Valtion vihaa ja Frustration

02.18.08

Jos Corner Kaikkein kukaan syntynyt Amerikassa, ja nyt yli 60-vuotiaana, ja pyydä heitä vertaamaan sosiaalisia suhteita peräisin puoli vuosisataa sitten tänään &'; tilasta vastaukset ovat hätkähdyttävän samankaltaisia ​​ja paljastava. Yleinen vastaukset ovat usein että ne ajat menneisyydestä olivat huomaavainen, järjestelmällinen, pehmeämpi ja myötätuntoinen. Useimmille alle 60-vuotiaana näiden ilmoitusten tervehditään epäuskoa, äärimmäisen, tai parhaimmillaan Garner syytöksiä brutto liioittelua. Paljon, että voidaan katsoa ehto kuulemme paljon siitä tänään nimeltään Kieltäminen. Kieltäminen on tullut päätöslauselman asioita don &'; ymmärrä tai don &'; halua hyväksyä. Anna &'; s harkita näitä eroja, että useimmat, yli-ikäisiä 60 henkilöä, muistanee menneisyyden ja verrata niitä mitä kaikki lukijat voivat liittyä tässä. Mahdollistaa joidenkin vaihtelu joko näkökulmasta erot ovat vielä paljastava. Sen sijaan, että tämä liian riitaisa, olen päättänyt olla “ repiä ja vertaat &"; vaan yksinkertaisen asian, mitä tapahtuu nyky ja vertailla että toteamalla, että viimeisen verrattuna oli huomaavainen, järjestelmällinen, pehmeämpi ja myötätuntoinen ..

Ihmiset ovat luonnostaan ​​hyvä. Joten mikä on “ New Age &"; pulman, joka on luonut eroja? On Stressi että tuotetaan kiihtyi elämäntapa ja pakotetaan meidän motivoiva järjestelmiin meidän varhaisessa iässä. Se on ollut juureen uskomaton valtatie sekasortoa lisänneet verenpaine, lisätty elintarvikkeiden kulutuksesta, aloitti diabeetikko epidemia, lisääntynyt määrä ohikulkutie leikkauksia, valtava kasvu avioerojen määrä, multiplicities Columbinen katastrofi ja rohkenen sanoa havaittavissa hyperaktiivisuus tyyppisiä käyttäytymistä niin monet lapset yhdessä muiden nopeutettua nopeutettu kysymyksiä. Nopeus kiire on pakottanut meidät tuntemaan tarpeelliseksi kilpailla keskenään yli oletetaan arvostusta isompi taloa, harrastaja autoja, paras oppilaitokset, country club jäsenyydet ja muita asioita liikaa mainita (kuinka paljon on teidän luottokortteja?) . Emme näytä välittävän muille lähes yhtä paljon kuin me huolta itsestämme. Kysyttäessä tämä monet sanovat, luonnollisesti, miten muuten laitat painopisteet. Tämä on erityisen kertoo itsessään. Mutta se on osa, I, My, Me yhteiskunta. Olemme muuttaneet pahimpaan käsittelyssä toistensa ja meidän henkilökohtaisia ​​haasteita ja sen satuttaa sosiaalista rakennetta.

säilyttää psykologit tai psykiatrit tai guruja, eri suuntauksia, kertomaan meille, mitä on piilotettu mielestämme kautta väärinkäsityksiä, häiriötekijöitä, kärsimystä tai joskus sairaus. Nämä harjoittajat pidetään varsin kiireinen, merkki määrin meidän sosiaalisen rakenteen on venytetty. Onko kaikki tämä hoito välttämätöntä? Monissa, monissa tapauksissa valitettavasti se on. Jos hoito on tullut välttämätön ne ovat vain todellista apua. Ei kaukana, eri näkökulmasta on sertifioitu elämän valmentajia, jotka ovat melko kiireinen auttaa monia ihmisiä saavuttamaan itsessään tuoda esiin tiedon, joka niin usein on haudattu ne valmiiksi lievittää stressiä valvomalla syy vaikutuksia.

On minun näkökulmastani ja koulutuksen sertifioitu elämän valmentaja ja yli 30 vuotta henkilöstöhallinnon johtaja, viiden lapsen isä, ja on yli 60 vuotta, että olen hyödyntää

State of Anger ja turhautumista Page 2 2

minun havaintoja. On monia, monia hyviä ihmisiä tässä maassa, jotka ovat vain muutaman askeleen päässä pysty auttamaan itseään ja muita hallita elämäänsä vähän
parempi. On olemassa hyviä kirjoja ja kirjasia stressin hallinta ja ystävät voivat aina auttaa ystäviä. Minulla on enemmän yksinkertainen tapa auttaa sinua liikkua ylös tikkaita, pois stressiä joka vetää sinua alas. Se edellyttää systemaattista tekemässä. Miten elämäämme nykyään tuntuu että olemme nykyään jatkuva ristitulessa haaste ja kysynnän. Se tuottaa sekava tornado ajatuksia ja paineen ja sen stressiä ja että turhautumista ja halvaantuminen. Joten tässä on mitä voit tehdä auttaa itseäsi paeta niitä asioita.

Ensimmäinen asia, sinun täytyy tehdä, on istua alas, hiljainen, itse ja tehdä luettelo kaikista asioista, jotka tulevat mieleen, että Turhauta te, äiti, isä, koulu, työ, pomo, työtoveri, tuleva testi, jne. jne. jne. Sitten joka ilta kestää viisi minuuttia tarkistaa luettelon ja valita yksi asia. Että &'; oikeus, vain yksi asia. Se voi olla vaikeaa, koska sinulla on niin paljon asioita! Mutta tee se. Seuraavana aamuna muistuttavat, että asia ennen kuin teet mitään. Anna &'; s sanoa se on jotain työtoveri. Olla rohkea, ei negatiivisia ajatuksia ja lähestyä työtoveri kanssa positiivinen asenne ja käsitellä diplomaattisesti mutta suoraan ongelman (välttää vastakkainasettelua) ja alkaa työskennellä sen pois. Jatka käsitellä teidän työntekijän ystävä tällä samalla tavalla joka päivä ja näet eron. Poimia seuraava ongelma ja käsitellä sitä samalla tavalla. Voit käsitellä samanaikaisesti kohdetta vaan pysyy hallinnassa listasi – Don &'; t yrittää ottaa enemmän kuin voit käsitellä, koska se &todellisten tuloste; s jossa pyörremyrsky elämää. Jokainen menestys, jokainen inroad tekee sinusta tuntuu kasvavaa luottamusta, enemmän valvontaa ja hieman onnellisempia. Ajan alatte nähdä, miten ollessa ohjaus ja ottaen rauhallinen ja tahallinen ongelma huolenne ja pelot tehdä suuria parannuksia elämässäsi. Don &'; t anna periksi, vain pitää yrittää ja yrittää palkitsee sinut ja helpompaa. Ole huomaavainen, järjestelmällinen, pehmeämpi ja myötätuntoinen ja suoritus tulee muuttaa sinut enemmän huolehtiva henkilö valaistunut läpi askel askeleelta, jatkuva prosessi tavoittaa ratkaista ja parantaa elämääsi &'; s olosuhteissa. Katsos, me Don &'; t hallita tuollaista tänään, mutta voit huolehtia ja potkia paljon stressiä oikealle ulos elämästäsi.

Author: Michael J Boyle on Certified Life Coach. Michael on perustaja Executive Coach Nyt Executive ja business coaching yritys. Jos haluat oppia lisää työstään käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.executive-coach-now.org. Hän voi olla tavoitettavissa [email protected]

Tekijänoikeudet: Michael J Boyle,
artikkeli on tekijänoikeus Michael J Boyle © 2008. Kaikki oikeudet pidätetään. Voit käyttää tämän artikkelin uutiskirjeen ja /tai uutissyötteitä ainoastaan, jos tekijän nimi ja tekijänoikeustiedot on liitetty kokonaisuudessaan.
.