Traumaperäisen stressin Syndrome

kaikki meni läpi traumaattisen tapahtuman viime viikolla. Jotain käsittämätöntä tapahtui, ja se kosketti meitä kaikkia tavalla, että emme koskaan haaveillut olivat mahdollisia. Olemme kaikki täynnä tunne surua, kauhua, ja äärimmäistä surua. Tämä on normaalia ja odotettavissa edessä tapahtumista viime viikolla.

Nyt maa on hitaasti yrittää saada takaisin töihin, siirtyä niin hyvin kuin voimme. Olen huolissani, kuitenkin, että jotkut meistä on enemmän ongelmia liikkuvat kuin toiset. Jotkut meistä ovat vaikuttaneet tavoilla, jotka emme ymmärrä, ja syvemmin kuin meillä on keinoja selviytyä. Aikoina, kuten nämä, traumaperäisen stressin oireyhtymä ehkä päässyt elämäämme.

traumaperäisen stressin oireyhtymä, PTSS, on emotionaalinen vastaus, että monet ihmiset on ylivoimainen traumaattisia tapahtumia. Se hiipii elämäämme, ja jättää meidät hävisi sokkelo tehoton tunteita ja tuskaa. Jos, tai joku tiedätte, on vaivaavat, ja ei näytä olevan paranemassa, PTSS voi olla ongelma:

shokki
terrori
ärtyneisyys
syyttää
viha
syyllisyys
surua tai surua
emotionaalinen puuduttavaa
avuttomuus
menetys ilo johdettu tuttu toiminnasta
vaikeuksia tunne iloinen
vaikeuksia tunne rakastava
heikentynyt pitoisuus
heikentynyt päätöksenteko kyky
muistin heikkeneminen
epäusko
sekaannusta
painajaisunet
huoli
dissosiaatio (esim putkinäkö, unenomainen tai "avaruudellinen" tunne)
väsymys, uupumus
unettomuus
päänsärkyä
ruoansulatushäiriöitä
ruokahalun
libidon
sosiaalinen vetäytyminen
heikentynyt työsuoritus
heikentyä koulumenestykseen
vähentynyt tyytyväisyys
epäluottamus

PTSS voi ilmentyä tahansa yhdistelmä edellä mainituista oireista. Vaikka se on erittäin järkevää olla hirveän järkyttynyt hyökkäykset, se ei saa kohtuullista sallia näitä tapahtumia pysyvästi vaikuttaa meihin niin paljon, ettemme voi saada sen ohi. Apua on. Se voi olla aika hakea ammattiapua. Olemassa useita virastoja, jotka voivat auttaa ihmisiä, jotka osoittavat mahdollista PTSS oireita, sillä halvalla tai ilmaiseksi. Poimia puhelimeen ja tehdä joitakin puheluita. Saada apua itsellesi, ystäväsi tai rakastettusi. Aika ei parane PTSS, se vain pahenee. Tässä on kaksi verkossa sivustoja, jotka ovat hyödyllisiä luettelot olevien resurssien:

http://www.ptsd.com/
http://mentalhelp.net/guide/trauma.htm

Tee se nyt. Paras vastaus tapahtumiin viime viikolla on entistä vahvempana.

Sibylla McLendon
.