Miten Calm vihainen tai Distressed Child

Jos Käytät uudelleen vanhempi Käytät uudelleen ole vieras ahdistunut tai vihainen lapsi ja määrän intensiivisiä tunteita ja /tai ääneen negatiivista energiaa että liittyy tähän. Oletko koskaan tuntenut melko avuton ja ehkä vähän turhautunut? Oletko koskaan ajautunut negatiivista energiaa kaiken ja löytänyt itsellesi lisäämällä intensiteetti omasta reaktio siihen?

Vielä enemmän, jos lapsesi on kiusattu tai käsitelty huonosti ystävä, luokkatoveri tai opettaja ja he tulevat kotiin loukkaantunut ja vihainen. Kuten vanhemmat, tunnemme heidän kipuaan ja vihaa ja usein enemmän suuntaan, koska haluamme tehdä sen oikein.

Joten, kuten hyvät vanhemmat, ensin puhua lapsemme ja pyytää heitä kertomaan meille koko tarina alusta loppuun myös tunteita he ovat kokeneet. Ensinnäkin lapset haluavat tulla kuulluiksi ja jos me kuuntelemme, se vahvistaa, että me välitämme. Mutta mitä jos voisit että koko muu tasolla eikä vain puhua tunteista mutta todellisuudessa vapauttaa heidät ja estää tulevat emotionaalinen arpia? Mitä jos voisit vaikuttaa jopa kiusata tai opettaja tai luokkatoveri positiivisesti edes niitä tietoisesti tietoinen siitä?

voit kanssa tekniikkaa kutsutaan EFT tai Emotional Freedom Technique. EFT on pituuspiiri pohjainen tekniikka, johon koskettamalla jono pituuspiiri pistettä pitäen negatiivinen ajatus tai tunne mielessäsi, jotta se vapautuu. Syynä tämä toimii, usein kun mikään muu ei, on, että negatiivinen ajatus, usko tai tunteiden ei ole mitään muuta kuin häiriö kehon &'; s energia-alalla, mukaan EFT luoja Gary Craig. EFT on onnistunut lievittämään stressiä, ahdistusta, rajoittavat uskomukset, pelot, fobiat, riippuvuudet, masennus, fyysistä kipua, emotionaalinen trauma, ja monia monia muita elämän rajoittavia koettelemuksia. Se myös toimii erittäin tehokkaasti lasten kanssa, koska useimmissa tapauksissa niillä on vähemmän vastusta päästää irti heidän kielteisiä juttuja kuin me aikuiset.

Seuraavan kerran poikasi tai tyttäresi on järkyttynyt, istua vastapäätä heitä ja pyytää heitä kertoa sinulle kaiken jokaista yksityiskohtaa ja kun he tekevät, ne seuraavat sinua läpi sekvenssin EFT napauttamalla pistettä. Hän on toivottavasti enemmän huolta omien järkyttynyt ja jakamattoman huomion sen sijaan väittää tähän, mutta jos he tekevät, vain mennä eteenpäin ja kosketa itse, kun kuuntelet.

Kun molemmat kosketa kuin tarinan edetessä, pitää kannustaa lapsesi todella kuvata kuinka hän tuntee, esimerkiksi: “ Ja miten se tekee sinusta tuntuu, kun Billy sanoi? &"; Ja toista tunteita kuin pidät napauttamalla, vaikka sinulla on kuulla miten &'; tyhmä &'; Billy on ja että hän vihaa häntä. Se &'; s kunnossa; nämä tunteet ovat todellisia ja ei pitäisi evätä samalla vapautetaan. Tämä prosessi on usein vain 5-10 minuuttia tai vähemmän kunnes voimakkain tunteet vapautuvat. Jos lapsesi yhteistyötä on niille edelleen napauttamalla kunnes ei ole emotionaalista latausta jäljellä. Hengitä syvään yhdessä ja keksiä positiivisia lausuntoja ympäri Billy, kuten; Mielestäni voin antaa anteeksi Billy, joskus hän saa poimittuja liian, hän on todella hyvä urheilu – I &'; ma suuri lapsi varten anteeksi Billy, tunnen okei, minulla on paljon hyviä ystäviä olla kiitollisia … Ja kosketa sekvenssin pistettä kuin molemmat keksiä positiivisia lausuntoja ja sanoa heille ääneen.

Tämä on niin loistava tilaisuus todella kuunnella ja auttaa lasta. Useimmissa tapauksissa löydät todellinen ydinkysymys nousee esiin, jos se &todellisten tuloste; s ole niin ilmeinen aluksi, ja yhdessä voit estää tapahtuman saamasta juurtuneita energiakentän mahdollisesti laukaista tuleville itsetunto kysymyksiä myöhemmin elämässä .

Mutta hetkinen, että &'; vielä kaikki, siellä &'; sa todella hämmästyttävää sivuvaikutus että usein esiintyy seurauksena sinulle ja lapsellesi vapauttaa tunteita tällä tavalla ja muuttamalla omia energiaa ympäri henkilö, että “ Billy &"; on erilainen jollain tavalla myös! Joten Don &'; t olisi yllättynyt, jos poikasi tai tyttäresi tulee kotiin sanoa, että Billy ei tehnyt &'; t tehdä mitään tänään, tai teki jotain epätavallisia mukavaa!
.