Vaikea Boss? 3 Näppäimet tiedonannon kun he eivät Understand
Onko sinulla vaikeuksia kommunikoida pomo tai esimies? Ottaa vaikea pomo on todellisuutta monille ammattilaisille ja voi olla erittäin stressaavaa niille työtä he vihaavat. Muiden kanssa, jotka ovat piittaamattomuus, tarjoavat huono opetus, ovat vihamielisiä tai manipuloiva voi painaa sinua alas. Jos pelko tapaaminen, soittaa, tai sähköpostitse pomosi miettiä, miten tämä vaikuttaa energiaa ja työtehon. Se voi tuntua tyhjennys ja rajoittaa kasvua yritys.
Ennen käyttöönottoa oman yrityksen, minulla oli kohtuullisen osuuden vaikea pomoja, epävakaa johtajat, ja yksi myrkyllisiä työympäristön. Monet asiakkaani on myös ollut samanlaisia kokemuksia niin tietää, että et ole yksin. Työskentely uran valmentaja voi auttaa sinua navigoimaan toimisto politiikka, käsitellä vaikeita pomo, ja viihtyvät sijaintisi. Se &'; s mahdollista vielä saada edistäminen, oppia uusia taitoja, ja maksimoida rooli, vaikka esimiehesi on alle tehokas. Tässä on 3 avaimet viestinnän kun he eivät &'; tajua!
Valmista Yourself- Ottaa selkeä käsitys mitä haluat sanoa tai suorittaa voi mennä pitkälle käsitellessään vaikea pomo. Se voi auttaa vähentämään stressiä tasolla poistamalla epävarmuutta. Jos aiot on tärkeä keskustelu esimiehesi kanssa, yrittää tehdä luettelo avainkohdat haluat sanoa ennen kuin puhuu heidän kanssaan. Voisit ottaa sen askeleen pidemmälle ja käsikirjoitus ulos mitä haluat sanoa tietyissä kohdissa keskusteluun. I &'; ve työskennellyt asiakkaiden harjoitella pyytää nostaa, tiedustelin tarjouksia, ja vain asettamalla ajatuksiaan pöydälle muiden kanssa.
Vastaa Don &'; T React- Se &'; s tärkeää, että pysyt rauhallisena aikana vaihtoa esimiesten. Useimmissa tilanteissa ei kannata vaarantamatta maine tai asentoon. Ota muutama syvä Hengitä ennen tapaaminen vaikea käsitellä henkilö ja Don &'; t yritä keskustelun, kun olet emotionaalinen. On joitakin ihmisiä, jotka viihtyvät manipuloida toisia, joten muistiin energiaa ennen käynnistämässä jonkun sellaisen. Tavoitteena on vastata mitä sanotaan, ettei ole emotionaalinen reaktio siihen. Kun työskennellään kanssa, jotka ovat vaikea tulla toimeen henkisesti mieleesi mitä tavoite on, joten voit käsitellä että ennen päättyy keskustelua.
Kuuntele Actively- vaikeat pomo voi olla piste, mitä he sanovat , vaikka niiden toimitus, aikomusta tai tyyli on luotaantyöntävä. Olet ura oppia ja kehittyä seuraava tilaisuus, joten pitää avoimin mielin. Samalla sinulla ei' t on hyväksyttävä, mitä johtaja kertoo sinulle itsestäsi, jos se on loukkaavaa tai totuudenvastainen. Jos kuuntelet aktiivisesti ja on merkittävä katkaista välillä, mitä he sanovat ja mitä luulet, se voisi olla aika harkita löytää toiseen asentoon tai ympäristölle. Voit olla sydämellinen kun ottaa näkemysero. Nauti tietoa tietää, missä ne ovat lähtöisin, jotta voit käsitellä sitä.
Viestintä on todella sinusta ja miten haluat saada tietoa. Kukaan muu tehdä sinusta epämukavalta tai satuttaa tunteita ulos Teetkö valinta buy-in, mitä he sanovat. Ymmärrän, kuinka vaikeaa tämä voi olla, kun on vaikea pomo. Keskity valmistella itseäsi ennen keskustelua, vastaamisen ei reagoi, ja aktiivisesti kuunnella pomo keskustelun aikana. Miten näin muuttaa viestintää muiden kanssa, jotka ovat vaikea käsitellä?
.
Stressinhallinta
- Mikä on "stressi"?
- Vähentää ahdistusta noin päätöksestä Making
- Vallata takaisin nauttivan Life
- Omahoito on ole itsekästä; Se Smart
- Keeping Balance
- Se etsii Stressi Relief
- On kilpa aikaa vastaan todella sen arvoista?
- Vähennä Loma Stressi kanssa hengenvetoon Awareness
- Selviytyminen Vastoinkäymiset: palauttaminen Voima ja Hope aikana Struggle
- *** Stressi ja Insomnia