Sisäisen lapsen ja Sisä Critic

Useimmat meistä ovat melko hyvin perehtynyt sisäinen kriitikko, joka sanoo (minulle), “ kirjoittamista haisee. Käytät uudelleen ei ole tarpeeksi hyvä. Käytät uudelleen ei rakastava henkilö. Et &'; t ole tarpeeksi ystäviä. &Rdquo; Että sisäinen kriitikko ääni on yleensä asennettu varhain ja voi kuulostaa hämmästyttävän kuin meidän vanhemmat.

sisäinen lapsi on hyvin altis loukkaantunut nämä äänet, tietenkin, koska hän on pieni ja haavoittuva. Viime aikoina, koska työskentelen päättyy minun muistelmateos tai toipuminen insesti, kriitikot ovat ulos voimassa, kertoo minulle voin &'; t laittaa tämän ulos maailmaan – “ Se &'; liian henkilökohtaista. Liian puolueellinen. Kukaan ei halua lukea sitä. &Rdquo;

Kun minun kriitikot ulos, minä kirjoitan minun järki. En pääse ulos mitä he sanovat, pitää kirjallisesti pysähtymättä, laatia ja täyttämällä se, kunnes saan ydin, mitättömimmän osa. Tämä on kovaa työtä. Pyydän jossa tuli ääni – se on äitini &'; s tuttuja kritiikkiä, tai isäni &'; s, tai kenties opettaja &'; ääni?

Sitten istun sisäisen lapseni kanssa ja kertoa hänelle, “ Ehei. Se &'; s ole niin. Heillä oli tapana saada viimeinen sana, ne arvosteli haluat, että. Mutta nyt uskon sinä ja minä välitän sinusta. He eivät &'; t saavat puhua niin nyt. &Rdquo; Muistutan lapsi että nämä aikuiset oli omat sattuu ja rajoituksia, jotka saivat heidät pieniä ja joskus julma.

sisäinen lapsi harjoittaa intiimi ja vaikea paini ottelu sisempi kriitikko ja tarvitsee kaiken avun, jonka voimme antaa. Meidän täytyy työntää takaisin vastaan ​​vanha vanhempien äänet ja asentaa uusia tukevat niitä.
.