Miten Cure sosiaalisia Ahdistuneisuus Naturally

kärsivät sosiaalisten tilanteiden pelko ja niin ei tarvitse kertoa teille, mitä se on. Tuntuu kuin maailma nauraa sinua, sinun on vaikea keskustella ihmisten kanssa, ja haluat vain jäädä kotiin. Ottaa kärsinyt sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö itseäni 6 vuotta, huomasin on vain yksi tapa parantaa sosiaalisten tilanteiden pelko luonnollisesti.

Jos olen heti kertonut sinulle luonnollinen parannuskeinoa sosiaalisten tilanteiden pelko, et voi uskoa sitä. Miksi? Vastaus on vasta-intuitiivinen. Olet löytää, mutta todella voidaan parantaa ikuisesti, sinun täytyy ymmärtää tämä ...

Tällä hetkellä etsit tapa tehdä ahdistusta katoavat. Olet saattanut ostaa eBook siitä, miten tehdä paniikki mene pois tai ollut psykologi. Saatat jopa pitänyt luonnoton hoitoja kuten huumeita. Kaikki tämä on tarpeeton.

Minulla oli onni puhua asiantuntija nimeltään tohtori Steven Hayes (voit google hänelle). Hän on psykologian asiantuntija ja nyt kaveri mielestäni maailman johtava ahdistusta. Kun hän aloitti uransa yliopistossa, hän tapasi professorit kokouksessa, jossa hän oli toimittaa esityksen.

Vaikka kaikkia temppuja ja tietoa hänellä oli psykologina, hänellä oli paniikkikohtaus. Hän oli edessä 30 sekunnin professorit katsoi ilmeettömästi häntä. Ei sana tuli ulos. Hän ei koskaan antanut esityksen ja istuutui.

Mikä oli ongelma? Ja miten tulla luottavainen henkilö, joten voit elää onnellisesti ja vapaasti tehdä ystäviä?

Annan teille vihjeen. Nämä kysymykset esitin teille ovat vaarallisia. Vastaavaa terminologiaa ja vuoropuhelu on syy löydät itsesi kärsivät ahdistusta. Se on mitä haluan sinun ymmärtää ennen kuin yrität luonnollinen paranna koska ottaa "korjaus" ei riitä. Itse asiassa, ajattelu se on "korjaus" on ongelma.

Kun taistella ahdistusta, se jatkuu. Dr Hayes paniikkikohtaus ei ole ongelma. Myöhemmin hän kertoi minulle ongelma ei ole, jos sinulla on ahdistusta, mutta jos taistelemaan, pitää kiinni, ja työnnä ahdistusta pois. Kun käytät termejä, kuten "ongelma", "parantaa", ja "elävät onnellisina, kun ..." olet taistelevat mitä ei voida torjua. Tämä on ainoa tapa "korjata ongelma" (anteeksi käyttää että lause, mutta toivottavasti ymmärrätte).

sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö tulee sekainen ironisesti kun yrität tuoda sen tilauksesta. Voit nopeasti ymmärtää miten ilmainen olet kysymällä:

"Missä minun keskittyä kun ahdistus syntyy?"

vapaa ihminen näkee, mikä on tärkeää heille (arvo-pohjainen elävä) kun ahdistus kärsijä taistelut ahdistuneisuus (halu välttää sosiaalisten tilanteiden pelko).

tyttö joka luulee jokainen analysoi hänen ei ole sosiaalisesti ilmainen - hän pelkää puhua ja seurustella. Toinen tyttö, joka sanoo, mitä hän tuntee ja puhuu hänen mielessään, vaikka hän pelkää on sosiaalisesti vapaampaa kuin ensimmäinen tyttö. Sosiaalinen vapaus on siis puuttuminen halu välttää sosiaalisten tilanteiden pelko. Myöhemmin tyttö asuu vapaampaan sosiaalinen elämä koska hän tietää ahdistus ja pelko on kunnossa olemassa.

Tämä on luonnollinen paranna sosiaalista ahdistusta. Saat ilmaisen oppaan olen kirjoittanut niin voit luottavaisin mielin seurustella ja nauttia elämästä.
.