10 Vinkkejä löytää Huumori vaikeina Times

talous on sen villeimmätkin ratsastaa vuosikymmeniin. Linja odottaa valtion bail-out on lähes yhtä kauan kuin linja odottaa uloskirjautuminen kaupoissa loma shopping kausi. Ja Käytät uudelleen yksinkertaisesti järki lopussa yrittää käsitellä kaiken!

Älä pelkää - siellä huumoria löytyy keskellä kaikkea tätä kaaosta ja sekaannusta. Näin sanoo jäsenet AATH - Association for Applied ja terapeuttinen huumori. Tehtävänä Tämän kasvava, kansainvälinen yhteisö ammattilaisten, perustettiin vuonna 1987, on tutkia, käytäntöjä ja edistää terveellistä huumori ja nauru.

AATH on luotu seuraavan luettelon 10 vinkkejä, joiden avulla keventää ja nousta yli Vallitseva taloudellinen kaaos ja stressi lomakauden:

1. Säädä Attitude - Stop katsomassa uutisia ja alkaa laskea oman siunaukset sijaan rahaa! Siunaukset kasvaa, kun rahat on … hyvin, tiedät!

2. Tee joku muu onnellinen - Lähetä odottamaton "kiitos" tai kortteja valikoima ihmisiä. Aloita kanssa, jotka eivät odota sitä, vaan ansaitsevat sen. Sitten lähettää pari ihmisiä, jotka eivät odota ja eivät ansaitse sitä. Sitten poimia pari nimiä satunnaisesti ulos puhelinluettelosta että varmasti eivät odota sitä ja ei ole aavistustakaan kuka olet!

3. Merkkejä Times - Ota vähän mirthful merkkejä tai sanontoja kätevä.

Esimerkiksi:
säännöt ovat muuttuneet … Ei ole yhtään!
kävellä veden on minun työnkuvaan!
Ilmeisesti kaikki pellet ovat sirkus!
koskaan painia sika - te molemmat saada likainen, mutta sika tykkää!
Sinun ei tarvitse olla hullu työskennellä täällä … mutta se varmasti auttaa!
Jos me kiinni, vain siirrä rahaa alle ovi!
En ole outo … Olen lahjakas!

4. Kokeile Random Acts typeryyttä ja ystävällisyyttä - Käytä yhteensopimattomien käsineitä tai sukat … tarkoituksella! Page itsesi yli intercom! Jos ja kun tallentaa virkailija, ravintola palvelin tai lentoemäntä pyytää asian-of-factly "How are you today?" yrittää vastauksia kuten: "No lääkkeitä - ja sinä?" tai "Olen ainakin pystysuora!" Niiden sijasta aina kiittää teitä, kiittää heitä ensin ja katsella niiden reaktio!

5. Fun with Ruoka - Laita pussi evästeet tai vaahtokarkkeja omassa salkussa. Sitten, aloita kokouksessa kysymällä, "jälkiruoka, kukaan?" On vaahtokarkkia pinoaminen kilpailu! Laita pakkaus purukumia oman takin taskuun, ja hissi, tarjota joitakin kaikille!

6. Pop Goes huolet - Tallenna kuplamuovia! Se &'; s suuri lievittää stressiä. Pop se sormilla, polvet ja varpaat! Tanssi sitä! Pop sen avulla pienten lasten! Pop, yhteen ääneen, rytmi musiikkia!

7. Käytä mielikuvitustasi - Ajattele, mitä tapahtuisi, jos tietyt yhtiöt yhdistyivät. Esimerkiksi: Fairchild Semiconductor ja Honeywell Oyj tulisi Fairwell Honeychild. Harmaa Poupon ja ikkunasta Housut tulisi Poupon Housut. Jos FedEx liittyi UPS, he saattavat tulla FedUP.

8. Nimeä pitää Sane - Kassavirta: liike rahaa tekee kuin se katoaa alas wc. Broker: Mitä olen tänään, kun otetaan neuvoja minun rahoitussuunnittelija. P /E-suhde: osuus sijoittajien kastelua niiden pants, koska markkinat lakkaa toistuvasti toimimasta.

9. Liioitella - Koomikot liioitella asioita saada nauraa. Voit myös! Perheemme on niin huono nykyään … otimme toinen kiinnitys meidän pahvilaatikossa. Perheemme on niin huono nykyään … säästää maito, syömme meidän maissihiutaleista haarukalla. Perheemme on niin huono nykyään … kun joku ovikelloa, pysyn pääni ulos ikkunasta ja huutaa, "Ding-Dong".

10. Anna Smile Be Your Umbrella - Tämä yksinkertainen valinta on sinun. Voit paheksua ja olla onneton (liian monet ihmiset helposti valita tämän vaihtoehdon), tai voit käyttää tarttuva hymy. Teidän keskusteluja ihmisten kanssa, hymyile ja pyytää nähdä heidän hymy. Sitten sanovat, "Näen Käytät ve harjoitellut!"

Artikkelin kirjoittaja Allen Klein (www.allenklein) ja yhdistyksen jäsenet Soveltavan ja terapeuttinen Huumori (www.aath.org)
. &Nbsp ;

levottomuus

  1. 2 strategiat Kuinka voittaa Fear
  2. Got Sosiaaliset Ahdistuneisuus? Kahdeksan yksinkertaisia ​​tapoja selviytyä Holiday Gatherings
  3. Getting ahdistunut yli Ahdistuneisuus?
  4. Reservoir
  5. Terveet Vinkkejä hoitoon Stressi ja Anxiety
  6. Ahdistuneisuus - Miten Neuvonta ja psykoterapia voi auttaa sinua?
  7. IS Mielesi AINA konfliktiin?
  8. Opi Ahdistus vaikuttaa Breathing
  9. Stressi: Este tai Opportunity?
  10. Sanoihin leikkauksen aikana voi aiheuttaa stressiä ja irrationaalisia Behavior