Auttaa miehesi selviytyä työperäistä stressiä ja Pressure

Jos miehesi on toimeenpaneva, hän &'; s sai raskas vastuu hartioilleen. Stressi ja paine, jotka tulevat asema voi olla ylitsepääsemätön. Mukaan Health and Safety Executive, 415000 henkilöt kärsi stressi, masennus ja työperäisten ahdistus vuosina 2008-2009. Toinen tutkimus vuonna 1995 osoitti, että suurin sydänsairauksia johtui työn kuormituksen. Yhdysvalloissa noin 60% työstä poissaolot liittyvät stressiin. 10000 kuolemantapausta Japanissa ovat johtuvan avainhenkilöt on ylityöllistettyjä ja erittäin stressaantunut.
Auta miehesi voittaa kertoimella näitä hyödyllisiä vinkkejä.

1. Aloittaa yö chat.
Ennen nukkumaan, kysyä häneltä, miten hänen päivä oli. Jos hän vastaa takaisin, hän on valmis puhumaan siitä. Jos hän näyttää huolissaan tai rasittaa, keventää hänen mielialansa antamalla hänelle rohkaisevia sanoja. Sitten vaihtaa aihetta. Kerro hänelle hyviä tarinoita kuten lapset voivat hyvin koulussa. Tätä kautta hän voi nukkua selkeästi mielessä.
2. Anna hänelle rentouttava hieronta.
Jos koko kehon hieronta on sinulle liikaa, pää, olkapää tai jalka hieronta riittää. Tämä auttaa vapauttamaan jännitystä ja tukea saaneille hyvää yötä &'; s nukkumaan.

3. Mene out-of-town matkan.
Pyytää häntä ottamaan sinut läheiselle rannalle talon ja viettää yön tai kaksi siellä. Ikään kuin olet nuoret rakastavaiset. Kohdella häntä romanttinen kynttiläillallinen. Myöhemmin johtaa hänet rantaan. Puhua sinulle ja hänelle, ja kuinka molemmat olet onnistunut rakentamaan onnellinen ja turvallinen perhe-elämän. Jos mahdollista, jätä lapset kotona.

4. Pidä hänen ympäristön puhtaana ja kutsuva.
Viimeinen asia, että ihminen haluaa nähdä hetkellä hän avaa oven on sotkua. Mitä pitäisi tehdä, on tehdä kodin puhtaana. Tehdä sisätilojen kutsuva. Onko joitakin maalaat ja käyttää värejä, jotka ovat elinvoimainen tai aiheuttaa lämpöä. Tee hänestä tuntuu, että hänen talo on paratiisi hän haluaa tulla kotiin töiden jälkeen.

5. Valmista hänelle nautittavaa aterian joka päivä.
Valmista terveellinen mutta runsas illallinen kerta. Cook ja levy kuin kokki hänen hämmästyneenä. Joka tapauksessa, voit aina kääntyä reseptejä verkossa. Palvella häntä kuin hän &'; s mestari. Ota hänen mielessään pois työstä.

Koska kotiäiti ei ole tekosyy olla huonomuistinen oman tehtävänsä miehesi. Ei ole väliä kuinka kovaa se on hallita kodin ja hoitaa lapsia, sinun pitäisi varata riittävästi aikaa osallistua miehesi &'; n tarpeisiin samoin.
.