Ratkaisukeskeinen Anger Management miehille: käyttäminen Sports oppia uusia Skills

"Jalkapallo on kuin elämä. Se vaatii pitkäjänteisyyttä, uhrautuvaisuus, kovaa työtä, uhrauksia, omistautumista ja kunnioittamaan auktoriteettia. - Vince Lombardi, entinen NFL valmentaja

Nämä sanat kuolematon jalkapallon legenda Vince Lombardi ovat ainekset onnistuneen elantonsa. Jotkut yksilöt ovat eläneet urheilulajeja aika he ensin laittaa hieman liigan yhtenäinen. Nyt kun kasvanut aikuisia ne ovat edelleen yhtä intohimoinen kuin koskaan ja ajat ovat jopa arvostella tämä intohimo. Miksi ei käytä tätä intohimo kehittää itseään?

Jos mies tai teini-ikäinen poika on parempi käsitys maailmasta avulla urheilun kieli, niin siitähän ammattilaisten tarve heitä vastaan, on elämän pelikenttä!

Seuraavat viha ohjaus tekniikka on esimerkki. TIME tekniikka käyttää yksilön läsnä ymmärrystä kehottaen "aika" aikana urheilutapahtuma cue hänet muistaa toimet hillitäkseen viha . 4 askeleet tähän helposti muistettava tekniikka ovat seuraa:

T. Hink!
I. siepata impulsseja!
M. ove pois!
E. XIT tilat!

"T" vihjeet hänet ajattelemaan hänen vihansa ja noin sen hallintaan. Tällaisissa kertaa, se on kriittinen olla tietoisesti oman viha - tietoisuus yksin voi riittää estämään hallitsemattoman raivon. "I" kehottaa yksittäisiä siepata - aivan kuten kuuntelua syötön jalkapallo-impulsseja huutaa, lyödä, potkia, soita nimiä, jne. "M" vihjeet hänet siirtymään pois konfliktista jos hän katsoo, hän menettää valvonta . "E" on viimeinen vaihe ja muistuttaa yksilön täysin erottaa itsensä tilanteesta aikaa, jos korkea viha ei laantumassa.

Tämä on erittäin käyttökelpoinen tekniikka ja mikä tärkeintä, se on erittäin helppo muistaa - AIKA !: Think /leikkauspiste /siirtää /poistu! - jakaa sen kaikille, jotka voivat hyötyä-se toimii!
.