True Essence

Tänään &'; menossa katsomaan asioita, jotka tekevät meistä henkilö olemme pohjimmiltaan mitä me todella olemme. Onko mahdollista saada yhteyttä meidän ydin, ja jos on, miten voimme tehdä sen? Miten voimme hyödyntää rauhallinen välillä ajatuksemme, mikä on kun yhteys piilee?

mukaan Deepak Chopra, vastaus löytyy tekemällä kolme erityistä asiaa:

• Ensin pitäisi meditoida. Meditaatio vie sinut että hiljainen paikka sisällä ja on tie saada yhteyttä todellisen Lähde. Olemalla yhteyttä oman ydin sinulla on kyky parantaa asioita elämässäsi.

• Toinen asia kenties vaikeinta toteuttaa käytännössä. Sitä ei-tuomitseva. Koska me usein roikkua kiinni tuskallisia muistoja menneisyydestä, ei-tuomio on hyvin vaikea meille.

Jotkut uskovat, että olemme vanhanaikainen kolme asiaa: Olemme summa kaikkien kokemuksia: toinen osa on koostuu kuinka uskomme olevamme läpi nähtynä muiden silmissä; Kolmas osa on tehty muuten näemme itsemme.

Siksi &'; s ole yllättävää, että me elämme ympäröi paljon ennalta ideoita. Aivan ensimmäinen asia mitä teemme kun näemme joku on tuomita niitä, vaikka me &'; uudelleen ole tietoinen siitä.

Ei-tuomion isn &'; t lähes negatiivinen tuomion, se &todellisten tuloste; s kaiken tuomion, koska positiivisesti tai negatiivisesti, voimme &'; t help mutta tuomari toiset.

Kun ajattelemme: Miksei &'; t hän kuljettaa sininen kukkaro vastaamaan hänen kenkänsä, tai miksi ei tehnyt &'; t hän laittaa tiedosto tietyllä tavalla laatikko, me &'; uudelleen tehdä tuomioita, ehkä ei huonoja, mutta jotain, että meidän pitäisi tunnustaa teemme.

Joka kerta kun tuomari, sano “ ensi &" ;.

tuomion etsii toisia ja mittaamalla ne opetamme, tai päättää henkensä heitä, ja meidän on vältettävä Näin ottamalla askel taaksepäin ja on tarkkailija havaittu, auttaa meitä ymmärtämään, että tuomion teemme, on oltava oikea.

Ota tavaksi sanoa joka aamu: “ Tänään Voittoni &'; T tuomita mitään &" ;. Se voitti &'; t on helppo elää, Käytät ll löytää itsesi liukastumisen ylös koko ajan; mutta aina teet, teet itsesi enemmän tietoinen siitä, varsinkin jos se on negatiivinen tuomio.

• Kolmas asia, joka meidän täytyy tehdä, on saada takaisin yhteyttä luontoon. Olemme luoneet niin monia ulkoisia asioita elämässämme ja ovat ympäröi itseämme teknologia; joten se &todellisten tuloste; s ole yllättävää, että me &'; unohtanut miten yhteyden lähde.

Olemme väärässä mieltä, että meidän pitäisi liittää gadgetit olemme luoneet. Meidän todellinen lähde löytyy olemalla sopusoinnussa eläimiä ja lintuja, ilma jota hengitämme ja kauneus puita ja kasveja ja tarkkailemalla tähdet.

Meidän aistit osoittaa meille, että siellä on niin paljon yhteyden kuin teknologian meidän välittömässä todellisuutta; ne osoittavat meille, että meidän pitäisi yhdistää itsemme hengessä.

Jos voimme palata pitää yhteyttä luontoon, voimme olla jälleen yhdessä meidän todellinen Lähde, joilla on pääsy keitä me todella olemme; meidän tulee ihmisten kykenee ilmenisi ongelmitta.

Don &'; t unohtaa nämä kolme asiaa: mietiskellä arjen, käytännössä ei-tuomion ja sanoa “ ensi &"; kun erehtyy ja pitää yhteyttä luontoon. He tekevät suuren eron omaan elämään.
.