March Madness kiireisille Naisten Professionals

Se on täällä - March Madness!

kiireinen päteviä naisia, joka ei ole viittausta NCAA koripallo turnaus. March Madness on yleensä ominaista hyökkäystä työntekijöiden pyynnöt perjantai-iltapäivisin pois, alku kevään lasten urheilu vuodenaikojen ja tehtävälista kilometrin pitkä kevätsiivouksen, pihatyöt ja muita tehtäviä, jotka oli lepotilassa.

Se voi olla tarpeeksi, jotta haluat indeksoida kyseisessä Groundhog n kolo!

vaikein osa voi olla, että se tuntuu tämä on lyömällä kerralla >
ylivoimainen ja väsyttävä vain ajatella logistiikka. Silti, tiedät, että olet paremmat valmiudet käsitellä näitä useita vaatii enemmän kuin useimmat. Se on vain asia saada järjestelmien ja aikatauluja paikallaan
hoitaa kaiken.

Tässä on 3 nopeita vinkkejä
joita voit käyttää tällä viikolla auttaa sinua maksimoida aikaa ja kesyttää että kevät ajoitus haaste:

  • Kartta sitä.
    Kirjaimellisesti ottaa kaiken tiedät ja laita se yhden kalenterivuoden. Jotkut asiakkaat pitävät eri kalentereita työssä ja kotona. Yksi ensimmäisistä asioista mitä teemme on laittaa kaikki tämä yhdessä paikassa
    . Se auttaa sinua heti nähdä ristiriidat, esimerkiksi varhain aamulla urheilu käytäntö ja 07:30 aamiaiskokous asiakkaan kanssa. Plus, se on vain tehokkaampaa pystyä katsomaan yhteen paikkaan, kerran.
  • Saat apua - ja antaa joitakin liian
    . Lopeta syyllisyyttä juna
    sen raitoja ja realistisesti ajatella soittamalla toisen naapuruston tai koulun äiti, miehesi, luotettava lapsenvahti ja saada heidät riviin nyt. Älä odota
    saakka tai iltana. Se luo stressiä et tarvitse - johtuvan viime hetken kiire tai mahdollisuus, että kukaan ei ole käytettävissä. Mukana on myös aikoja, että voit auttaa - tehdä se. Ei siksi olet velkaa kenellekään, mutta koska muiden auttaminen on osa mitä elävät täyttä elämää
    ilman ratkaisemaan on noin.
  • Sano EI.
    "N" ja "O" aktivoitu tarkoituksella. Tämä on voimakas kannanotto useimmille kiireinen naisten ammattilaisia ​​ja avainhenkilöt. Se voi tuntua myöntää tappion. Ei ole. Se on ottaa kantaa, mikä toimii elämässäsi
    , teidän perheiden elämää ja maailmaa. Älä rypeä päättämättömyys ajattelu se saa helpompaa joko. Se ei. Kääntämällä syyllisyyden pois
    . Käännä logiikka ja tasapainon
    .

    Kaikki nämä vaiheet ovat melko yksinkertaisia, mitä he pyytää sinua tekemään. Silti he eivät välttämättä tunnu helppoa, kun yrittää toteuttaa niitä ja todella ryhtyä toimiin. Jos tämä näyttää olevan totta sinulle, aloittaa yhdellä
    . Tee se seuraavan 24 tunnin aikana ja nähdä ero se tekee
    sinulle.

    Sitten siirtyä kaksi muuta - voit nähdä, miten voit käyttää niitä tulevina viikolla saada jotkut järki ja valvonta
    yli kevät aikataulu? Onko jakaminen kimppakyytejä velvollisuus jalkapallokenttä? Ehkä se &todellisten tuloste; s on vähemmän mukana, että keväällä hyväntekeväisyys varainkeruun kuin viime vuonna. Entä palkata naapuruston teini tehdä alkuperäisen keväällä pihalla siivota?

    Jokainen näistä vinkkejä työtä tahansa aikaan vuodesta, joten voit jakaa ja käyttää niitä yhä uudelleen ja uudelleen. Haluaisin tietää, miten käytät näitä ja jos ne eteenpäin!
    .

    • Stressinhallinta

    1. Kun Naurua Beats Stress
    2. Helpotusta stressiin: vain muuttaa Mind
    3. Syksy Stressi-Busters: tasapainotus ... ENNEN Fall
    4. Dozen stressi vähentävät varten You
    5. Miten saada Syvän Sleep
    6. "Collapse milloin tahansa"? Luultavasti se sopii Raamatun nimittää aika Trumpetit, Lev 23: 24
    7. On jo aikakin: Living In pohja Hourglass
    8. Mielenrauhaa Workplace
    9. Psycho-fysiologia Stress
    10. Epätasapaino Life /Työ Balance