Muuta Thinking ... Vaihda Life

Tiede osoittaa, että myönteinen sisäinen puhe ei voi vain rauhoittaa mieltäsi ja lisätä yleistä onnellisuutta, se voi todella muuttaa elämäsi.

Jos olet kuten useimmat ihmiset, olet luultavasti taipumus juuttua negatiivinen ajattelu. Arjen korostaa luonnostaan ​​meidän harried elämässämme kannustaa paljon tätä negatiivisuutta. Ja niin tekee pelko, joka seuraa meitä lapsuudesta meidän aikuisten elämään. Meillä on yksi keino, mutta voittaa nämä haitallisia ajatusmallit että pilata elämämme laatu.

Tutkimus toisensa jälkeen on osoittanut, että toistuminen myönteisiä ajatuksia voit “ out-talk &"; negatiivisuus mielessäsi, mikä antaa sinulle aito muutosjohtaminen valtaa tekosi ja reaktioita, mitä tapahtuu elämässäsi. Tämän seurauksena koet luonnon korkea ja on toimivalta toteuttaa unelmiesi kun tulee terveempiä ja onnellisempia.

Susan Jeffers, Ph.D., kansainvälisesti arvostettu omatoimisuus kirjailija, vitsailee, että hän “ itse auttaa itseään &"; jatkuvasti toistamalla tiettyjä mietteitään ja vakuutuksia, että on varmasti tehnyt eron hänen elämänsä. Seurauksena hänen menestystä positiivinen sisä-talk, hän loi FEAR TÄ SARJA, nyt luovutettu ensimmäisen kerran CD. FEAR TÄ SARJA sisältää Sisä Talk Luottavainen Day, Inner Puhu Rakkaus, joka toimii ja Sisä Keskustelu mielenrauhan. &Ldquo; Aina tunnen maailma on tulossa minua, minä vain yhden näistä CD minun CD-soitin ja hyvin lyhyessä ajassa voin tuntea stressiä tai järkyttää – tai molempia – katoaa mieleni ja ruumiini. Se &'; sa taivaallinen tunne, todellakin! &Rdquo;

Näyte vain muutamia mietteitään ja vakuutuksia, jotka näkyvät näiden CD. Kun luet seuraavia, huomaa, miten tunne valtaa, rakkautta ja rauhaa säteilee sanoista. Kuvittele kuunnella näitä sanoja, mukana inspiroiva musiikkia, kun olet pukeutuminen aamulla … ajavat töihin … hoitaa lapsesi … menossa nukkumaan yöllä …

Sisä Talk Luottaa päivä

• Juuri nyt olen päättänyt luoda kaunis päivä. Sitoudun keskittymällä kaikki on ihanaa sisällä ja ympärilläni. Otan erityistä ilmoitusta kaikista siunauksista elämässäni – taivas, puut, hyviä ystäviä, hyvää ruokaa, kohteliaisuus, auttava käsi, tai mitä tahansa rikkaudet saatetaan ennen minua. Kyllä,

Olen luomassa kaunis päivä.
Olen luoda kaunis päivä.
Olen luoda kaunis päivä.

• Saan yhteyttä valtava voima minussa – valta kasvaa, voima muuttaa, voimaa luoda iloa ja tyydytystä elämääni, valtaa toimia, valta eteenpäin, valta rakastaa ja olla rakastettu. Olen jatkuvasti muistuttaa itseäni.

Olen voimakas ja olen rakastava.
Olen voimakas ja olen rakastettu.
Olen voimakas ja rakastan sitä!

• Olen nyökkäys pääni ylös ja alas sijasta puolelta toiselle. Annan mennä minun kestävyys ja sallia uusia mahdollisuuksia. Olen rentoutua kehoni ja rauhallisesti kartoittaa kunkin tilanteen. Iloitsen mahdollisuus maistaa kaikki, että elämä on tarjota ... katkera yhdessä makea.

sanon “ Kyllä! &"; kaiken.
sanon “ Kyllä! &"; kaiken.
sanon “ Kyllä! &"; kaiken.

Sisä Puhu Rakkaus, joka toimii

• Olen ystäväsi. Olen teidän puolellanne. Minä lähetän sinulle ajatuksia rakkaudesta. Kuuntelen ja kuulen mitä sinulla on sanottavaa. Avaan sydämeni saada. Hyväksyn kaikki tekosi kuin halu olla rakastettu. Näen kauneutta sisällänne.

Olen kerroit rakkautesi.
Olen kerroit rakkautesi.
Olen kerroit rakkautesi.

• Kiitän teitä kuuntelemisesta ja rakastava ja hyväillen ja cajoling ja nauraa ja yrittää ja toivoa ja huolehtiva ja olemisen ja tekemisen ja osto-ja tukemalla ja jakaminen ja auttaa ja vaaliminen ja suojella ja kävely kävellä ja puhua puhua. Kiitän teitä siitä, että osa elämääni.

Kiitos.
Kiitos.
Kiitos.

• Annoin mennä satu odotuksia, jotka asettavat minut pettymyksen. Ainoa odotus minulla on tämän suhteen – tai mitään suhdetta, onko se kestää viikon kaksikymmentäviisi vuotta, tai kunnes kuolema meidät erottaa ja- että aion oppia lisää avaamisesta sydämestäni ja tulossa entistä rakastava ihminen.

avaan sydämeni rakastaa.
avaan sydämeni rakastaa.
avaan sydämeni rakastaa.

Sisä Keskustelu mielenrauhan

• Annan mennä minun murehtia rahaa. Olen vapauttamaan kaikki ajatukset niukkuus. On aina riitä. Olen joka pystyy luomaan kaikki mitä tarvitsen. Siirrän valoon ja nähdä valtava lakeus mahdollisuus.

Elämä on jännittävä seikkailu.
Elämä on jännittävä seikkailu.
Elämä on jännittävä seikkailu.

• Olen hellittää itseäni. Minun ei tarvitse kiirehtiä. Annan mennä ja anna joki kuljettaa minut uusia seikkailuja. Olen noudattaa lakeja Eternal Rhythm. On runsaasti aikaa minulle tehdä kaiken minun täytyy tehdä. Olen jatkuvasti muistuttaa itseäni …

On runsaasti aikaa.
On runsaasti aikaa.
On runsaasti aikaa.

• Olen rauhassa. Kaikki painot ovat nyt nostetaan hartioita. Tunnen rauhallinen. Olen rohkeasti. Olen päästää rakastava valo Universumin. Tunnen lämpöä kurssin koko ruumiini. Olen tullut Light.

kosketan kauneus, kuka olen.
kosketan kauneus, kuka olen.
kosketan kauneus, kuka olen.

Kuvittele kuunnella tällaisia ​​ajatuksia päivittäin. Kuvittele negatiiviset ajatukset hiljalleen korvataan positiivisia ajatuksia. Kuvittele nähdä maailman kauneus paras kuka olet. Että &'; s mitä jatkuva toistaminen näiden CD sallisi tapahtua. Hämmästyttävää, sinun ei tarvitse uskoa sanoja heille on voimakas vaikutus elämääsi. Just kuulo heidät uudestaan ​​ja uudestaan, ne tulee automaattinen ajattelussa, joten liikkuu sinut onnellisempi, terveempi ja rauhallisempaa tapa olla. Susan haluaa myös antaa teille pienen salaisuuden. Hän on saanut palautetta määrä faneja, että nämä CD: t ovat erinomaisesti rauhoittava heidän pienten lasten kun mikään muu toimii. Tule ajatella sitä, mitä paremmin aikaa omaksua kaikkia näitä ajatuksia rauhan, voiman ja rakkauden kuin silloin, kun olemme hyvin nuoria?
.