Paine aiheuttaa stressiä, Resistance Aiheuttaa Pressure

Tämä artikkeli selittää syy stressiä liittyvät paineet elämän ja miten poistaa kielteisiä vaikutuksia. Paitsi että selittää, mutta löydät myös miten käyttää paineen myönteisellä tavalla.

Jos painat jotain, se vastustaa työnnettiin. Tämä koskee kaikkia materiaali esine, vaikka ilma on jonkin verran vastarintaa, jos voit tuntea sen. Tämä on paine yksi voimassa toista vastaan.

ajattelu ja mielipiteitä, vaikka voisi sanoa vielä materiaali aine, voi usein olla paksumpi ja vakaampi kuin betoniseinään. Tämä on selvää, kun kaksi ihmistä kiinteiden mutta vastakkaisia ​​mielipiteitä väittävät.

työtilanne esimerkiksi pomo painostaa työntekijää saada työnsä tehtyä, ehkä rajoitettuna aikana. Koulussa, on määräajat täydentää meidän hankkeita tai valmistautua tenttiin. Käynnissä kilpailu, tai kilpailua, kaikki osallistujat painostaa toisiaan.

Emme ehkä pidä paineet työn ja koulun, mutta me vapaaehtoisesti toimitettava kilpaurheilun ja pelejä. Paine on sama, mutta aiheuttaa stressiä, kun taas toinen muodostaa energian ja jännitystä. Tämä on avain poistamista stressiä. Hyväksyminen tai vastus paine.

Elämä on yksinkertaisesti mitä se on.

Kaikki aiheuttaa painetta, joka on painovoiman. Syvemmälle veden alla mennään, sitä enemmän paine on. Paine on saatu energia yhden voimaan toisella. Keväällä aluksella, rintareppu ammuttu, ruisku, palkeet, polttomoottori, höyrykone, lentokone, kuumaa ilmaa Ballon, ja jopa hyönteinen, kaikki toiminta samalla periaatteella. Yksi esine työntämällä toisen objektin voimia yhden tai muun liikkua.

suurempi vastus, sitä enemmän painetta ja siten enemmän potentiaalienergia. Vuonna paine tilanteessa sellaisenaan, yksi kaksi asiaa voi tapahtua; palata energinen reaktion vastaanotin, joka overpowers aloitteentekijä, tai rikkomatta vastaanottimen. Se, mikä käynnistää voima aktivoi lain että jokaisesta toimesta, yhtäläinen ja vastakkainen reaktio johtaa. Tämä ei kuitenkaan ole aina väistämätöntä.

Stressi ja paine eivät ole sama asia emotionaalinen kannalta. Paine syntyy, kun tapahtuma vaatii jotain tapahtuu. Stressi on luotu vastustuskyky painetta. Olemme todistaneet tätä edellä esimerkki työn tai pelejä. Molemmat luo paineita mutta työtä me vastustamme ja vastenmielisyys aiheuttaa stressiä, kun peli luo jännitystä ja iloa. Voit taistella nykyisen ja yrittää mennä ylävirtaan suurella vaivalla, tai voit liukua myötävirtaan kanssa virtaa joki.

henkistä stressiä on aiheuttanut vastustusta tilanne. Jos työsi vaatii sinua laittaa ylimääräistä työtä, tai enemmän kuin haluat tehdä jostain syystä, voit vastustaa sitä. Jos sinulle maksetaan iso bonus, niin olet onnellinen tehdä se. Että vastus on mitä aiheuttaa stressiä. Toisaalta, jos vastasi hyväksyttäisiin täydellisesti mihin tahansa asia, joka oli tehtävä, et korostettava lainkaan. En sano roll yli ja anna kaikkien käyttää sinua, vaan tässä vaiheessa keskustelumme, olen vain välittää periaatteessa voimme työskennellä. Jos vastustaa, tulet kestämään kipua. Jos mennä virran, ei taistella, ja siten kipua.

Kuten aiemmin mainitsin, paine on yksi kohde toisiaan vastaan, ja stressi on kestävyys, joka voima. Avaruusalus tulee herättämään valtavasti vastarintaa kunnes se irtoaa ilmakehän, jonka jälkeen, ei ole vastarintaa ollenkaan. Olen varma, että olet nähnyt elokuvan, jossa köyhät astronautti on juuttunut kelluu avaruudessa ja voi liikkua itse kohti hänen laiva, vain tuumaa pois. Tämä johtuu siitä avaruudessa, ei ole mitään vastustaa hänen voima liikkuvuuteen, joten hän ei voi liikkua.

sanallinen tai emotionaalinen konfliktitilanteessa, hyökkääjä tulee olla kestävyys ollakseen hyökkääjä. Vastaanotin on vastustettava hyökkääjän saadakseen paineen ja stressaantunut. Jos vastaanotin ei kestä, niin ei ole mitään paineita ja siten ole ristiriidassa tai stressi.

Tähän mennessä olemme osoittaneet, että syy stressi on vastus. Nyt haluaisin näyttää, miten voimme käyttää hyvin samoissa tilanteissa kuin voimanlähde sijasta stressiä. Minun kirja, Taming Teidän Dragons, olen selittänyt seitsemän erilaista stressiä. Joista yksi on positiivinen stressi, ja sitähän me nyt keskustelemme.

Oletko koskaan yrittänyt SWAT kärpänen kädellä? Tiedätkö miksi Kärpäslätkät on reikiä? Vastus ilman vastaan ​​vankka käsi luo paineaallon ilman että lentää ratsastaa päästä pois teiltä. Mutta lentää kärpäslätkä on reikiä, joten se ei luo vastustuskykyä ilmaan ja ei aallon lentää ajaa sen paeta. Paine on menestys lentää joka osaa käyttää paineen myönteisesti sen eduksi. Hyväksyminen laki ja työskentely ilman vastustavat on sinun menestys.

Jokainen tapahtuma aiheuttaa jossakin muodossa paineen tai toiseen. Meillä on mahdollisuus vastustaa ja seisoa meidän maahan luoden vastavoima, joka johtaa joko voittaa lähde paine tai katkaiseva. Toinen vaihtoehto, koska on aina toinen mahdollisuus joka tilanteessa, on hyväksyä tapahtuman ja ratsastaa aallon se loi.

Tämä on se voima, joka Gandhi käytetään valloittaa Britannian, rauhanomaisen vastarinnan. Hän ei koskaan taisteli takaisin.

Ainutlaatuinen tosiasia energinen aallot tämänkaltainen on, että ei vain voi päätämme virrata sen sijaan vastustaa, mikä poistaa kaikki stressiä ja mahdollisesti ottaa hauskaa sen sijaan, mutta että Tämän tiedon kun sovelletaan oikein voi itse ohjata aalto mihinkään suuntaan me valitsemme.

Tehokas joet voidaan ohjata, sitten voidaan hyödyntää kanssa pato, ja paine vasten pato luotu kertynyt vesi voi olla tietoisesti vapautuu kautta turbiinit sähköntuotantoon. Kaikki voimat tehoa voidaan käyttää tällä tavalla jos osaat, ja ovat taitavia tarpeeksi tekemistä tämän. Kuitenkin, jos vain padon ylös jokea ja koskaan anna mitään veden syöttö, katastrofi on taattu.

Ja nyt, minä selitettävä itse valmisteen saada tätä taitoa.

Emotionaalisesti, me vastustamme jotain, joka on vastoin meidän halut tai mielipiteitä. Luonnollisesti, ihmiset ovat hyvin kiintyneitä mielipiteensä, ja tämä on, jos luomme stressiä. Jos voisit päästää irti kiinteiden mielipiteitä, ei olisi mitään siellä vastustaa joka tapauksessa. Sinun olisi tullut kuin turbiinin joka kääntyy kuin vesi virtaa sen läpi ja sen sijaan, että kireät, se pyörii vapaasti ja luo valtava voima. Jos laakerit lukita ja turbiini ei pyöri, se murtaa. Kun näin tapahtuu, koko kaupunki kärsii sähkökatko.

Voimme olla turbiini ja ohjain syöksyy valtaa. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on hyväksyä elämän todellisuudesta, että asiat ovat aina tapahtuu ja ne eivät useinkaan mene mukaan toiveesi ja mielipiteitä. Jos annat mennä oman kiinteän mielipiteitä ja avaa mielesi ja sydämesi hetki.

Vastarinta on turhaa. Hyväksyminen kanssa viisaus on avain ääretön voima.

Tämä on piirre tasapainoinen ja rauhallinen henkilö, munkki ja menestyvä liikemies. Ota mitä tulee ja työskennellä sen kanssa. Resist mitä tulee ja kuluvat itseäsi siihen pisteeseen itsetuhon.

Pakko on äiti kaikki keksinnön.

lausunto on usko jotain. Se on yksinkertainen riitä ymmärtää ja mielestäni ei voida kiistää. Et voi olla mielipide jostain et tiedä olemassa. Jos sinulla on edessään tarpeen tai tilanne, ja sinulla on asenne, että et tiedä kaiken on tietää, mielesi on avoin etkä reagoi kiinteä lausunnon, näin, olet poistanut tai ainakin vähensi vastustuskykysi.

Kun ei ole vastarintaa, se merkitsee oven mielesi on auki. Luovuus ei koputtaa suljettujen ovien.

Jos olet varma, että olen väärässä, että on mielipiteenne ja et koskaan voi oppia jotain uutta. Jos et tiedä, jos olen oikeassa tai väärässä, ja annat tämän mahdollisuuden, soveltamalla muutamia asioita olen sanonut testata, jos ovat totta tai ei, saatat huomata, että sinun testaus avoimin mielin yksin, tuo arvokasta tulos .
.

Stressinhallinta

  1. Holiday Stressi: Kolme Vinkkejä luominen Huoletonta Easter
  2. Psykologinen Stress
  3. Miksi sinun täytyy oppia tekemään Pizza
  4. Stressi Kuuleminen: Auttaa Hand
  5. Mitä oireita stressin?
  6. THINK ITSE WELL
  7. Tee se helpoksi Yourself
  8. Miten vähentää stressiä & Tasapainon säilyttäminen elämääsi torjuttava Things You Hate…
  9. Oireita Stressi ja tapa vähentää Stress
  10. Kolme Stress Relief strategioita, joissa otetaan alle viidessä Minutes