Detox Maksa ja Qi Gong Hieronta, Meditaatio ja Herbs

aikana keväällä, elin maksa voi ilmetä epätasapainoa syvällisemmin. Maksan liittyy puun elementti ja keväällä aikaa energiatason. Epätasapaino maksa ovat:

Haasteet silmiin lukien sumuinen näkö, korkea paine, kasvaimia tai toinen silmä väärinkäytöksiä.

Päänsärkyä vyöhykekuva tai päälaen.

Huimaus.

Migreeni.

Korkea verenpaine.

Yhteinen, jänne ja nivelside kipua.

Insomnia.

Lisääntynyt vihaa tai turhautumista.

Haasteet löytämiseen myötätuntoa.

Haasteet venyttely osaksi luovuutta ja laajentamiseen.

Taloudelliset haasteet (maksa energia on yhteydessä runsaus ja laajentamiseen) .

Usein ihmiset osallistuvat huuhtelua maksan detox hoitoja heikentävistä kehon energian. Ehtyminen tapahtuu, kun elimet, jotka mieluummin lämpeneminen ominaisuudet jäähdytetään kylmäominaisuudet useimmissa kasviperäisiä koostumuksia detoxifying maksassa. Niinpä ihmiset, jotka ovat ruoansulatuskanavan ongelmia, jotka ovat juurta perna tai vatsaan epätasapaino voi löytää nämä edellytykset pahentaa tilannetta kylmän natured maksan detox kuuri.
Hyödyntämällä qi gong (kiina jooga) ja yhdistelmä yrttejä, jotka tukevat lämpimämpi elimet jäähdyttäen maksa, on usein tehokkaampaa lähestymistapaa. Myös, qi gong hengenvetoon työn ja meditaatio yhdistettynä itse hieronta voi auttaa sinua käsittelemään stressiä tapahtumia tehokkaammin, mikä voi estää maksan kehittämästä korkeampi myrkyllisyys.

kauneus Kiinan jooga on, että voi suorittaa sitä missä tahansa ilman mitään erityisiä laitteita. Siten myrkkyjä näkökohtia lempeä energiamuodon työ, on kaikkien ihmisten milloin tahansa aikana päivää. Ei monimutkaisia ​​hoito toteuttaa. Ei kalliita täydentää ostaa.

Maksa Detox Meditaatio ja Self Hieronta

Nauti tämän yksinkertainen lääketieteen qi gong meditaatio ja itsensä hieronta.

Varovasti laitat kämmenten päälle maksa alle oikea rintakehän ja hieronta vastapäivään ympyrä 3 minuuttia, kun hengittää syvään, uloshengitys hitaasti pitkään laskien 9 ja hengittämisen hitaasti laskien 9.

Kun suoritat tämän meditaatio, kuvitella viha, turhautuminen ja ärtyneisyys kuten jumissa energiaa hitaasti vapauttava maksasta.

Kuvittele kämmenet tuo maksaan viileä, rauhoittava ja kostea energia, kuten vesi ravitseva kuiva ja kuihtunut puu.

Visualisoi puu, tulossa elinvoimainen, vahva ja joustava, taivutus varovasti kuin pajupuu, pystyy taipumaan vaatimuksiin elämän tulematta jäykkä ja korosti.

Valmis hieronta ravistamalla pois kädet huolellisesti ja asettamalla kämmenet alavatsan noin 3 tuumaa alla napa.

Tietoisesti varastoida energiaa alavatsan ja tuntea rauhallinen ja valmis seuraavaan toimintaan ennen.
.