Vyöhyketerapia Anxiety

Joku sanoi minulle kerran, että paras tapa saada päästäsi on keskittyä jalat. Sitten hän jatkoi puhua meditaatio käyttää ihmisille ahdistusta, joka vihjaa että he todella ajattelevat jaloillaan ja miten he tuntevat ottaen syvä Hengitä. Ihmiset, joilla ahdistus usein tuntuu, kuin he voivat &'; t sammuttaa niiden aivot ja yli ajatella kaiken, mitä tapahtuu heidän elämässään. Tämä tekniikka mahdollistaa niiden hetki katkaista, jotta he voivat tyhjentää mielensä.

Jalka vyöhyketerapia voi olla hyvä hoito avulla ihmiset voivat tehdä juuri tämä.
Ensimmäinen kokemus vyöhyketerapia oli minun hieronta luokassa. Meillä oli yksi vietetään tämän, antaa meille hieman johdanto. I &'; en ole tyyppiä nukahtaa aikana hieronta, mutta siellä minä sai minun hoitoa minun luokkatoveri, kun yhtäkkiä kuulin kuorsaus. Tämän kuultuaan ääni toi minut takaisin vain tarpeeksi ymmärtää, että se oli tulossa minulta. Feeling hämmentynyt olla kuorsauksen Yritin taistella sitä, mutta tämä skenaario pidetään käynnissä niin kauan kuin kumppanini oli työskennellyt minulle. On, jos mahdollista, että minä, joka on vaikea päästää irti (erityisesti luokkahuoneessa täynnä ihmisiä) todella kokonaan irti minun ympäristöstä ja nukahti? Kanssa vyöhyketerapia, minun olisi sanottava kyllä.

Hoidon jälkeen olin täysin rento ja päätti mennä hoitoja säännöllisesti. Löysin sen eniten hyötyä, kun olin menossa läpi ruuhka-aikoja ja oli unettomuus koska pois painiketta aivoni oli rikki, kun se oli nukkumaanmenoa.

Kun asiakkaat eivät törmätä minun klinikan ahdistuneisuus ja valittavat yliaktiivisen aivot, jotka vaikuttaisivat heidän nukkua, halusin pystyä tarjoamaan heille tämän palvelun ja helpotus sen mukana. Päätin tässä vaiheessa, että minun piti mennä ottamaan luokka. Olen harjoitellut muutaman vuoden ajan ja asiakkaani ovat vaikuttunut tämän kohtelu kuin olin. He tuntevat heti rento hoidon aikana ja suurin osa niistä nukahtaa. Jopa ne, jotka don &'; t nukahtaa aikana hieronta voi &'; t auttaa se.
Vyöhyketerapia istuntoja on yleistä hyötyä kehon ja mielen, ja haluan kestää jonkin aikaa työskennellä tiettyjä kohtia, jotka hyötyvät ahdistusta. Stimuloiva pää, sukurauhasten ja pallea tekevät paremmin kohdennettuja hoitoon.

Jos olet kamppailevat ahdistusta, suosittelen lämpimästi vyöhyketerapia hyvänä vaihtoehtona hoito auttaa sinua ulos.

Hieronta Ahdistuneisuus
.