Chakra Energy Healing

Esittely:

Tämä on yksinkertainen opas paranemista kunkin chakra, alkaen juuri ja työ ylöspäin. Jotkut ihmiset eivät meditaatio kaikille seitsemän chakraa päivittäin, toiset haluavat työskennellä yksittäisen Chakra energia parantavaa joka päivä, viikko tai kuukausi. Kohdistaminen chakrat voi suuresti rikastuttaa elämäämme ja persoonallisuuksia.

Ominaisuudet ja Healing kunkin Chakra:

Root Chakra: väri tämä Chakra energia parantavaa on punainen. Sen siemenet tavu on LAM. Se alkaa välillä sukuelinten ja peräaukon ja säteilee alas jalat. Se käsittelee kysymyksiä ympäröivä kotiin, turvallisuus, vakaus ja turvallisuus. Hyvä ryhti tähän Chakra on istuessa kanssa pohjat jalat koskettavat toisiaan. Selkä pitäisi olla suora. Sormet olisi katettava molemmat jalat ja vetää ne runkoon päin. Käännä suun ylös ja rentoutua otsa. Chant LAM tai muodostaa mudra painamalla peukalolla ja etusormella yhdessä.

ristinikaman chakra: väri keskuksen on oranssi. Sen siemenet tavu on VAM. Se sijaitsee sukupuolielimet sekä käsittelee asioita siveettömyyden tai ankaran sukupuolikurin ahdistama. Se voi myös estää tai lisätä luovuutta ja mielikuvitusta. Hyvä ryhti tähän Chakra on perhonen. Se on sama kuin asento juuri Chakra, edellä, mutta se sisältää liikkuvat reidet ja polvet ylös ja alas nopeasti, ikään kuin ne olisivat perhosen siivet. Chant Vam tai muodostaa mudra sijoittamalla kädet kämmenet ylöspäin oikealla yläpuolella häpyluun. Aseta vasen käsi sisällä oikealle ja anna vinkkejä peukalot kosketusnäyttö.

merivoimien tai pallea Chakra: väri tämä Chakra on keltainen tai kulta. Sen siemenet tavu on RAM. Se sijaitsee vain takana napa. Tämä keskus käsittelee kysymyksiä pakko ajaa tai vallanhalusta, sekä täydellinen kunnianhimon puutteesta. Hyvä ryhti tähän Chakra on vene-aiheuttaa. Makaa lattialla, tuo jalat yhdessä ja nosta jalat noin 45 astetta. Käytä vatsan lihaksia nostaa takaisin, pää, niska ja hartiat irti maasta ja laajentaa kädet ja jopa ikään koskettaa jalkaa. Laulaa ääni RAM. Voit myös istua polvien kanssa selkä suorana ja muodostavat mudra koskettamalla vinkkejä kaikkien sormet yhteen ja rajan yksi peukalo yli muiden muodostaen kartion. Aseta kädet merivoimien ja laulu RAM.

Sydänchakra: väri tämä Chakra on vihreä. Sen siemenet tavu on Yam. Se sijaitsee keskellä rinnassa. Liittyvät ongelmat ovat luottamuksen puute, puute tunne tai myötätuntoa, itsekeskeisyys, puute rajojen, ja kuitenkaan liian huolissaan miellyttävä muiden. Hyvä ryhti on kala aiheuttaa. Tasaisesti selässä, tuo jalat yhdessä ja kohta jalat. Nosta takaisin, niska, pää ja hartiat, taivuta kyynärpäät ja nosta ne pylly, taivuttamalla päätä taaksepäin alas kohti lattiaa. Chant Yam. Voit myös muodostaa mudra tuomalla peukalon ja etusormen kummassakin kädessä yhdessä, asettamalla oikea käsi sydän keskelle ja lepää vasemmalla kädellä polven tai reiteen.

kurkkuchakra: väri tämä Chakra on indigo. Sen siemenet tavu on kinkkua. Se sijaitsee keskellä kurkkuun. Tämä Chakra käsitellään enimmäkseen tunnustaa totuuden, hyvän puheen, ja kyky kuunnella ja ymmärtää viisaita sanoja ja viisautta. Kala aiheuttaa, edellä yksityiskohtaisesti, myös avaa keskus. Yksinkertaisesti laulaa tavu HAM sijasta Yam. Käsi mudra varten kurkkuchakra muodostuu punontaa kaikki sormet ja yhdistävät peukalot muodostaa O. Pidä kädet noin rinnan korkeudella.

kolmas-silmä Chakra: väri tämä Chakra on violetti. Sen siemenet tavu on OM. Se sijaitsee otsassa, silmien välissä. Ongelmia tämän chakra ovat ei ymmärretä ja harhaluuloja liiasta tai munasarjojen tällä alueella. Tasapainottamiseksi chakra, istua rajat jalkapuoli kanssa kädet alaosassa rinnasta. Liitä peukalo yhteen niin sormille sormien koskettavat toisiaan, sitten laajentaa kaksi keskimmäistä sormea ​​niin, vinkkejä niistä ovat koskettavaa. Chant OM tai AUM.

kruunuchakraanne: väri tämä Chakra on Deep Purple. Sen siemenet tavu on NG. Se sijaitsee yläosassa takaraivoon. Tämä Chakra auttaa meitä tuntemaan kytketty korkeampi itse ja kaikille elämän. Ilman sitä me tunnet itsesi yksinäiseksi, hajanaisia, ja toivoton. Parantua tämä keskus, istua rajat jalkapuoli ja aseta kädet napa. Anna kaksi rengas sormien koskettaa. Taita oikea peukalo vasemman ja lomittuvat jäljellä sormien. Chant NG.
.