On Meditation

Olen usein määritellä meditaatio kokemus olemisen tila, joka ei vaadi ajattelua olla tietoinen kokemus. Useimmissa tapauksissa, jos luulet, että olet mietiskellen, oletuksena, et ole todella meditoimalla, koska mielesi on varattu ajattelua. Toisaalta, meditaatio on aivan erillinen syvän unen jossa olet täysin tajuton kokemuksenne. Päinvastoin, kun mietiskellen, saatat kohdata paljon suurempi astetta tajunnan kuin tavanomainen tietoisuutta jokapäiväisessä elämässä. Tämä ei ole toisin tulossa selkeä in yöllä unta ja ymmärtämättä, että et ole koskaan ollut niin hereillä … jopa jokapäiväisessä elämässä.

Ajattele: mitä tiedät elämäsi perustuu sinun muistikuvaa tosiseikoista ja tapahtumista elämäsi. Sinulle tietoa elämästä vetoaa samalla mekanismilla muistia, jonka avulla voit muistaa unelmiesi. Siksi hienoinen välillä Dreaming ja Waking Life häviää nopeasti tarkastelun alla. Lisäksi harvat ihmiset epäilevät nykyään, että kaikki tässä maailmassa on tehty energia, aivan kuten kaikki unissasi on tehty mitään muuta kuin energia tajunnan.

todellisen luonteen todellisuudesta on yksi ja sama näissä molemmissa maailmoissa – unelma maailma ja maailma arkielämän – koska ne todellisuudessa eivät ole kaksi erillistä realiteetteja mutta yksi mystinen maailmankaikkeus, mutta outoa tai jopa outoja asioita saattaa esiintyä eri osia. Saatat jopa sanoa, että ainoa ero päivittäin maailman ja unelmiesi maailma on että voimme sanoa, että olit haaveillut kerran heräät, mutta et voi olla niin keinot jokapäiväisessä elämässä … ehkä, kunnes unelma nimeltä elämä on ohi ja heräät siitä.

Noudattamalla minun opetuksia unelma Jooga ja säännöllisesti harjoitellaan nämä Qi Dao meditaatiot, opit tunnistamaan, että olet haaveillut aikana unelmiesi, jota kutsutaan selkeys tai selkounien. Koska selkeä kirjaimellisesti tarkoittaa tietäen, että olet haaveillut kun ottaa unta (se koskee sekä päivä- ja yö unet). Sillä on monia kauaskantoisia seurauksia, jotka suoraan linkittää sen valaistumiseen. Todellakin, on hereillä unessa voit:

• Tunnustavat, että jokainen unelma merkkejä, esineitä ja kokemuksia unelmasi ovat tuotteita oman unta tajunnan

• Ymmärrettävä, että kaikki ominaisuudet unelmiesi merkkejä ja koko unelma maailma heijastaa takaisin sinulle osa-alueisiin, tietoisuutenne että sinulla ei' t samastua

• Opi tunnistamaan paitsi oman persoonan, mutta myös muiden unelma merkkejä, koska ne ovat kaikki osa samaa unelma Olento, joka johtaa sinut syvä ymmärrys kaikesta ja kaikille, sekä kehittää myötätunto

• Heal mitä vaivaa sinua sekä kaikki vaivoja unelmiesi merkkiä yhdistämällä unmanifest unet pinnan alta vaivoja ja mahdollistaa näiden lepotilassa näkökohtia unta ilmentää kaikkein harmoninen muoti

• Osoittaa, että fyysiset kyvyt, henkistä kapasiteettia ja luovuus rajoittaa vain oman estoja, tietämättömyys tai itsestään uskomukset

• Tiedä, että taistelevat virtaus unet on varma tapa muuttaa mitään unelma painajaiseksi ja edistää edelleen kärsivät

• Ymmärtää, että luovuus ei tarvitse kääntää manipuloimalla mitään unelmiesi, vaan etsittäessä enemmän luovia tapoja olla virtaus teidän unta

• Luota siihen, että virtaus teidän unet, mutta salaperäinen ja arvaamaton, tulee lähde sinussa – unelmoija

• Laajenna identiteettiä alkaen vain yksi unelma merkkejä samastua uneksija, kutsutaan myös unelma Being, koska on suuressa mittakaavassa, luoja ja luominen ovat yksi – koko maailmankaikkeus haaveilee itsensä olemassaolosta.

Kuvitelkaa nyt, että voit kääntää kaikki nämä ominaisuudet tietoisuuden osaksi päivittäistä elämää. Se olisi rehellisistä valaistumisen, eikö? Kuten kirjoitin minun äskettäin julkaistussa kirjassa nimeltä Qi Dao – Tiibetin Shamanic Qigong: Art of Being Flow, “ mitä pyydän valaistuminen on täysin selkeä ja hereillä todellisuutta unelma nimeltä elämä … ymmärtämättä, että lähde yksilöllisten unelmiesi on sama kuin mystinen lähde suuri unelma nimeltä elämä. &"; Tämä lähde on mitä viittaan kuin unelma Being, joka on myös olemassaolon kokonaisuuteen.

Mitä tämä tarkoittaa sinulle on tulossa valaistunut olento – täysin hereillä unelma Being – joka on suurin ilmentymä Qi Dao meditaatio. Et voi vain liueta rajan maailmojen haaveilee ja arkielämässä mutta myös unelmiesi kehon ehkä sulautua tai erillään fyysisen kehon mieleisekseen, joka on kaikkein varjeltu salaisuus Qigong hallintaa ja useimmat psyykkisiä ilmiöitä . Tämä voidaan pitää neljäs ja viimeinen vaiheessa Qi Dao matka itseoivalluksen.

Jotta pisteen alkeellisinta meditatiivinen käytäntöjä täysin selväksi teille, esitän neljä vaihetta meidän käytännön päinvastaisessa järjestyksessä nyt. Tietenkin, kun syvällisin heräämisiä, me kaikki tapana nukahtaa uudelleen; siten valaistumisen ei pitäisi &'; t pidettävä kohde, vaan prosessi yhä enemmän ja enemmän hereillä koko ajan.

Jotta voi kääntää tällaista selkeys osaksi päivittäistä elämää, aiot kehittää tietoisuutta käytäntö selkounien, joka on kolmas vaihe meidän Shamanic käytäntö, joka tunnetaan myös unelma jooga. Koska selkeä teidän yö unia valtuuttaa voit löytää omaperäisimpiä kyvyt: pohjimmiltaan, voit kokea mitä haluat, koska et unta kaiken ylös.

Tuntuuko sinusta lentävät tänään? Entä voisivat vierailla eniten eksoottisiin paikkoihin maapallolla tai jopa muiden planeettojen? Haluaisitko pystyä kommunikoimaan eläimiä, kasveja tai jotkut mystisiltä energian olentoja? Ja, tietenkin, asioita, kuten kävellä veden tai muotoaan muuttavia voisi helposti tulla yhteinen paikka frolics unissasi.

Koska hengellinen tutkimusmatkailija, opit kokemuksellisesti mitä psykologit puhuvat teoreettisesti: että useimmat unelmiesi symbolisesti heijastavat päivittäistä elämää.

Nyt haluaisin kysyä teiltä. Jos et ole koskaan kyseenalaistaa todellisuutta päivän aikana, onko olet haaveillut, kuinka usein luulet kyseenalaistavat todellisuutta unelmiesi yöllä?

Se &'; oikeus; todennäköisesti koskaan! Joten, jos haluat olla selkeä unissasi, Käytät ve koristeltu aloittaa kysyä itseltäsi tämä kysymys päivällä, “ Olenko unta nyt? &Rdquo;

Muista antaa itsellesi säännöllinen vakuutuksia, että olet todellakin unta. Jos pidät tähän kysymykseen myöntävästi päivän aikana, olet todennäköisesti menossa tekemään samoin unissasi, joka auttaa sinua tulee ja pysyä selkeä. Tämä jatkuva käytäntö muistamisen muodostaa toisen vaiheen Qi Dao käytännössä.

Tässä vaiheessa, voit oppia kuinka suhtautua kaikkia ja kaikkea kuin unelma merkkiä puhtaasta energiakenttien ja luomalla energia ennusteet ja turbulences. Aivan kuten yö unet on tiettyjä ebb heille voit oppia huomaamaan samaa ebb energian jokapäiväisessä elämässä. Voit myös kehittää asenne ollessa virtauksen energiaa löytämällä sopusoinnussa se, ilman päätellen tai manipuloimalla sitä.

On selvää, ettei jokainen aloittelija on heti valmis antautua virran heti, siksi meillä on ensimmäinen, alustava vaihe, joka valmistelee teitä loppuelämäsi satunnaisia ​​matkan, joka aion jakaa noin vuonna minun seuraava artikkeli. Ikäänkuin Matkan tuhat mailia alkaa ensimmäinen askel.
.