5 Winning tapoja käsitellä vihaa ja Get On With Your Life
Oletko koskaan tuntenut henkilö, joka on vihainen koko ajan? Nämä eräänlainen löysä tykkiä voi olla huvittavaa vähän, kunnes tajuaa, kuinka tyhjennys heidän kannattajiaan voi olla. Viittaan näihin riled jopa vihaisia ihmisiä kuin energia vampyyrit.
Energia Vampires vie mitään mahdollisuutta he voivat tyhjentää kaikki positiivista energiaa, kun taas lausuvat pois kuin purkaus Mt. Vesuvius. Luuletko nämä vampyyrit mitään käsitystä kuinka monet ihmiset haluavat pysyä erossa niistä perustuu niiden pimeä energia? Surullinen osa yhtälöä on, kuinka monet ihmiset pysyvät läsnä näiden metkut ja sitten ihmetellä, miksi he tuntevat niin kehno jälkeen tyytyväinen vuodatus on ohi?
Oikeasti, on olemassa lukemattomia ihmisiä maailmassa, jotka ovat vihaisia varten kaikki vääryydet he &'; ve kohdanneet ja kestivät elämässään. Energia vampyyrit kantavat kielteisiä kokemuksia ympäriinsä kuin matkatavarat lisäämällä laukkuja kasaan joka päivä. Meillä kaikilla on asioita, mutta voimme valita luoda parempaa elämää.
Brian Tracy on hämmästyttävä kirjailija ja kannustavaa puhuja. Tracy tarkastellaan, kuinka viha ja syyllisyys voi tuhota meitä, jos annamme sen. Jokaisella meistä on kyky oppia päästämään irti syyllisyyden, vihan, ja häpeä. Viha voi olla tuhoisaa tunteet jos annamme itsellemme päästä käsistä ja pysyvät kiinni meidän asialistalla ja tuloksista. Roikkuu myrkky tuhoisan tunteet voivat aiheuttaa DIS-helppous, laukaista masennus, ja yleinen käsitys huonovointisuus. Getting vihainen on luonnollista, miten voit käsitellä vihaa on toinen eläin kaikki yhdessä.
Rehellisesti, me todella tarvitse ottaa itseämme niin vakavasti?
Täällä on 5 vinkkejä, joiden avulla selviämiseksi viha:
● Anna itsesi vihainen 15 minuuttia sitten ottaa
toimiin.
Viha on luonnollinen ja hyväksyttävää tunnetiloja ajan.
salliminen aikaa tuntea vihaa on terve. Juju on tuntea sen ja sitten hengittää syvään ja tilanteen korjaamiseksi. Miten hoidat mitä tapahtui? Mihin toimiin otat tehdä asiat oikein?
● Osoite tilanteen “ ajankohtana &"; ja anna sen mennä.
Oletko koskaan katsonut takaisin vihainen /emotionaalinen tilanne ja
nauroi? Opetus on, ymmärtää sinua toipuu ja elämä saada takaisin raiteilleen. Viime viikolla olin vihainen asiakaspalvelua henkilö unohti että “ Huolto &"; oli osa hänen otsikko. Kun minuutin epämiellyttävä vanne hyppy, kaikki oli ratkaistu. Tässä vaiheessa minulla oli kaksi vaihtoehtoa. Anna sen mennä tai kertoa kaikille tiedän minun kehno kokemus.
● oppia antamaan anteeksi: Anteeksianto on terve ja kaiken sinusta irti päästäminen matkatavaroiden.
Mikä siunaus oppia antamaan anteeksi. Harjoittele anteeksi aina kun voit. Voit paremmin ja kevyempiä rohkeudesta mahdollistaa inhimillinen heikkous. Kaikki liian usein teemme kaunaa, joka luo vain huonoa energiaa.
● Kartoitetaan ihmissuhteissa; sanat ovat peruuttamattomia ja ainutkertaisen.
Tämä lainaus selittää tämän tilanteen täysin ... Ajattele ennen kuin
puhua.
"Tiedä, että sana yhtäkkiä potkaisi pallon kieli on kuin nuoli laukaus keulasta. Tämä nuoli ei käynnisty takaisin sen tapa, sinun täytyy kirota torrent sen lähteellä. "
– Rumi
● kävelymatkan päässä energia vampyyrit
Jos sinulla on jonkinlainen super moottoroidut suojaava energia voimakenttä, tee itsellesi palvelus ja kävellä pois ihmisiltä, jotka paasaavat ja rave, ja imeä kaikki teidän positiivista energiaa. Jos voit &'; t päästä pois, ehdotan infusing joitakin myönteisiä energiaa kohtaavat. Energia Vampires tulee purettua teidän myönteiset huomautukset ja siirtyy seuraavaan halukas uhri.
Seuraa näitä yksinkertaisia ohjeita ja avaat itsesi hyvin
tasapainoinen, henkisesti terve elämäntapa. Onhan sinun elämä ei ole kenraaliharjoitus.
.
vihanhallinta
- Viisi vaiheet Ota Kun väittäen Your Partner
- Suru, Healing, ja Wholeness
- Viha voi pysyvästi Dissolved
- Kaupankäynti Lapsi vihaa ja Aggression
- Voisitko olla puuttuu tärkein taito for Anger Management?
- Oletko venytetään teidän virtaus runsaus ?: 4 omituisuus lievittävä techniques
- Anger Management Class: Hyödyllisiä Resource
- Anger Management Sarjat: Monet Benefits
- Anger Management - Ero Anger ja Aggression
- Suoristaa vihasi kanssa "Stop, Drop, ja Roll"