Kolmas Seven Sins liikalihavuuteen - Dehydration

Käytyään läpi kaksi ensimmäistä miksi Länsi väestö on saamassa niin paljon painoa ; tulemme Kolmas syy, joka on nestehukka.

Olen taipuvainen olemaan katsoa kaikkien syyttää teille henkilökohtaisesti, koska elämme yhteiskunnassa, jossa olemme pommitetaan mainoksia.

On Siten ei ole yllättävää, että noudatat suuntiin yritysjohtajia, jotka niiden taloudellista valtaa; voivat johtaa sinut alas niiden houkutteleva kaupallinen polku lisäarvoa tarjouksia ja pakkaukset syö kätevä pikaruokaa.

Tällä kätevästi saatavilla sijasta ruokaa perheen aterian, voit saada autoon ja teho Matkustusaika käytettävissänne; valita paras paikka seuraava kätevä pikaruokaa ateria.
Nyt pääsenkin kolmanteen syy teidän lihavuus, joka on nestehukka kehon; läpi juominen happamia sokeripitoiset juomat, sen sijaan tavallista vesijohtovettä.

Keho koostuu 80% minkä vuoksi se edellyttää luonnollista vettä täydentymään vesihuollon elimistössä. Juominen mitään muuta ei ole suunnattu kehoosi, koska kaikki sokeripitoiset juomat hiilidioksidilla on kulutettu kehosta, koska happaman liuoksen ja se ei ole enää vettä. Jälleen yritykset kannustaa ostamaan sooda juomia, niiden diilit ostosta suurikokoisten juomat mukana ateriat.

Vesijohtovesi on vapaasti juoda ja on, tai sen pitäisi olla saatavilla ilmaiseksi mistä tahansa nopeasti ruoka Sijainti. Virvoitusjuomien ovat todella vesi hiilidioksidilla ja sokeria, tai aspertine (jos haluat sen sokeriton) pumpataan juoda. Tämä ei täydentymään kehon kaivattuja vesi elimistössä, se on juuri julkaissut kanssa hiilidioksidia ulos järjestelmästä.

OK, joten juon muita juomia, kuten kahvia ja teetä, jotka eivät on hiilidioksidi niihin - sanot. Valitettavasti tämä ei ole apua, koska sekä kahvia ja teetä on hapan sisältö, mikä tarkoittaa sitä, että vesipitoisuus todennäköisesti työnnetään ulos kehosta munuaisten kautta ja muunnetaan virtsaan.

Kehosi tarvitsee Tavallinen yksinkertainen vesijohtovettä että on vapaasti käytettävissä. Jos et pidä juo sitä, koska klooria, voit ostaa suodattimia, jotka sisältävät hiiltä, ​​joka suodattaa kemiallinen maku tehdä veden helpompi hyväksyä juotavaksi.

Pullotettu vesi ei ole mitään arvoa , koska suodatus prosessi tekee veden hapan; niin olet parempi juomaveden vesijohtovettä kuin mikä tahansa muu vesi. Se on sitä, mitä elimistö tarvitsee ja se tulee olemaan enemmän hyötyä kehon ja teidän vyötärölinja kuin muiden juomien käytettävissä.

Joten ajattele sitä. Terveellisin vesi saatavilla juoma on vesijohtovettä ja se on ilmainen juoda. Kehosi tarvitsee enemmän vesijohtovettä kuin mikään muu juoma käytettävissä; koska kerääntyminen happoa elimistössä, johtaa riski saada kroonisia sairauksia. On muitakin artikkeleita vesi, jotka ovat vapaasti lukea.
.