Miten välttää huomionkerääjää Factor

Jotkut hyviä ystäviä olisi kertoa teille, että, jos katsoi ylös ADHD (Attention ylivilkkaushäiriö) sanakirjassa, voit nähdä kuvani.

Erittäin hauska!
Mutta hei, mitä ystävät?

täytyy myöntää:
Joskus valjastaa minun energia on haaste. Käytin helposti hajamielinen useita mahdollisuuksia. Joten loppuun hankkeita otti äärimmäinen keskittyminen ja vastuullisuutta joku muu kuin minä.

Mutta se &todellisten tuloste; s kaikki muuttui. I &'; ve oppinut ei olla uhri (kuvitella pelottavaa musiikki soi) -

“ huomionkerääjää Factor &";

Mitä oikein puhumme? (Vain leikkiä.) Kestää itsekuria pysyä keskittynyt täyttämällä tehtävän tai saavuttaa tavoite. On enemmän mahdollisuuksia sinulle ja minulle olla hajamielinen kuin koskaan historiassa. Ja että &'; s tämä e-zine &'; s –

FYI
Takeaway:
Discipline yli itsensä ja ulkopuolella häiriötekijöitä on ensiarvoisen tärkeää ja perustavaa menestykseen. Se &'; s välttämätöntä, että voit ohjaamaan ulkoinen staattinen ja sisäinen staattinen. Se &'; s välttämätöntä, että te ymmärtää kuka tai mikä luo “ melu &"; elämässäsi; “ pelottava musiikki &"; ja eivät anna sen tapahtua – tai ainakin minimoida altistumista esiintyminen.

häiriötekijöitä on kaikkialla. Taloja ja ne vaikuttavat meidän jokaisen jollain tasolla. Kuulen häiriötekijöitä koko ajan minun seminaareja ja koulutustilaisuuksia jokaisessa teollisuuden kuviteltavissa. Joten se &todellisten tuloste; s ei vain valita tilanteita.

Tietenkin, teknologia on paljon sen kanssa.
Tiedän minulle, osa haastetta valvoi aparaatti. Mutta se &todellisten tuloste; s enemmän kuin vain Blackberry (alias, CrackBerry). Sen sähköpostin, pikaviestit, kutoma, sosiaalinen media, Twitter, Face Book, YouTube, LinkedIn. Ja sen puheluita. Ja ESPN. Ja se on ihmisen kasvot samoin. Sen liiketoiminta, perhe, ystävät ja jopa vieraita. Kun kaikki yhdessä –

Se &'; elämään. Taloja ja on Frank Sinatra laulaa, “ Se &'; s Life. &Rdquo; Ja I &'; m sanomalla, “ päästä sen yli, &"; tai vielä parempaa –

Master häiriötekijöitä.

I &'; ve toteutettu joitakin yksinkertaisia ​​strategioita ja perustaa joitakin henkilökohtaisia ​​sääntöjä ja ohjeita, joiden avulla minua pysyä keskittyneenä koko päivän.

FYI
TOIMI IDEA:
Ensinnäkin, suosittelen lämpimästi, että te priorisoida aikaa ja sitten lokeroida se. I &'; ll selittää lokerointi strategian minuutin. Haluan myös rohkaista teitä luoda henkilökohtaisia ​​ohjeita ja sääntöjä, joita sinun noudattaa koko päivän.

havainnollistamiseksi häiriötekijä välttäminen strategioita, I &'; ll bullet-pisteen kourallinen minun sääntöjä “ tyypillinen päivä &" ; ja myös näyttää, miten minä lokeroida aikani niin voin olla tuottavampia.

HUOM:
Kun sanon “ tyypillinen päivä &"; I &'; m viittaavat toimistoon päivä. Oma sääntöjä muutetaan hieman, kun olen poissa toimistosta antaa pääpuhujana tai helpottaa harjoituksen.

Tässä on joitakin henkilökohtaisia ​​ohjeita ja sääntöjä: