Kieltäminen on vain yksi puolustusmekanismi: Puolustaa suojella meitä Epämiellyttävä Self-Awareness

"puolustusmekanismeja toimivat suojella meitä epämukavalta tai kohtuuttomia itsetuntoa."
Lähes kaikki nykyään tietää, mitä se tarkoittaa sanoa alkoholisti on "in kieltäminen. " Tämä on alkoholisti, joka kertoo itse ja maailma "voin lopettaa milloin haluan." Hän ei lopeta, vaikka, ja ei tunnista vaikutusta hänen juominen itselleen tai niille, jotka välittävät hänestä. Kieltäminen toimii muissa olosuhteissa myös; kuoleman jälkeen rakastettusi, me usein löytää itseämme ajattelu tilapäisesti kuin jos kyseinen henkilö on edelleen osa elämäämme. Kieltäminen on monimutkainen prosessi, jossa myönnämme tietoinen tietoa tapahtumista, mutta jotenkin eivät tuntea niiden emotionaalinen vaikutus tai nähdä niiden loogiset seuraukset.

Se voi yllättää jotkut AA jäsenet, jotka ovat valloittaneet omat kieltäminen mutta yleensä ei ole auttoi perinteinen psykoterapia, ymmärtää, että käsite kieltäminen tulee Freud itse. Mitä voimme ajatella freudilainen psykoanalyysin valossa nykyistä käsitystä mielen ja kehon toimintaa, kieltäminen ja muut puolustusmekanismit ovat käsitteitä julki Freudilainen koulu jotka ovat osoittautuneet niin hyödyllisiä ja intuitiivinen, että ne ovat todennäköisesti koskaan hävitettävä.

Voit tarkastella muita puolustusmekanismeja: kaikki tiedämme rationalisointi kun näemme yksi, varsinkin kun toinen kaveri tekee sen. Älyllistäminen on kieltäminen, joka on ollut college - "Ymmärrän, miksi juon mutta päätän jatkaa." Jokainen, joka on koskaan potkittu koira tai huusi lapset kun hän on todella vihainen pomo on syyllistynyt siirtymä. Introjection ja sisällyttäminen tapoja meillä on minimoida vaikutusten kuoleman tai erottaminen, ja useimmat meistä on ollut kokemusta yhtäkkiä ymmärtämättä toimimme "aivan kuten" henkilö me välittänyt kuka on mennyt. Reaktio muodostumista ja perikato ovat tapoja tehdä vastakohta toivoi-käyttäytymisestä, joka joskus näkyä taikauskoinen. Useimmat meistä tietävät jonkun, joka vihaa meidän sisua, mutta aina toimii kuin meidän paras ystävä. Tämä on reaktio muodostumista. Projektio on voimakas ja usein tuhoisa työkalu jolloin otamme hyväksyä osia itsestämme ja yhdistävät ne muille. Ennuste on usein polttoaine avioeroa: "Se ei ole minun vikani, se on sinun syytäsi, että olen onneton, epäonnistunut ... (täytät tyhjä)."

jakaminen on monimutkainen puolustusmekanismi jotka toiset nähdään joko kaikki hyviä (ja siten huolehtiva, pelastaminen lähteet vahvuus) tai kaikki paha (ja siten syyttää kaikista oman kurjuutta). Olla läheinen suhde jakaja on erittäin sekava (mutta harvoin tylsä), koska roolit usein kääntää, usein monta kertaa päivässä, joten kumpikaan ei koskaan aivan varma, jossa yksi seisoo. Jakajat voivat tehdä tuhojaan ryhmissä, koska niillä on taipumus saada muut pelata ulos heille määrätyt tehtävät; kukaan ei saa olla vain ihmisen, yhdistelmä hyviä ja huonoja.

Nämä puolustukset ovat kaikki järkeviä huomioita ihmisten käyttäytymismalleja; jossa Freudilainen teoria joutuu vaikeuksiin nykyään kuitenkin on, kun yksi kysyy, mitä on puolustettava. Freud kehitti psykologian perustuu vaistonvarainen asemat perustana kaikkien ihmisten käyttäytymistä. Tämä ei tunnu hyväksyä nykyisen teoreetikot; se jättää liian paljon ihmisen käyttäytymistä, joka näyttää motivoi toiveet itsensä toteuttamiseen, läheisyyttä tai mestareiksi ympäristölle. Koska puolustuksemme selitettiin suhteen asemia, on kiusaus minimoida niiden merkitystä tai luopua käsitteitä kokonaan.

Mutta tämä selvästikin voitaisiin heittää lasta pesuveden mukana. Käsite puolustus kertoo paljon siitä, mitä näemme päivittäin luonnetta ja persoonallisuutta, vuonna ihmissuhteista, vuonna miksi ihmiset joutuvat tuhoisa käyttäytymismallit, jotka johtavat terapeutin vastaanotolla. Esimerkiksi joidenkin ihmisten koko elämänsä näyttävät määräytyy kieltäminen, toiset projektio, muut reaktiolla muodostumista. Sanokaamme, että puolustukset toimivat suojella meitä epämukavalta tai kohtuuttomia itsetuntemusta, ja jättää asian siihen, kunnes uusi kattava teoria ihmisen käyttäytyminen on kehittynyt.
.

vihanhallinta

  1. Käytä Anger tuottavasti: 5 Step Process
  2. *** Masennus: vaikutukset ja Forms
  3. Anger Management tehdä hyvin Easy
  4. Top Ten Vinkkejä toimitusjohtaja Anger, Conflict, ja emotionaalinen Tension
  5. Viha ja stressin hallinta Classes
  6. Anteeksianto: Voiko Trapped Tunteet estää henkilöä anteeksiantava?
  7. Anger Management Tekniikat uusi elämä!
  8. Anger-hallinta: 7 vaiheet ratkaista viha Problem
  9. Muutosvoimaa ja Anger
  10. Energinen konfliktien ratkaisemiseksi, aggressiivisuutta ja väkivaltaa Workplace