Älä Anti-ahdistus lääkitys todella elää Kuten parannuskeinoja paniikkikohtaukset?

Vaikka ahdistuneisuus lääkitys ja masennuslääkkeet ovat usein markkinoidaan parannuskeinoja paniikkikohtaukset, tutkimus paheksuu niiden tehokkuutta. Kaksi yleisesti määrätty lääkitys ovat bentsodiatsepiinit ja masennuslääkkeitä. Yleensä potilaat saattavat huomata, että masennuslääkkeet vaativat aikaa työskennellä.

Vaikka molemmat lääkkeet voivat vähentää hyökkäyksiä ja oireet ahdistus niitä ei ole suunniteltu hoitoon perimmäinen syy. Joillekin sairastuneille, tämä voi tarkoittaa, että oireet palaavat kun ne lopettaa lääkityksen. Ratkaisu ei ole pitämään lääkitystä, koska niitä ei tehty pitkäaikainen käyttö.

Valitettavasti monet kärsivät eivät päädyt ottaen reseptilääkkeitä pitkiä aikoja ja tulla krooninen käyttäjille. Se voi olla vaikea toipua ahdistuneisuus lääkitys, koska ne aiheuttavat riippuvuutta ja saattaa aiheuttaa vieroitusoireita. Riippuvuus voi kehittyä sekä henkisesti että fyysisesti. Ihmiset, jotka edelleen otettava ahdistuneisuutta lääkitys voi tulla vedota niihin ja uskon, että he eivät voi elää ilman niitä.

Ironista kyllä ​​ajatus elää ilman lääkitystä vain lisää ahdistusta ongelmia. Lopettaa lääkityksen jälkeen pitkään aikaan voisivat johtaa merkittäviin vieroitusoireita ja rebound ahdistusta. Jopa lyhyen aikavälin käyttö ahdistuneisuutta lääkitys on riskejä. Haittavaikutukset ovat melko yleisiä ja tutkimusten mukaan lääkitys voi pahentaa jotkut ihmiset ahdistuneisuushäiriöt. Jotkut potilaat saattavat jopa löytää että lääkitys laukaisee ahdistuskohtauksia.

useita psykoterapeutteja voi käyttää lääkettä osana käyttäytymiseen terapia. Testit osoittavat, että tämä on paljon tehokkaampaa kuin luottaa lääkitys yksin. Lisäksi lääkitys, on muitakin vaihtoehtoja, joista valita. Luonnollinen vaihtoehto korjaustoimenpiteitä ovat Kava, Sitruunamelissa ja Johanneksen Vierre.

Tämä ei tarkoita sitä, rohdosvalmisteet ovat parempia kuin lääkitys, mutta yleensä ne ovat vähemmän riippuvuutta ja on vähän sivuvaikutuksia. Sekä rohdosvalmisteet ja lääkitystä ei pitäisi katsoa parannuskeinoja paniikkikohtauksia. Ihmiset, joilla on kohtalainen tai vaikea ahdistus on alhainen onnistumisprosentti klo hoidetaan lääkkeellä yksin.

On parasta nähdä lääkärin tai mielenterveyden ammattilainen päättää, miten kohdella sinua ahdistuneisuushäiriö. Ammattimaisia ​​neuvoja on etsittävä raskaana koska tietyt lääkkeet tulee välttää. Tulokset osoittavat, että suurin osa sairastuneille reagoivat hyvin hoitoihin kuten CBT (kognitiivinen käyttäytymisterapia). Mielenterveys asiantuntijat uskovat, että psykoterapia on keskeinen merkitys elpyminen ahdistus.

Therapies pidetään tehokkaampia parannuskeinoja paniikkikohtauksia, koska ne koskevat käyttäytymistä ja tapoja, jotka voivat laukaista ahdistusta. Kuitenkin pitkän aikavälin menestys riippuu asianmukaista huoltoa stressiä ja ahdistusta. Vaarana on kuitenkin liukastumisvaaran takaisin vanhaan käyttäytymismallit, jotka palauttaa ahdistuneisuushäiriö.

ylläpitäminen terveyden ja huolehtiminen oman fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin voi vähentää mahdollisuuksia sairauksien ja häiriöiden. Vaikka parannuskeinoja paniikkikohtaukset olemassa, menestys riippuu yksilön kykyä ja omistautumista. Muutos tulee haluaa muuttaa olipa kustannuksia. Ei ole sellaista asiaa kuin instant parannuskeinoa, koska hoito voi kestää kuukausia voimaan. Lisäksi potilaiden tulisi kiinnittää erityistä huomiota merkkejä stressiä ja välttää tiettyjä tapoja ja aineiden vähentää paniikkikohtauksia.
.