Kysy kappalainen: Stressaantunut Out

haluaisin aloittaa osio nimeltä Kysy kappalainen, jossa yritän vastata joihinkin kysymyksiin, että jotkut yksilöt ovat. On viisautta kysyä oikea kysymys ja jos sinulla on kysymys, mahdollisuudet ovat joku muu on sen hyvin.

Tänä kesänä olen työskennellyt ROTC opiskelijoiden keskellä stressaava kokemus. Yritin ottaa aikaa yöllä pysähtyä asuntoloissa ja jäi dayroom jos joku ollut nopeaa tarpeisiin. Pari yksilöiden tuli minulle jossain vaiheessa ja pyysi minua lähinnä seuraavat kysymykset: “ Mitä Jumala ajattelevat meistä, kun me stressaantunut? Mitä voimme tehdä, kun olemme stressaantunut? &Rdquo;

Vastaus: Ensinnäkin Jumala rakastaa meitä aina riippumatta siitä, mitä me käymme läpi. Tulossa sitä kristillisestä näkökulmasta monia jakeita, jotka tukisi tätä ideoitu mutta yksi jae Pidän todella nojata tällaisina aikoina on Romans 8: 38-39 Sillä minä olen varma siitä, ettei kuolema, eikä elämä, eikä enkelit , eivät henkivallat, ei mikään nykyinen eikä mikään tuleva, ei voimat, 39 ei korkeus eikä syvyys, eikä mikään muu luotu, voi erottaa meitä Jumalan rakkaudesta, joka on Kristuksessa Jeesuksessa, meidän Herramme. Yksinkertaisesti laittaa Jumala on Isämme ja on meidän kanssamme mitä olosuhteen mitä aiomme läpi.

Niin toiseen kysymykseen on vähän mutkikkaampi sitten ensimmäinen. Kun olemme keskellä stressaavaa tilannetta, se voi olla vaikea käyttää taktiikkaa joka luo tunteen normaaliuden jos hasn &'; t panostanut eri osa olemuksemme. Esimerkiksi, voidaan käyttää meditaatio on suosikki Raamatun aikana stressaavaa aikaa, mutta jos yksi oIe &'; t koskaan ajatellut Raamatun ennen he välttämättä ole yksi mietiskelemään. Tämä ei tarkoita sitä, että Pyhä Henki voi tuoda jotain takaisin muisto, mutta se on kumppanuus matkalla Jumalan kanssa.

Joten jos mahdollista se olisi viisasta sijoittaa hyvää tietää, että me kaikki läpi kertaa stressiä. Meidän fyysinen komponentti, se olisi hyvä saada säännöllisen liikunnan tottumukset hyvän ruokavalion. Meidän sosiaalinen komponentti, se olisi hyvä olla positiivinen ystäviä rohkaista teitä ja kuunnella. Meidän henkinen komponentti, se olisi hyvä olla Raamattua tai positiivinen sanontoja, että sinulla on suosikeiksi. Ja lopuksi meidän henkistä komponentti, se olisi hyvä lukea asioita, jotka haastavat meidät pitämään aivot aktiivisena. Investointien näillä eri elämämme alueilla meillä on paremmat selviytymiskeinoja vaikeina aikoina.

Kuitenkin jos olemme vaikeina aikoina, on olemassa joitakin asioita, joita voimme tehdä vaikka me Haven &', T valmistettu etukäteen. Voimme käyttää hengitys tekniikoita rauhoittua, soittaa ystävälle tai perheenjäsen, joka voi kannustaa meitä, muistan iso kuva siitä, mitä meidän tarkoitukseen ovat, tai mietiskellä Raamatusta tai jotain positiivista. Jos sinulla ilmenee pitkittynyttä stressitilanteissa, voit ottaa yhteyttä neuvonantaja, pastori tai pappi koska siellä voi olla jotain muuta meneillään.

Muista, mitä me käymme läpi Jumala lupaa kävellä kanssamme ja antaa resursseja auttaa meitä tämän matkan.

Rauha,

Jeremiah

Onko sinulla kysyä kappalaisen? Voit vapaasti lähettää meille sähköpostia osoitteeseen [email protected]

Fulfilled Life haluaisivat matkaa kanssasi kuin elät elämääsi. Tarjoamme hengellistä ohjausta ja kappalainen palveluja ja yhtyisi mitä kausi olet. Alkuperäiseen kuulemiseen ja arviointi on aina ilmainen, joten rohkeasti yhteyttä tai kutsua ystävän.

Pyydämme myös Tykkää meistä Facebookissa päivityksiä ja LifeThoughts
.