore.com
.
ravitsemus
- Onko lihavuus ongelman? : Ravitsemus opas on fiksu solution
- Nyrkkisääntönä on Bee Pollen Dosage
- Reseptejä terveellisiä välipaloja ja syödä well
- Sillä parantaa mielialaa Katsokaa Carbs
- Edut tulehdusta Lifestyle
- Japanin Diet
- Lisäravinteet: Milloin tarvitaan niitä?
- Edut Fiber Nutrition
- Ohjata paino Kanssa matalan glykeemisen indeksin Foods
- Super Foods = lehtivihreästä Korkealla Magnesuim