*** Diabetes glukoosi Testing

verensokeriarvot muuttuvat usein päivittäin ja riehumaan päivästä toiseen. Tilanteet voivat laukaista odottamaton nousu. Vaaratilanteet kuten sairaus tai infektio voi lisätä veren glukoosi; pienikin ylempien hengitysteiden sairaus tai kaavitaan jalka voi aiheuttaa merkittäviä hypätä numeroita. Stressi ei ole poikkeus, se myös voi laukaista stressin hormoni päästä mukaan toimintaan.

ottaa joitakin ylös ja alas vaihtelut verensokeri on normaalia, mutta jos glukoosi on edelleen suuri päivä, se lisää riskiä lääketieteellisiä ongelmia. Toisessa ääripäässä, jos verensokerisi on liian alhainen se voi olla vaarallista. On tärkeää keskustella lääkärisi kummassakin tilanteessa onko verensokerisi on liian korkea tai liian matala. Sinun tulisi myös keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin teet muutoksia omaan ruokavalioon ja liikuntatottumukset. Kun aloitat terveellisen ruokavalion ja liikunnan ohjelma, numeroita todennäköisesti hidastuu merkittävästi.

Alla on ohjeena voit varmistaa testaat riittävän usein.

Jos sinulla on type1diabetes tai käytät insuliinia tyypin 2 diabetes tai raskausdiabetes, tarkista glukoosia vähintään kolme kertaa päivässä tai aikataulun mukaisesti lääkäri suosittelee.

Jos sinulla on tyypin 2 diabetes ja käytät lääkkeitä suun kautta, siellä ole optimaalinen Testaustiheyttä. Koska nyrkkisääntö, kun ruokavalio, sinun
lääkitys, käyttää rutiininomaisesti, tai terveydentila muutoksia, sinun pitäisi testata useammin.

On tärkeää testata glukoosi säännöllisesti varsinkin jos käytät diabeteksen lääkkeitä , kuten insuliini tai lääkkeitä, jotka aiheuttaa kehon vapauttamaan insuliinia. Nämä lääkkeet ovat tehokkaita ja aktiivisesti työntää verensokerisi alas. Lääkeaineiden yhdistelmä, ruokavalio ja liikunta voivat päätyä työntämällä sitä liian alhainen.

hyvä tapa harjoitella on seurata verensokeria. Voit helposti kirjoittaa sen alas lokikirjaan.

Hemoglobiini A1c Test

verensokerin kertoo, kuinka Käytät uudelleen tekee tällä hetkellä otat testi , mutta entä seurata terveyttä yli kaukokohteisiin? Tärkein arviointimenetelmä edistymistä ja hoito aikana useita kuukausia on A1c testi (lyhyt hemoglobiinia A1c &";). Mitä korkeampi A1c tasolla, sitä suurempi riski verenkiertoelimistön ongelmia. Todisteet viittaavat siihen, että pitää A1c alhainen on erityisen tärkeää terveyden silmäsi ja munuaiset.

A1c taso tulee tarkistaa 6 kuukauden välein, tai 3 kuukauden välein, jos ruokavalio, lääkitys, tai yleinen terveydentila muuttuu tai jos aikaisemmat arvot ovat olleet liian korkeita. Jos A1c on korkea, lääkärisi on huolissaan, ja sinun pitäisi olla, liian. Jos se on alhainen, voit hyvin. American Diabetes Association suosittelee A1c pitäisi olla alle 7 prosenttia, ja ihmiset, joille lisävähennyksiä ovat mahdollisia, sen pitäisi olla lähempänä 6 prosenttia.
Vain pieni osa ihmisistä, joilla on diabetes Yhdysvalloissa onnistu saavuttamaan A1c tasot alle 7 prosenttia.

suullinen diabeteksen lääkitys voi alentaa A1c keskimäärin 1 piste tai hieman vähemmän. Vaikutus hyvä ruokavalion A1c vaihtelee kuinka hyvä ohjaus on, kun aloitat, miten hyvin noudatat ruokavaliota, ja kuinka paljon ylipaino häviät. Tuloksesi vaikuttaa myös liikunta, genetiikan ja muista tekijöistä.
.