NLP osat Integration technique

Osat Integrointi
NLP tekniikka sisäisten konfliktien ratkaisuun
Tässä artikkelissa opit NLP &'; s suosittu osat Integrointi tekniikka – hyödyllinen taito voittaa &'; huonoja tapoja &' ;, päättämättömyys, viivyttely ja kaikenlaisia ​​sisäisiä konflikteja.
Emotional kokemuksia läpi koko elämän ja varsinkin alussa jälki vuotta voi johtaa luomiseen Varaosa tiedostamaton mieli. Nämä osat luovat omia arvoja ja uskomuksia, ja ovat vastuussa tiettyjä käyttäytymismalleja.
Lannistavat tunteet ja reaktiot, sekä käsistä käyttäytyminen ovat seurausta &'; Ristiriitaiset Parts &' ;.
NLP osat Integration tekniikka luo sopusointu osat tiedostamaton mieli, jotta niiden arvot ovat linjassa. Henkilö &'; Integroitu Parts &'; on yhtenevä, valtuudet ja selkeä niiden päätösten ja toimien.
NLP osat Integration tekniikka (sovellettu itse)

. Luodaan toivottua käyttäytymistä tai päättämättömyys. Sitten tunnistaa ainakin kaksi vastakkaista Parts – &'; Hyvä osa &'; ja &'; Bad osa &' ;, tai osan, joka haluaa muuttaa ja osan, joka pitää tehdä ongelma.
B. Luo kuva molempien osien, yksi kussakin palmu kädet. Mitään vertauskuvallista esitys, joka symboloi kukin osa on tarkoituksenmukaista.

• Fixate huomiosi yksi osat ensin. Kysy sitten, että osa mitä aikovansa on mistäkin se &todellisten tuloste; s tekemässä. Pitää toistaa, että kysymys missä tahansa ja '; vastaus &'; saat, kunnes tulet positiivinen arvo kuten rakkaus, vapaus, ilo jne
• Fixate huomiota toisaalta osa seuraavan. Kysy sitten, että osa mitä aikovansa on mistäkin se &todellisten tuloste; s tekemässä. Pitää toistaa, että kysymys missä tahansa ja '; vastaus &'; saat, kunnes tulet positiivinen arvo kuten rakkaus, vapaus, ilo jne
• Huomaa, että mitä molemmat osat haluavat (niiden korkein aikomus) on joko sama tai yhteensopiva.
&Bull; Mitkä resurssit Kunkin osa on, että olisi hyödyllistä muille osan saavuttamaan korkeimman aikomus. Kuvittele molemmat osat nyt jakaa nämä varat …
• On kädet kääntyä toisiaan kohti ja nähdä kaksi sisäistä kuvaa alkaa sulautua käsiin asteittain lähemmäksi toisiamme.
&Bull; Koska kädet tulevat yhdessä, luoda kolmasosa kuva, joka symboloi yhdentyminen kahden entisen osat.
&Bull; Tuo uusi integroitu kuvan kehon nostamalla molemmat kädet sydämesi, hengitys se ja absorboivat koko tämä uusi kokemus.
&Bull; Rentoudu muutaman minuutin ja sitten miettiä että vanha kysymys valossa on entistä yhtenäisempi henkilö nyt.
&Bull; Mieti miten Käytät menossa lähestyä tilannetta eri tulevaisuudessa, nyt että Käytät uudelleen täysin integroitu … Jos et vielä tunne täysin luottavaisesti yllä muutos että edellä prosessi helpottaa, niin ehkä on toinen osa, joka haluaa olla sen &'; sanoa &'; asiasta.
• Tällaisessa tapauksessa yksinkertaisesti Toista tämä, kunnes kaikki osat ovat &', pelaa samassa joukkueessa &' ;.
• Jos saat kiinni, ja sitten hakea apua pätevän NLP Practitioner auttaa sinua saavuttamaan tuloksia, jotka haluat.
&Bull; Sen lisäksi, että muistaa – Käytät uudelleen enemmän kuin summa teidän osat.
NLP tuo muuttuu, halu tuoda elämässäsi
.

Stressinhallinta

  1. 21 Days To toimitusjohtaja Stress
  2. Stressi ... Big Deal! Kymmenen Ajatuksia Sinun Stress
  3. Myytti Uusia Warrior
  4. Painetaan maahan: Stressin hallinta strategioita Professionals
  5. Pelaa Stressi Relief Pelit ja vähentää stressiä Easily
  6. Meditaatio Liikunta Vinkkejä: Miten päästä alkuun Meditaatio (Best aloittelijoille)
  7. Mitä tehdä, kun koko maailma on hajoamassa? 6 Tuki ideoita antaa sinulle takaisin Your Life
  8. 7 tapoja Viive tyydytystä Troubled Economy
  9. Helppo Vinkkejä avulla Puuttuminen stressiä Life
  10. Natural tapa käsitellä Stress