Emätinkouristusta - Kun naisen ruumis sanoo "No'
Äskettäin tyttöystävä myönsi, että kunnes hän tapasi minut, hän oli aina ajatellut, että emätinkouristusta oli myytti – sairaus, joka muodostui, tai oli hävitetty &', 80, ja varmasti ei ollut nykyajan.
Itse emätinkouristuksen on hyvin todellinen seksuaalinen huoli että naiset kokevat, ja yleisempää kuin voisi luulla.
Vaginismus on hetkellinen kiristyminen lihasten ympärille emättimen kun tunkeutuminen emättimeen yritetään, jolloin tunkeutuminen vaikeaa, tuskallista tai mahdotonta. Tämä tahaton reaktio tapahtuu, koska elimistö mieltää levinneisyys kuin järkyttävää, tuskallinen (ennakoiden se), pelottavaa, tai vaarallisia. Mieli voi olla halukas, mutta ruumis on huutaa “ No Entry! &Rdquo;
Sekä nainen emätinkouristusta ja hänen kumppaninsa voi tuntea hyvin ahdistunut, avuton, turhautunut, ja riittämätön. Hän saattaa kokea itsensä syyttää ja menetys itseluottamusta hänen kyvyttömyys olla vihlova sukupuolen. Epätarkat seksuaalinen tieto ja ymmärtämättömyys nainen &'; s elin pahentaa, usein johtaa vieraantumiseen ja jopa hajoaminen.
Kun Cindy *, 28, tuli tapaamaan minua, hän oli jo pyrkinyt kohtelu useista gynekologit joka oli tutkinut hänet, en löytänyt mitään fyysisesti vikaa hänen ja käski hänen “ vain rentoutua &" ;. Yksi lääkäri ehdotti hän käytti Levitin pakki, joka auttaa laajentaa emättimen kulkua vähitellen, mutta Cindy hylkäsi sen olevan liian uhkaava.
Melissa *, 35 ja naimisissa 10 vuotta, on samassa kunnossa. Hän tuli luokseni turhautuneita puute konkreettisia tuloksia maksettuaan alkuun dollarin nähdä parhaat gynekologit. Melissa tutkittiin kunkin käynnin ja neuvottu tekemään Kegel harjoituksia (joka koostuu sopimuspuolten ja rentouttava lihaksia, jotka ovat osa lantionpohjan) – mutta hän ei kertonut miksi. Kuten Cindy, oli vähän vuoropuhelua lääkäri ja potilas.
toteuttaminen että syy oli psykologinen, tein, että molemmat naiset ymmärtää heidän seksuaalisen anatomia (mikä on mitä ja missä), ja seksuaalisen vasteen sykli (mitä tapahtuu seksin aikana). Aloitimme keskustelun siitä, mitä hän voi odottaa tuntea ja mitä voidaan tehdä lievittää kipua aikana vihlova sukupuoli; tämä keskustelu jatkui aikana meidän istuntoja. Prosessi ymmärrettäväksi mitä sukupuolta oli ja käsitellä suoraan niiden kunto oli alkanut.
opetin asiakkaani yhdistelmä hengitys ja rentoutumista tekniikoita, fyysinen plastinen voimistelu, ja lantion harjoituksia, jotka hän oli tehdä joka päivä. Tarkoituksena oli kouluttautua hänen kehittää tietoisuutta ja mukavuutta hänen ruumiinsa sekä herkistää ja vahvistaa hänen lantion lihaksia. Kehotin Cindy ja Melissa jokaiselle pitää päiväkirjaa, jotta hän voisi seurata oman edistymisen, tallentaa mitään tunteita ja muistoja, jotka tulivat, ja paremmin muistaa, mitä hän haluaisi jakaa minulle aikana meidän istuntoja.
Toinen istunto, Cindy sanoi hän tunsi &'; eri &'; fyysisesti mutta ei kyennyt ilmaisemaan miten tarkalleen. Hänen päättäväisyyttä voittaa emätinkouristusta, hän oli jo harjoitellut emättimen lisäys hänen dildo. Kehotin häntä jatkamaan hänen päivittäiseen harjoitteluun. Olen myös ehdottanut, että sen sijaan työntää tai pakottaa esine vaginaan, hän voisi yksinkertaisesti pidä dildo suulla vaginaan, joissa hänen hengitys ja rentoutumista harjoituksia, joten hänen emättimen olisi &'; avata &'; ja &'; vastaanottaa &'; luonnollisesti.
Samoin Kehotin Melissa ostaa dildo, pienempi kuin hieromasauva hän jo oli, ja harjoitella kotona. Hän on yrittää lisäajan jälkeen on päässyt hänen orgasmin itsestään stimulaatiota. Kun Melissa sähköpostitse sanoa hän pystyi tekemään itse tunkeutuminen hänen dildo ilman kipua, tiesin, että hän oli lähellä läpimurron.
Meidän kolmannessa istunnossa, Cindy ihmetteli ääneen, kuinka vihlova sukupuolen muuttuisi hänen ja hänen suhde. Olin salaa iloinen, miten keskustelumme oli edennyt mitä sukupuolta oli noin, ja käsittelevät kipua, mitä saattaa muuttua hänen emotionaalisesti kun pistävä sukupuoli ei tapahdu.
Cindy voinut nähdä minua muutaman viikon työn takia. Kuitenkin, kun seuraava kuullut hänestä – se oli loistava uutinen! Hän oli menestynyt pistävä seksiä hänen kumppani ensimmäistä kertaa.
Melissa oli hämmästyttävä uutinen omaa! Hän pystyi olla onnistunut pistävä seksiä miehensä ennen meidän istunto – kolmasti itse asiassa, aina parempi kuin edellinen kohtaaminen. Hän oli riemuissaan, “ En voi kiittää sinua tarpeeksi. Olet todella Jumalan lähettämänä. Olen ollut kamppailevat niin kauan. Tämä on parempi kuin voittaa [] yhden miljoonan dollarin arvontaan. &Rdquo;
Hänen kiitos huomata, Cindy kirjoitti, “ Jos en olisi tavannut sinua, olen varma, että olisin vielä olla samassa asemassa olin muutama kuukausi sitten, kamppailee jotain, luulin lähes mahdotonta. &";
Näin Cindy neljännen kerran jossa keskustelimme menetelmiä paremmin nauttia sukupuolen hän oli jo ottaa. Meidän kolmas istunto, Melissa oli säteilevä, hehkuva ilolla ja kauniimpi kuin olen nähnyt hänet. Hänen miehensä ja hänen ovat yhteydessä enemmän, onnellisempi kuin koskaan ja nauttia joka seksuaalinen kokemus. Molemmat naiset ovat hyvin matkalla enemmän seksuaalista nautintoa ja tyydytystä, ja käsittää elämän täydellinen olento.
Miracle työntekijä, en ole. Toimitin Cindy ja Melissa kanssa koulutuksen, rohkaisua, ja hoito on yksilöllisempää perustuu tekniikoita, jotka ovat osoittautuneet toimiviksi. Vaginismus on hoidettavissa.
.
levottomuus
- Selviytyminen Anxiety
- Opas Panic Attack Cures
- Miten saada läpi Holidays ilman Stress
- Nukutko? Onko se ADHD, masennus, ahdistus, tai unihäiriö?
- Sosiaalisten tilanteiden pelko - Cure löytyi NLP
- Kärsitkö Ahdistuneisuus?
- Stressi vähemmän sisältä out
- Ujous sekoittaa Arogance - Miten estää It
- Liiallinen punastuminen - Seurallinen Anxiety
- TAO Mindfulness-Based Kognitiiviset-Behavior Therapy