5 Vinkkejä LOVE kaiken sinusta!

5 Vinkkejä LOVE kaiken sinusta!

Me kaikki haluamme rakkautta muilta, mutta kuinka moni meistä todella rakastaa itseämme? Se &'; helppo unohtaa tarvetta itserakkautta kun täytät teidän tehtävälista ja toisista huolehtiminen. Mutta jos tulet todella rakastaa ja hyväksyä itsesi, aivan kuten olet nyt, tulet huomaamaan, että elämä on kauniimpaa ja tyydyttävämpää.

Loving itse voi tuntua oudolta aluksi, mutta on tärkeää elää onnellista, tervettä, vaurasta elämää. Monet kamppailevat ottaa itserakkautta koska negatiivinen itse puhua. Onneksi voimme muuttaa omakuvasta muuttamalla tapaa näemme itsemme mielemme &'; silmään.

Jos kamppailemaan rakastava itsesi, alla on 5 vinkkejä muuttaa kuvan olet itsestäsi yhteen rakkauden, kunnian ja kunnioitus. Voit tulla kaikki, että haluat yksinkertaisesti rakastaa sinua. Anna itsellesi kaikkein vaalivat lahjoja kaikki: rakkautta ja hyväksyntää. Ansaitset tuntea iloa ja olla rakastettu sinua!

Alla on lueteltu tapoja rakastaa itseäsi. Jos noudatat näitä vinkkejä päivittäin, tulet rakastamaan itseäsi paremmin, mikä parantaa minäkuvan, jotta voit saavuttaa unelmasi.

1. Sano “ Minä rakastan sinua &"; Joka päivä
Herää, katso peiliin, sanovat “ minä rakastan sinua, &"; ja anna itsellesi positiivinen kohteliaisuus aina näet heijastus, kuten auton taustapeilien.

2. Rakkautta ja kunnioitusta Your Body
Kunnioita kehosi ilmaista sanallisesti ääneen kuinka paljon rakastat ja arvostaa sitä. Puhu kehon kuin olisit puhuu rakkaansa. Kunnioita mitä luotiin syödä ruokkimalla kehon laadukkaita elintarvikkeita. Tee oikea ravinto etusijalle.

3. Käytä mairitteleva Vaatteet
Miten pukeudut useimmin? Mitä käytät ilmaisee miten sinusta tuntuu kehon kuva. Ihmiset yrittävät usein piiloutua iso paidat ja väljät housut. Piilottaa kaunis elin heijastaa maailmalle alhainen minäkuvan.

4. Lopettaa negatiivinen itse-keskustelu
Vakinainen sisäinen vuoropuhelu vaikuttaa kaikilla elämäsi. Jos luulet ystävällisesti itsestäsi, hyvää työtä! Kuitenkin, jos luulet kielteisesti – lopeta! Kun olet varma olet avoin antamista ja saamista rakkautta.

5. Ylpeitä saavutuksistasi
Ole ylpeä kaikessa mitä teet. Aseta tavoitteita, jotka innostaa sinua tulla paremmin, luoda pelin suunnitelma saavuttaa tavoitteesi, sitten seuraa läpi. Kun olet tuottavampia ja saavuttaa mitä esitetään tehdä anna itsellesi onnittelut ja olla ylpeä itsestäsi.
.