Tutustu Apua paniikkikohtaukset kautta Hypnosis

Älä jokin seuraavista tilanteista tuttuja? Ajat ruuhkaisilla liikenteen ja on tultava äkkipysähdyksen kuin huolimaton kuljettaja leikkauksia aivan edessäsi. Yhtäkkiä, olet löytää vaikea hengittää ja tunnet loukkuun omalla autolla. Olet mukana huutamassa ottelussa puolison tai kumppanin ja, näennäisesti tyhjästä, voit alkaa kokea rintakipuja ja huimausta. Olet yksin hissiin ja se tulee screeching pysähtynyt kerrosten välille. Vuonna kaksi minuuttia, että hissi vie jatkaa oikea toiminta, olet vakuuttunut itse, että aiot kuolla, että pienessä tilassa ja kukaan ei huomaa viikkoja. Jos olet löytänyt itsellesi nyökkää päätäsi jokin näistä skenaarioista, tai olet kokenut jotain vastaavaa, olet ehkä ollut paniikkikohtaus.

On noin kolme miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa, jotka kärsivät paniikkikohtaukset, niin tietäkää, että et ole yksin. Paniikkikohtauksia kuvataan yksi ahdistava ja pelottava olosuhteissa, että henkilö voi kokea, sillä oireet voivat näkyä niin äkkiä ja usein matkivat kuin sydänkohtaus tai hermoromahduksen. Vaikka nämä hyökkäykset voivat kestää muutamasta sekunnista useisiin tunteihin, useimmat kertaa oireita voi ilmetä itse noin kolmekymmentä minuuttia. Ei ole epäilystäkään, että tämä puolen tunnin aikaa voi tuntua ikuisuudelta joku keskellä paniikkikohtaus &'; s kuriin.

Mitkä ovat merkkejä siitä, että kyseessä saattaa olla paniikkikohtaus? Oireita voivat olla; kilpa tai sydämentykytys, pahoinvointi, hengitysvaikeudet, kuumia aaltoja, vapina tai tärinä, tunne tukehtuminen, ja kontrollin menettämisen pelko tai kuolla. Tässä mielessä, ei ole ihme, että monet ensimmäistä kertaa sairastuneille yhteyttä paikalliseen ensiapuun mahdollisimman pian!

On monia syitä, että tietyt ihmiset ovat taipuvaisia ​​kärsivät paniikkikohtauksia. Paniikki häiriöt on osoitettu suvuittain, joten varmasti perinnöllisyys on otettava huomioon. Miesten ja naisten vahva fobiat voivat kokea paniikkikohtaus kohdatessaan tilanteeseen tai esine he pelkäävät niin suuresti. Peruuttamisprosessia alkoholista, huumeita, tai muut lääkkeet voivat aiheuttaa puhkeamista paniikkia kuin vaikutukset aineiden jättää ruumiin. Lopuksi, ja ehkä syy, joka ei pidetä usein, ettei vakuuttavuus yksilö voi aiheuttaa paniikkikohtauksia. Kun harjoittaa passiivista viestintä muiden kanssa, saatat olla tilalla tärkeillä tunteita, jotka lopulta räjähtää muodossa hyökkäys. Vaikka tämä ei ole tyhjentävä luettelo, monia ihmisiä, jotka kärsivät paniikkikohtaukset löydät yksi näistä kysymyksistä lähteenä niiden kunto.
On turvallinen ja tehokas menetelmä saada päättymään paniikkikohtaukset että lamauttaa elämäsi . Koulutettu kliininen hypnotherapist voi esitellä teille rentoutumista tekniikoita, joka avaa alkuperäinen lähde hyökkäys ja poistaa yhteydessä mielessäsi. Sinun ei enää tarvitse elää pelossa, että tietyissä tilanteissa tai ihmiset käynnistävät toisen traumaattinen episodi. Kuvitella elämää ilman paniikkikohtauksia ja löytää hypnotherapist voit aloittaa tällä tiellä tänään.
.