Tieteellinen selitys chi kung nro 1 - Human Body

chi kung on salaperäinen aihe, josta keskustellaan. Koska Chi Kung on valtava biologinen vaikutus ihmiskehoon, toiminnot ihmiskehon olisi tutkittava perusteellisesti ymmärretään paremmin chi kung. Ihmiskeho hyvä terveys on tila homeostaasin. Ollakseen homeostaasiin, kehon on voitava suorittaa tehtävänsä lopulta. Ensinnäkin meidän on tiedettävä, miten ihmisen kehon toimintoja. Toiseksi, meidän on löydettävä keino pitää kehon erinomaisessa kunnossa.

Ihmisen keho tarvitsee ravintoa ja happea pitämään elintärkeitä tasapainossa. On tosiasia, että ihmisen elimistö voi selvitä pidempään ilman ruokaa kuin hapen puutteesta. Se on, koska kaikki elimet muodostuvat kehon soluihin. Esimerkiksi, sydän kudokset on tehty sydämen lihassoluissa. Sydänlihassolut riippuvaisia ​​happea tuottamaan energiaa hengissä. Ilman happea sydän tulee sydänpysähdys ja on vaikea elvyttää enemmän sitten kuusi (6) minuuttia. Pitää sydämen pumppaus jatkuvasti, alituinen happi on välttämättömyys virroittamiseksi solujen.

säännös happea sydämeen on tehtävä keuhkojen. Ratkaisevaa on, että voi keuhkoihin toimittaa maksimitilavuus happea sydämeen. Luultavasti ei! Nyt päivää, hengitys väärin on yleinen ongelma useimmille ihmisille. Näin ollen säännös maksimitilavuus hapen sydän ei ole mahdollista. Siksi, sydänlihaksen ei ole tarpeeksi energia täyden supistuminen. Sitten, huono verenkierto tuloksia aiheuttaa korkea verenpaine. Pahempaa kaikkea ei tule tarpeeksi happea jakelu muualle elimistöön toimia laajuudessa.

aivojen solut eivät uusiutumaan, joka on samanlainen kuin sydämen lihassolujen; he kuolevat ilman happea. Koska hapenpuute, aivot ei toimi kunnolla. Siten yhteensovittaminen käsivarret ja jalat on vähemmän reagoiva joissakin vaaratilanteita.

Henkilöt, joilla on hidas kroonisia sairauksia johtuvat hapen puutteesta. Sydämen vajaatoiminta on yleisin johtuu riittämätön hapen. Se on heijastusvaikutus aivoihin samoin. Hengitys väärin on suurin syy hapenpuute. Onneksi ihmiset hengitysvaikeuksia voi korjata hengitys tekniikka chi kung. Jos hengitysvaikeuksia korjataan, hengittämällä happea lisätään hengityselimiä. Hengitys hitaasti mahdollistaa punasolujen ottaa enemmän aikaa vaaleanpunainen ylös happea liikkeeseen.

Ensimmäinen elin, joka happipitoista verta menee on sydän. Siksi, sydän on ensimmäinen prioriteetti hyödyntämiseen hapen tuottaa energiaa koko supistuminen. Siten, sydämen toimintaa on täydellä kapasiteetilla kierrättää loput happipitoista verta koko kehoon.

Chi Kung-harjoittelu on paras tapa korjata hengitys ongelma ja saada paremman kehon koordinointia. Itse asiassa, se parantaa yleistä terveyttä ihmiskehon. Hengitys tehdään luonnollisesti noudattamalla lempeä käyttämisen hitaita liikkeitä. Harjoituksen aikana, maksimitilavuus happea hengitettäväksi keuhkoihin. Siten, hengitys ja hitaita liikkeitä suljetussa biologinen silmukka, joka oli merkittävä löytö muinoin.
.