Mitä Barbie Do --- Miten rakastaa enemmän kuin vain body

Anna &'; s kasvot se Barbie on kulttuurinen symboli. Siellä Aren &'; t liian monet ihmiset, jotka ovat tunnettuja etunimellä ainoa perusta. She &'; s kategoriassa Elvis, Beyonc é ;, ja Oprah.

Kaiken kukkuraksi – hän &'; s täydellinen. She &'; n 54 vuotias ja super seksikäs. Hän on täydellinen laitos, täydellinen hiukset, ja täydellisen elämän kanssa poikaystävä Ken. Onko meillä mitään vihaajat vielä?

Ehkä sinulla on muutama Barbie &'; s elämässäsi. Ehkä hän &'; s tyttö salilla, pomo, tai paras ystäväsi. Se &'; vaikea olla noin joku luulet on kaikki ja olla kateellinen, erityisesti nykyisessä &'; s elin pakkomielle kulttuuria. Mutta jos Barbie olivat todellisia, varmaan hän &'; d on paljon sanottavaa paine hän &'; s ollut viime 54 vuotta --- kaikki nimissä on “ täydellinen. &Rdquo; Paraskaan meistä saavat kyllästynyt olemaan meidän “ &"; peli koko ajan.

Mitä joitakin ongelmia Barbie &'; s joutunut vuosien varrella? Ensinnäkin, hän on pukeutua ja näyttää täydellinen jokapäiväistä. Sitten &'; s hiuksiaan. Oletko huomannut se aina näyttää hän vain astui ulos salon? Vuosien ajan ihmiset ovat kritisoineet hänen tehdä kaikille muille tuntuu liian lihava. She &'; artistilta ollut useita oikeusjuttuja.

Ja sitten on hänen suhde kysymyksiä. Barbie on seurustellut Ken vuodesta 1961 ja hän &'; s ole vielä naimisissa. Hmmm &hellip ;. mitä &'; s up kanssa? Kuulostaa hän &'; s oli puuttua joihinkin sitoutuminen ongelmia Ken.

kohta on tämä; Barbie &'; s vuosia arvostellaan hänen ulkonäkö, eikä toisin kuin sinä ja minä hän &'; s luultavasti aika kyllästynyt siihen. Joten miten keskimääräinen tyttö oppii tuntuu hyvältä itsestään ja oppia keskittymään enemmän kuin hänen ruumiinsa kuva?

Tässä on joitakin ideoita:

Katso sisäänpäin
Me &'; ve kaikki kuulleet “ kauneus on vain ihon syvä &"; mutta useimmat meistä don &'; t elää kuin se &todellisten tuloste; s totta. Se &'; on niin helppo saada imetään keskittyen ulkoiset että meidän on katsella asioita, jotka laukaisevat meitä tekemään niin. Käytäntö viljelemällä asioita, kuten kiitollisuutta ja yksinkertaisuus elämässäsi. Huomaa, mitä laukaisee voit tuntea alas itsestäsi tai kehon, ja yritä välttää täyttämällä mielesi että tavaraa. Vietä aikaa saada tietää kuka olet harjoittelemalla hiljaisuus, yksinäisyyttä ja meditaatio. Etsi lahjoja ja käyttää niitä, se auttaa kehittämään sisimpääsi.

Haasta kulttuurinormeja
Don &'; t sisäänoston status quo noin kehon kuva, nuoruuden ja kauneuden. Olla suorasanainen noin terveys ja hyvinvointi. Haasta muita, jotka kiusata noin näyttää, paino ja kehon kuva. Olla enemmän kiinnostunut siitä, mitä &'; S sisä- kuin ulkopuolella. Tämä luottamus näkyy läpi!

Ole peloton
Meidän täytyy antaa sen Barbie; She &'; s ollut peloton kaikki nämä vuodet kaikki kritiikki että &'; s tullut hänen tavalla. Jos haluat tehdä ero kehon pakkomielle kulttuuri, sinun täytyy puhua rohkeasti asioita, jotka merkitsevät enemmän. Tunnetuksi joku, joka välittää asioita iankaikkista arvoa. Invest in asioita, jotka tekevät sinut parempi ihminen. Anna avokätisesti muille. Etsi intohimosi ja käyttää sitä tehdä eroa.

Don &'; t ota itseäsi niin vakavasti
Laugh. Se &'; s lääke on. Saamme niin sekaisin meidän hiukset, iho, meidän ulkonäkö, meidän paino ja mitä me &'; uudelleen päällään, voimme &'; edes nauttia elämäämme. Joten mitä jos saat muutaman kilon loman jälkeen, voit aina menettää niitä. Jos Käytät uudelleen asettaa liikaa paineita itseäsi noin ulkoiset, se &todellisten tuloste; aika vaihtaa vaihdetta ja arvioida missä Käytät uudelleen laittamalla arvon lähde.

Olkaa kiitollisia
Kuulemme paljon puhetta siitä kiitollisuutta näinä päivinä, mutta kuinka moni meistä todella harjoittaa sitä, kun se tulee kehomme? Olemme superkriittisellä niistä, haluamme meillä oli joku muu &'; s, ja me kaikki tilaisuudet käytettävissä laittaa ne alas. Se todella ei pitäisi &'; t olla näin. Kokeile tehdä kiitollisuutta päiväkirja kehosta. Olla kiitollinen Käytät uudelleen terve kun niin monet muut Aren &'; t. Jos Käytät uudelleen aina kriittisesti tietyn osan, miettiä funktio että runko-osan ja olla kiitollinen se toimii!

Lopussa päivän ainoat asiat, jotka kestävät ovat asioita, joita voimme &'; t ota kanssamme. He &'; uudelleen ikuinen ominaisuuksia sydämen. Aloita tänään ja uskaltavat erottua. Uskalla olla erilainen, ja uskaltaa kehittää osia itse, että tekee sinut henkilö, toiset haluavat seurata. Jos Barbie &'; s on rockin se yli 50 vuotta, joten voit!

takaisin sinulle: Oletko katsonut kehon kuva määritellä sinua, ja jos on, mitä ongelmia on se aiheuttaa sinulle?
.