Lies Tietoja Ahdistuneisuus sinun tarvitsee Know

voin &'; t kertoa teille, kuinka väsynyt olin kuulemaan saman valheita uudestaan ​​ja uudestaan ​​ihmisiltä, ​​jotka oli tarkoitus tukeneet minua läpi minun yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, paniikkikohtauksia, OCD ja muut mielenterveyden terveys haasteita. Usein kun kohtaan uusi asiakas, joka, koska valheita he &'; ve syötetty kautta monin tavoin he yrittivät löytää vastaus heidän ongelmaansa, muuttuu sekava ja huolissaan siitä, mitä he lukevat verkossa tai mitä ihmiset kertoa heille, ja se pysähtyy nyt! Anna &'; s ei unohda valheita luot itsellesi myös, että kiinni kuin liima ja johtaa sinut kieroa pelokas sykli. Anna &'; s lopettaa BS lopullisesti ja alkaa saada rehellisiä itsellemme tänään!

Lie # 1) alkaa miettiä positiivisesti ja huolet katoavat – Mikä kuormitus crap! I &'; kerron sinulle jotain, olin positiivisin ahdistunut ihminen tällä planeetalla ja vielä mielessäni tiesin kaikki oli peitellä, mitä todella tapahtuu mielessäni alitajuisesti ja tietoisesti. Don &'; t elää elämää harha – kerro itsestäsi totuuden, asiat eivät todellakaan OK.

Lie # 2) Koska kemiallinen epätasapaino ja lapsuuden ympäristö, olet juuttunut ahdistusta ikuisesti – kun kuulin tämä kaikki voisin tehdä on löytää keinoja selviytyä. Kautta jatkuva toistaminen vakuutin itselleni, että selviytyminen oli ainoa vaihtoehto oli, ja että en voisi koskaan tulla henkilö Olen kerran ollut joka oli vapaa, sosiaalinen, huolehtiva muita kohtaan, ja onnistunut. Poista tämä valhe ulos mieltäsi alkaa nyt. Myself samoin kuin monet ihmiset tiedän ollut partaalla ei halua elää toinen päivä, ja ovat tulleet takaisin vahvempi ja kiitollinen elämän kuin koskaan ennen.

Lie # 3) Olet Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja kokemus paniikkikohtaukset ei johtunut sinusta, mutta koska jotain tai joku muu – VÄÄRIN! SINÄ olet syy tuntuu korkea ahdistuneisuus päivittäin, olet syy paniikkikohtauksia ilmetä elämässäsi, ja olet ainoa ratkaisu. Keskeytä haku pilleri, yrtti, ihme tekniikka, ja niin edelleen ja alkaa päästä ongelman ytimeen. Ryhdy täysin kyllästynyt teidän kunnossa, ymmärtää, että tämä on muututtava ei huomenna, mutta nyt, ja seuraa pelin suunnitelma – joka on todella työskennellyt joku muu – uskonnollisesti kunnes Käytät ve vaihtanut yhdistysten mitä pelkäät.

Lie # 4) I &'; ve ollut kamppailevat ahdistusta niin kauan, että se kestää vain niin kauan toipua – VÄÄRIN! Yhä minä &'; nähnyt ihmisiä, aivan kuten minä kamppailevat vuosia lamauttava ahdistuneisuus oireet ja muita asioita, jotka liittyvät jatkuvasti huolestuttava ja pelkoa, ja uudestaan ​​ja uudestaan ​​I &'; nähnyt ihmiset saavat ahdistusta tasoilla alas 2 tai 3 ( keskimääräinen taso yhteiskunnassa tänään) peräisin 9 tai jopa 10 lyhyessä ajassa. Aika on teidän puolellanne ja asiat kääntyvät ympäri nopeasti, jos vain muistaa, kuinka tämä tunne jatkuvaa huolestuttava ja paniikki alkoi ensimmäinen paikka, ja että on toistamalla. Olit johdonmukaisesti siihen, miten pommitetaan mielesi peloissaan ajatuksia, jotka ovat nyt valvoa jokaista liikettäsi, ja aivan kuten Käytät ve tehnyt aikaisemmin, voit uudelleen kunto uusi fyysinen ja henkinen ohjelmointi, joka näyttää mielessäsi, että liika on tarpeeksi.

Tiedän, että tämä viesti oli hieman tyly, mutta joku kertoi minulle kerran, että voidakseen muuttaa jotain elämässäsi sinun täytyy alkaa saada rehellinen itsellesi, ja että &'; s mitä tein. Olen ollu &'; t selvittämisestä eläviin &'; OK &'; elämä enää, en ollu &'; t laskeutua joiden &'; OK &'; suhde enää ja niin edelleen. Aion ehdottomasti näyttää tietä menestykseen yli ahdistusta, mutta jos et &'; t otettava ensimmäinen askel, Don &'; t odota mitään muuttaa – ei väliä kuinka koulutettu luulet olet kuntoa.
.