Chi Kung on eniten hyötyä sydän Chi Flow.

Koska olemme hengitys keuhkojen kautta, kaasut ovat välistä rungon ja ulkomaailmaan. Sisäänhengityksen aikana, keuhkot ovat täynnä ilmaa. On ilman hapen jossa kehon solut tarvitaan solujen hengitystä. Saadakseen maksimitilavuus happea keuhkoihin, meidän on käytettävä tehokasta hengitys menetelmällä kuten chi kung.

kiinan kieltä, yleisesti ottaen, chi on eräänlainen kaasu. Esimerkiksi ilma on kaasu ja niin on happi. Siksi, hengitys ilmaa keuhkoihin ja hapen veressä pidettiin chi virtauksen kehossa. Kuitenkin chi virtauksen kehossa on todella erinomaista suorituskykyä sydämen. Jos tiedämme enemmän sydän, olemme enemmän arvostaa oppimista chi kung.

sydän on ainoa rajapinta keuhkoihin ja muualle elimistöön. Sen tehtävänä on kierrättää verta keuhkoihin saada hapen ja eroon hiilidioksidia. Sydän on tehty sydämen lihassolujen. Jotta sydän pumppaa verta jatkuvasti, sydänlihaksen solut vaativat suuren määrän energiaa jatkuvasti. Energia on kemiallinen muoto nimeltään Adenosiinitrifosfaatti (ATP). Mitokondrioita tuottaa ATP, solujen sisällä, imemällä happea ja täydellinen erittely glukoosia. On kuitenkin olemassa tuhansia mitokondrioiden sydämen lihassolujen; ja sydämen lihassolujen muodostaa pääosan seinän sydän. Siksi sydän supistuminen vaatii valtavasti energiaa, joka vaatii suuren määrän hapenkulutusta.

sydän on ensimmäinen elin, joka käyttää hapen lähde keuhkoista tuottaa energiaa sydämen lihaksen supistumisen; ja sitten lähettää loput happea muualle elimistöön. Jos sydän tulevat sydänpysähdys, kaikki happi leikataan pois muualle elimistöön. Koska itse asiassa, sydämen lihassolut eivät kykene mitoosiin. Sydänkohtaus on osa sydänlihaksen kuolee, koska hapen puutteesta. Ne solut ei voi korvata, ja sydän ovat vähemmän tehokkaita.

Jotta sydänlihaksen soluja elossa ja terve, jatkuvasti lähde happea annetaan, on oltava. Säännöllinen hengitys on vain antaa hapen lähteenä. Kuitenkin chi kung, se voi tarjota suuren määrän happea mutta myös saavuttaa vatsan hengitys. Jos vatsan hengitys on tullut säännöllinen hengitys rutiini, niin kaikki sisäelimet hierotaan jatkuvasti. Varsinkin, keuhkot täytetään ilmalla ja sydän verta ovat tehokkaammin. Vuonna tulos, kunhan keuhkot ja sydän ovat hyvässä toimintakunnossa chi virtauksen, loput elinten tekee parhaiten omalla samoin.
.